SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
アリオ札幌
2019年4月
年月
曜日          
エリア        
クラブ選択画面へ
日次タイムスケジュール画面へ
日次スケジュールより、レッスンの代行情報やプログラム変更などを
確認することが出来ます。
但し当日に決定した変更情報は反映されませんのでご了承ください。
祝祭日は開講プログラムが変更となる場合がございます。
日次スケジュールをご確認ください。
急な代行・変更はホームページトピックスまたは直接クラブにご確認ください。
PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第1フリースペース岩盤浴スペース第1スタジオ第1フリースペース岩盤浴スペース第1スタジオ第1フリースペース岩盤浴スペース第1スタジオ第1フリースペース岩盤浴スペース第1スタジオ第1フリースペース岩盤浴スペース第1スタジオ第1フリースペース岩盤浴スペース
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:30
モーニングストレッチ15
井田祥吾
 
 
10:40〜11:30
エアロ50
馬場聡美
 
 
 
11:45〜12:30
ZUMBA(45min)
馬場聡美
 
 
 
12:45〜13:30
バレトン45
あなだあやか
 
 
 
13:45〜14:45
健美操60
佐藤TERU
 チケット制
 
 
 
15:00〜15:45
リトモス45
廣瀬やよい
 
 
 
16:00〜17:00
ヨガ60
木下美智子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:45〜19:25
エアロ40
渋谷絵里子
 
 
19:35〜20:20
Group Fight 45
本澤愛未
 
 
 
20:35〜21:20
Group Power 45
本澤愛未
 チケット制
 
 
21:30〜22:00
カーディオキックボクシング30
渋谷絵里子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:00
カラダ・ほぐす15
井田祥吾
 チケット制
 
 
11:10〜11:25
カラダ・つくる15
井田祥吾
 チケット制
 
 
11:35〜11:50
adidasGYM&RUN15
井田祥吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:30
フレックスクッション15
内山北斗
 チケット制
 
 
13:40〜13:55
お腹シェイプ15
内山北斗
 チケット制
 
 
14:05〜14:50
Group Fight 45
内山北斗
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:30〜17:00
MOSSA Fight 30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:00〜18:30
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:30
お腹シェイプ15
内山北斗
 チケット制
 
 
19:40〜19:55
フレックスクッション15
内山北斗
 チケット制
 
 
20:05〜20:20
adidasGYM&RUN15
柏木愛美
 チケット制
 
 
20:30〜20:45
お腹シェイプ15
柏木愛美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:45
ホットヨガ45
栗林容子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
12:15〜12:45
ホットストレッチ30
金子真希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:55
ホットボディメイクヨガ40
あなだあやか
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:40
ホットボディメイクヨガ40
三浦友香理
 チケット制
 
 
 
19:55〜20:25
ホットストレッチ30
穐元淳
 チケット制
 
 
 
20:40〜21:25
ホットヨガ リンパ45
楠木真美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:30
モーニングストレッチ15
嵐建太
 
 
10:40〜11:40
ヨガ60
yae
 
 
11:50〜12:30
エアロ40
Sumie
 
 
 
12:45〜13:30
ZUMBA(45min)
Sumie
 
 
 
13:45〜14:30
Group Blast 45
嵐建太
 チケット制
 
 
 
14:45〜15:30
Group Centergy 45
柏木愛美
 
 
 
15:45〜16:30
バレトン45
あなだあやか
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:45〜19:30
リフレッシュヨガ45
あなだあやか
 
 
19:40〜20:20
エアロ40
坂本靖子
 
 
20:30〜21:15
リトモス45
廣瀬やよい
 
 
21:25〜22:10
ZUMBA(45min)
AIKA
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:15
ビジュアルナビ はじめてエアロ30
映像プログラム
 チケット制
 
 
11:25〜11:55
Group Fight 30
増野功一
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:30
お腹シェイプ15
金子真希
 チケット制
 
 
13:40〜13:55
青竹ビクス®15
金子真希
 チケット制
 
 
14:05〜14:50
フラダンス45
本間まり子
 チケット制
 
 
15:00〜15:15
adidasGYM&RUN15
嵐建太
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:00〜17:30
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
MOSSA Fight 30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
19:15〜19:30
お腹シェイプ15
井田祥吾
 チケット制
 
 
19:40〜19:55
adidasGYM&RUN15
井田祥吾
 チケット制
 
 
20:05〜20:20
フレックスクッション15
井田祥吾
 チケット制
 
 
20:30〜21:00
Group Blast 30
井田祥吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:40
ホットボディメイクヨガ40
三浦麻里
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:15〜12:45
ホットストレッチ30
増野功一
 チケット制
 
 
 
13:00〜13:45
ホットヨガ リンパ45
Akko
 チケット制
 
 
 
14:00〜15:00
ホットヨガ60
阿部香名芽
 チケット制 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:15
ホットヨガ45
平山文彦
 チケット制
 
 
 
20:30〜21:10
ホットボディメイクヨガ40
三浦友香理
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:30
モーニングストレッチ15
金子真希
 
 
10:40〜11:25
RPBエッセンス45
海藤真澄
 
 
11:35〜12:25
エアロ50
佐藤弘康
 
 
12:35〜13:05
バレトン30
渋谷絵里子
 
 
13:15〜13:55
ビヨンドボディメイク ヨガ40
木下美智子
 チケット制
 
 
14:05〜15:05
フラダンス60
野村麻美
 
 
15:15〜15:55
エアロ40
川崎由美子
 
 
16:05〜16:35
カーディオキックボクシング30
柏木愛美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
Group Power 45
穐元淳
 チケット制
 
 
 
20:00〜21:00
Group Fight 60
柏木愛美
 
 
 
21:15〜22:00
Group Centergy 45
楠木真美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:00
青竹ビクス®15
金子真希
 チケット制
 
 
11:10〜11:25
adidasGYM&RUN15
金子真希
 チケット制
 
 
11:35〜12:05
adidasSHINDO30
金子真希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:30
フレックスクッション15
井田祥吾
 チケット制
 
 
13:40〜13:55
お腹シェイプ15
井田祥吾
 チケット制
 
 
 
 
14:15〜14:55
骨格リセットエクササイズ40
川崎由美子
 チケット制
 
 
 
 
15:15〜15:55
アロマストレッチ40
仲彩奈
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:00〜17:30
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
 
 
 
18:00〜18:30
MOSSA Fight 30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:35
フレックスクッション15
松田暁佳
 チケット制
 
 
19:45〜20:00
お腹シェイプ15
松田暁佳
 チケット制
 
 
20:10〜20:25
adidasGYM&RUN15
松田暁佳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:30〜13:10
ホットボディメイクヨガ40
keiko
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜15:15
ホットヨガ45
木下美智子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:15
ホットヨガ リンパ45
楠木真美
 チケット制
 
 
 
20:30〜21:10
ホットボディメイクヨガ40
仲彩奈
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:20
エアロ50
坂本靖子
 
 
11:30〜12:30
健美操60
佐藤TERU
 チケット制
 
 
 
12:45〜13:30
Group Fight 45
内山北斗
 
 
 
13:45〜14:30
ZUMBA(45min)
廣瀬やよい
 
 
 
14:45〜15:45
ヨガ60
冨田かなめ
 
 
 
16:00〜16:40
エアロ40
本澤愛未
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:40〜19:25
ZUMBA(45min)
海藤真澄
 
 
19:35〜20:20
Group Centergy 45
柏木愛美
 
 
 
20:35〜21:20
Group Blast 45
嵐建太
 チケット制
 
 
 
21:35〜22:05
カーディオキックボクシング30
松田暁佳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:00
お腹シェイプ15
金子真希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:10
ベリーシェイプ40
海藤真澄
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:30
カラダ・ほぐす15
金子真希
 チケット制
 
 
13:40〜13:55
カラダ・つくる15
金子真希
 チケット制
 
 
14:05〜14:20
adidasGYM&RUN15
嵐建太
 チケット制
 
 
14:30〜15:00
adidasSHINDO30
嵐建太
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:30〜17:00
MOSSA Fight 30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:00〜18:30
【映像プログラム】やすらぎヨガ30
映像プログラム
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:30
フレックスクッション15
嵐建太
 チケット制
 
 
19:40〜20:10
adidasGYM&RUN30
嵐建太
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:20〜11:50
ホットストレッチ30
金子真希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:45
ホットヨガ60
matsuko
 チケット制 有料
 
 
 
15:00〜15:45
ホットヨガ45
小川純子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:10
ホットヨガ40
仲彩奈
 チケット制
 
 
 
 
20:30〜21:15
ホットヨガ リンパ45
三浦友香理
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:40
ヨガ60
matsuko
 チケット制
 
 
 
11:55〜12:40
ZUMBA(45min)
清野抄也佳
 
 
 
12:55〜13:45
エアロ50
馬場聡美
 
 
13:55〜14:45
ステップ50
賀数ひとみ
 チケット制
 
 
 
15:00〜16:00
Group Power 60
増野功一
 チケット制
 
 
 
16:15〜17:00
リトモス45
石山知子
 
 
17:10〜17:55
Group Centergy 45
楠木真美
 
 
18:05〜19:05
Group Fight 60
本澤愛未
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:00
カラダ・ほぐす15
井田祥吾
 チケット制
 
 
11:10〜11:25
お腹シェイプ15
井田祥吾
 チケット制
 
 
11:35〜11:55
スライズトレーニング20
井田祥吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:55〜13:10
お腹シェイプ15
嵐建太
 チケット制
 
 
13:20〜13:50
adidasSHINDO30
嵐建太
 チケット制
 
 
14:00〜14:15
カラダ・ほぐす15
嵐建太
 チケット制
 
 
14:25〜14:40
カラダ・つくる15
嵐建太
 チケット制
 
 
 
14:55〜15:10
adidasGYM&RUN15
嵐建太
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:45
ホットヨガ リンパ45
吉田夏樹
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:50〜13:30
ホットボディメイクヨガ40
三浦麻里
 チケット制
 
 
 
 
 
 
14:00〜15:00
ホットヨガ60
水上妙子
 チケット制 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:20〜16:50
ホットストレッチ30
増野功一
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:30
ZUMBA(45min)
石山知子
 
 
 
11:45〜12:45
Group Fight 60
内山北斗
 
 
 
13:00〜13:45
Group Blast 45
井田祥吾
 チケット制
 
 
 
14:00〜15:00
ヨガ60
平山文彦
 
 
15:10〜15:55
ZUMBA(45min)
海藤真澄
 
 
 
16:10〜17:10
Group Power 60
松田暁佳
 チケット制
 
 
 
17:25〜17:55
カーディオキックボクシング30
松田暁佳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:15
カラダ・ほぐす15
嵐建太
 チケット制
 
 
11:25〜11:40
お腹シェイプ15
嵐建太
 チケット制
 
 
11:50〜12:20
adidasSHINDO30
嵐建太
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜14:45
お腹シェイプ15
井田祥吾
 チケット制
 
 
14:55〜15:10
adidasGYM&RUN15
井田祥吾
 チケット制
 
 
15:20〜15:40
スライズトレーニング20
井田祥吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:30〜16:45
adidasGYM&RUN15
井田祥吾
 チケット制
 
 
16:55〜17:10
お腹シェイプ15
井田祥吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:40
ホットボディメイクヨガ40
吉田夏樹
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:50
ホットボディメイクヨガ40
穐元淳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜16:30
ホットヨガ60
平山文彦
 チケット制 有料