基本タイムスケジュール

火

水

木

金

土

日

第１スタジオ

第１フリースペース

岩盤浴スペース

第１スタジオ

第１フリースペース

岩盤浴スペース

第１スタジオ

第１フリースペース

岩盤浴スペース

第１スタジオ

第１フリースペース

岩盤浴スペース

第１スタジオ

第１フリースペース

岩盤浴スペース

第１スタジオ

第１フリースペース

岩盤浴スペース

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

22：00

10：15～10：30
モーニングストレッチ15
笹浪
定員制

11：10～11：40
ZUMBA(30min)
馬場聡美
定員制

12：00～12：30
Group Blast 30
井田
定員制

12：50～13：20
バレトンソールシンセシス30
あなだあやか
定員制

13：40～14：10
リトモス30
廣瀬やよい
定員制

14：30～15：00
健美操30
どもん
定員制

15：20～16：05
ヨガ45
木下美智子
定員制

17：25～17：55
【映像プログラム】Group Centergy

18：10～18：40
【映像プログラム】Group Groove

19：15～19：45
Group Centergy 30
丸山雄大
定員制

20：05～20：50
Group Fight 45
丸山雄大
定員制

21：10～21：40
Group Power 30
田中
定員制

13：15～13：30
フレックスクッション15
井田
定員制

19：15～19：30
お腹シェイプ15
田中理穂
定員制

14：30～15：00
ホットボディメイクヨガ30
田中
定員制

20：30～21：00
ホットストレッチ30
加藤
定員制

10：30～11：15
ヨガ45
yae
定員制

11：35～12：05
ベーシックエアロ30
比内澄絵
定員制

12：25～13：10
ZUMBA(45min)
比内澄絵
定員制

13：30～14：00
Group Fight 30
井田
定員制

14：20～15：05
フラダンス45
野村麻美
定員制

15：25～15：55
Group Centergy 30
あなだあやか
定員制

17：40～18：10
【映像プログラム】Group Power

18：25～18：55
【映像プログラム】Group Centergy

19：15～19：45
Group Fight 30
蒔田
定員制

20：05～20：50
リトモス45
廣瀬やよい
定員制

21：10～21：40
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
田中
定員制

22：00～22：30
【映像プログラム】Group Fight

13：05～13：20
お腹シェイプ15
蒔田
定員制

20：05～20：35
アロマストレッチ30
仲
定員制

12：30～13：00
ホットストレッチ30
笹浪
定員制

14：30～15：00
ホットボディメイクヨガ30
田中
定員制

19：30～20：00
ホットストレッチ30
加藤
定員制

21：15～21：45
ホットボディメイクヨガ30
仲
定員制

10：30～11：00
ベリーシェイプ30
海藤真澄
定員制

11：20～12：00
ベーシックエアロ40
佐藤弘康
定員制

12：20～12：50
Group Fight 30
井田
定員制

13：15～13：45
Group Centergy 30
丸山雄大
定員制

14：05～14：35
ビヨンドボディメイク　ヨガ30
木下美智子
定員制

14：55～15：25
骨格リセットエクササイズ
川崎由美子
定員制

15：45～16：15
Group Fight 30
高橋(賢)
定員制

17：40～18：10
【映像プログラム】Group Groove

18：25～18：55
【映像プログラム】Group Fight

19：15～19：45
Group Power 30
小幡
定員制

20：05～20：50
Group Fight 45
上口
定員制

21：10～21：40
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
高橋（賢）
定員制

22：00～22：30
【映像プログラム】Group Groove

13：15～13：35
ストレッチポール20
田中
定員制

13：45～14：00
お腹シェイプ15
田中
定員制

15：50～16：20
アロマストレッチ30
仲
定員制

19：00～19：15
お腹シェイプ15
上口
定員制

15：00～15：30
ホットストレッチ30
笹浪
定員制

19：00～19：30
ホットボディメイクヨガ30
仲
定員制

10：30～11：00
レギュラーエアロ30
坂本靖子
定員制

11：20～12：05
ヨガ45
小川純子
定員制

12：25～12：55
Group Fight 30
丸山雄大
定員制

13：15～14：00
ZUMBA(45min)
廣瀬やよい
定員制

14：20～14：50
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
高橋（賢）
定員制

15：10～15：40
Group Centergy 30
丸山雄大
定員制

18：10～18：40
【映像プログラム】Group Fight

19：00～19：30
ZUMBA(30min)
海藤真澄
定員制

19：50～20：20
Group Fight 30
高橋（祐）
定員制

20：40～21：10
Group Blast 30
高橋（賢）
定員制

21：30～22：00
【映像プログラム】Group Fight

13：00～13：15
お腹シェイプ15
小幡
定員制

15：00～15：30
ホットストレッチ30
高橋（祐）
定員制

20：30～21：00
ホットストレッチ30
加藤
定員制

10：30～11：15
ヨガ45
matsuko
定員制

11：35～12：35
ZUMBA(60min)
清野抄也佳
定員制

12：50～13：20
ZUMBA(30min)
清野抄也佳
定員制

13：40～14：10
Group Centergy 30
あなだあやか
定員制

14：30～15：00
リトモス30
石山知子
定員制

15：20～15：50
Group Fight 30
高橋（祐）
定員制

16：10～16：40
Group Power 30
高橋（祐）
定員制

17：00～17：45
UBOUND45【暗闇WORKOUT】
高橋（賢）
定員制

18：05～18：50
Group Fight 45
高橋(賢)
定員制

10：30～10：50
ストレッチポール20
井田
定員制

11：00～11：15
adidasGYM&RUN15
井田
定員制

14：30～15：00
ホットストレッチ30
小岩
定員制

17：00～17：30
ホットボディメイクヨガ30
仲
定員制

10：30～11：00
ZUMBA(30min)
石山知子
定員制

11：15～12：15
ZUMBA(60min)
石山知子
定員制

12：35～13：05
カーディオキックボクシング30
高橋(賢)
定員制

13：25～13：55
UBOUND30
高橋（賢）
定員制

14：15～15：00
ZUMBA(45min)
海藤真澄
定員制

15：20～15：50
Group Blast 30
井田
定員制

16：10～16：40
Group Power 30
田中
定員制

17：00～17：45
Group Fight 45
田中
定員制

10：35～10：50
お腹シェイプ15
井田
定員制

11：00～11：15
adidasGYM&RUN15
井田
定員制

12：30～13：00
ホットボディメイクヨガ30
田中
定員制

16：15～16：45
ホットボディメイクヨガ30
仲
定員制