SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス仙台泉中央
2020年11月
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PDFアイコン2020年10月〜2020年12月 基本タイムスケジュール.pdf
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第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プール
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:25
モーニングストレッチ10
玉澤瑞季
 チケット制
 
 
 
10:40〜11:05
adidasGYM&RUN25
村山智仁
 チケット制
 
 
 
11:20〜11:45
バレトン25
西野知香
 チケット制
 
 
 
12:00〜12:30
ZUMBA(30min)
清水淳子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
ヨガ30
木戸裕美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:45
ベーシックエアロ30
芳田衣里香
 チケット制
 
 
 
 
 
15:10〜15:40
チャレンジエアロ30
川名千枝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
16:15〜16:45
adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
16:55〜17:25
スタジオ清掃
スタジオ清掃
 
 
17:35〜18:05
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
18:15〜18:45
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
カーディオキックボクシング30
林大輔
 チケット制
 
 
 
 
20:00〜20:30
Group Power 30
滝下春耶
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
21:05〜21:35
Group Fight 30
藤原翼
 チケット制
 
 
 
21:50〜22:20
UBOUND30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
温ボディメイクヨガ30
玉澤瑞季
 チケット制
 
 
 
 
 
11:25〜11:55
青竹ビクス®30
岡本真紀子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:30〜12:45
カラダ・うごく15
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:45
骨格リセットエクササイズ30
藤原翼
 チケット制
 
 
 
 
 
15:10〜15:40
バランスコーディネーション30
芳田美由紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:25〜16:55
ボディメイクヨガ30
川名千枝
 チケット制
 
 
 
17:10〜17:40
スタジオ清掃
スタジオ清掃
 
 
 
 
18:00〜18:30
【映像プログラム】BARRE30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
バレトン30
岩崎恵利子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:15〜20:30
温トレーニングヨガ15
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
20:45〜21:15
温ボディメイクヨガ30
袴田雅江
 チケット制
 
 
 
21:30〜22:00
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:10
ビヨンドミラクル アクア30
高橋都
 チケット制
 
 
11:20〜11:50
水中ウォーキング30
舘岡シオン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:15〜21:15
スペシャルマスターズ60
山下遼華
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜12:15
フレックスクッション15
藤原翼
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:10〜15:25
カラダ・つくる15
安藤景菜
 チケット制
 
15:30〜15:45
カラダ・うごく15
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
 
16:05〜16:20
カラダ・ほぐす15
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:25
モーニングストレッチ10
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
10:40〜11:10
Group Centergy 30
玉澤瑞季
 チケット制
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:10
adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
藤原翼
 チケット制
 
 
 
12:25〜12:55
ビヨンドボディメイク ヨガ30
玉澤瑞季
 チケット制
 
 
 
 
 
13:20〜13:50
バレトン30
清水淳子
 チケット制
 
 
 
 
 
14:15〜14:45
レギュラーエアロ30
川名千枝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:35〜16:05
Group Power 30
西野知香
 チケット制
 
 
16:15〜16:45
スタジオ清掃
スタジオ清掃
 
 
 
17:00〜17:30
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
 
17:45〜18:15
【映像プログラム】GRIT CARDIO30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
Group Power 30
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
19:55〜20:20
Group Fight 25
門間昭
 チケット制
 
 
 
20:35〜21:05
カーディオキックボクシング30
門間昭
 チケット制
 
 
 
21:20〜21:50
Group Blast 30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:10
レギュラーエアロ30
金澤有紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
11:50〜12:20
フラダンス30
菊地恵子
 チケット制
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像
 
 
 
 
 
13:40〜13:55
adidasGYM&RUN15
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
 
14:20〜14:50
ヨガ30
加藤京子
 チケット制
 
 
 
 
 
15:15〜15:25
お腹シェイプ10
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
15:40〜16:10
青竹ビクス30
岩崎恵利子
 チケット制
 
 
 
 
16:30〜17:00
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像
 
 
 
17:15〜17:45
【映像プログラム】BARRE30
映像
 
 
 
18:00〜18:30
スタジオ清掃
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
ベーシックエアロ30
袴田雅江
 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:40
ZUMBA(30min)
岡本真紀子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
21:10〜21:40
Group Centergy 30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:10
アクア30
金澤有紀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:40〜14:25
エンジョイマスターズ45
山崎聡美
 
 
14:35〜15:05
水中ジョギング30
舘岡シオン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:15〜20:45
クロール30
重高未悠
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:05〜11:20
カラダ・ほぐす15
藤原翼
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:10〜15:30
骨格リセットエクササイズ20
藤原翼
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:05〜20:20
フレックスクッション15/20
菊池芙美弥
 チケット制
 
20:25〜20:45
ストレッチポール20/30
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:25
モーニングストレッチ10
滝下春耶
 チケット制
 
 
 
10:40〜11:10
太極拳30
多田陽子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
11:50〜12:20
バレトン30
金澤有紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
12:50〜13:15
腰痛予防ストレッチ25
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
13:30〜14:00
UBOUND30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
14:15〜14:45
Group Power 30
門間昭
 チケット制
 
 
 
 
 
 
15:15〜15:45
ZUMBA(30min)
石川ひろみ
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:30
スタジオ清掃
スタジオ清掃
 
 
 
16:45〜17:15
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
 
17:30〜18:00
【映像プログラム】GRIT CARDIO30
滝下春耶
 
 
 
18:15〜18:45
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
Group Blast 30
藤原翼
 チケット制
 
 
 
 
20:00〜20:30
Group Fight 30
林大輔
 チケット制
 
 
 
 
20:50〜21:20
Group Centergy 30
玉澤瑞季
 チケット制
 
 
 
 
21:40〜22:10
Group Power 30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:35〜11:05
レギュラーエアロ30
渋谷千香子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:15
温パワーヨガ30
玉澤瑞季
 チケット制
 
 
 
 
 
12:40〜13:10
Group Fight 30
林大輔
 チケット制
 
 
 
13:25〜13:55
カラダ・うごく30
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
14:15〜14:45
イージーエアロ30
袴田雅江
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:30〜17:00
スタジオ清掃
映像
 
 
 
17:15〜17:45
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像
 
 
 
18:00〜18:30
【映像プログラム】SH′BAM30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
ベーシックエアロ30
小田島恵子
 チケット制
 
 
 
 
 
20:05〜20:35
ヨガ30
加藤京子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:35〜12:05
水中ジョギング30
山崎聡美
 
 
12:15〜12:45
平泳ぎ30
佐藤楓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:15〜15:55
アクア40
及川裕子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
水中ジョギング30
舘岡シオン
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:35〜14:55
ストレッチポール20/30
北向史子
 チケット制
 
 
 
15:10〜15:25
カラダ・つくる15
舘岡シオン
 チケット制
 
15:30〜15:45
カラダ・うごく15
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:25
カラダ・つくる15
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:25
モーニングストレッチ10
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
10:40〜11:10
ZUMBA(30min)
佐藤かおり
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:15
骨格リセットエクササイズ30
岩崎恵利子
 チケット制
 
 
 
 
 
12:40〜13:10
ヨガ30
佐藤夢香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:40〜14:10
Group Blast 30
西野知香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
14:40〜15:10
太極拳30
多田陽子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:55〜16:25
ベーシックエアロ30
秋元優花
 チケット制
 
 
 
16:40〜17:10
スタジオ清掃
スタジオ清掃
 
 
17:20〜17:50
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像
 
 
 
18:05〜18:35
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
Group Centergy 30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
19:55〜20:25
レギュラーエアロ30
川名千枝
 チケット制
 
 
 
 
20:45〜21:15
チャレンジステップ30
川名千枝
 チケット制
 
 
 
21:30〜22:00
Group Fight 30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜10:55
温トレーニングヨガ15
矢口純也
 チケット制
 
 
 
11:10〜11:30
温リフレッシュストレッチ20
滝下春耶
 チケット制
 
 
 
11:45〜12:15
レギュラーエアロ30
佐藤かおり
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:30
adidasGYM&RUN15
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
14:45〜15:15
レギュラーエアロ30
芳田美由紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
15:50〜16:20
バランスコーディネーション30
渋谷千香子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
16:50〜17:20
腰痛予防ストレッチ30
舘岡シオン
 チケット制
 
 
17:30〜18:00
スタジオ清掃
映像
 
 
18:10〜18:40
【映像プログラム】SH′BAM30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:50
adidasGYM&RUN30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
20:10〜20:40
温アロマストレッチ30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
21:00〜21:30
温アロマヒーリングヨガ30
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:10
ミットアクア40
高橋都
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:50
クロール30
佐藤楓
 
 
15:00〜15:30
アクア30
秋元優花
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:15
4泳法45
山下遼華
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:15〜12:30
カラダ・うごく15
舘岡シオン
 チケット制
 
12:35〜12:50
フレックスクッション15/20
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:40〜14:55
カラダ・ほぐす15
中山麻優
 チケット制
 
15:00〜15:15
フレックスクッション15/20
中山麻優
 チケット制
 
 
15:25〜15:45
トレーニングヨガ20
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:45〜20:00
HEAT-HIIT15
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:25
モーニングストレッチ10
中山麻優
 チケット制
 
 
 
10:40〜11:10
レギュラーエアロ30
大友恵美子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:15
ヨガ30
大友恵美子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
レギュラーステップ30
小田島恵子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
14:05〜14:35
deepWORK®30
西野知香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
15:10〜15:40
Group Fight 30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
16:10〜16:40
ジャズダンス30
佐川久美子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:25〜17:55
UBOUND30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
18:10〜18:40
Group Blast 30
藤原翼
 チケット制
 
 
18:50〜19:20
スタジオ清掃
スタジオ清掃
 
 
19:30〜20:00
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:50〜12:20
ベーシックエアロ30
芳田美由紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:55〜13:25
バレトン30
西野知香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:30
温パワーヨガ30
須田深雪
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
15:10〜15:40
温アロマヒーリングヨガ30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
16:15〜16:30
adidasGYM&RUN15
相澤祥太
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:10〜18:40
スタジオ清掃
スタジオ清掃
 
 
18:50〜19:20
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:30
アクア30
秋元優花
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜15:00
エンジョイマスターズ50
佐藤楓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:35〜12:55
ストレッチポール20/30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:25
カラダ・ほぐす15
中山麻優
 チケット制
 
 
14:35〜14:50
HEAT-HIIT15
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
レギュラーエアロ30
須田深雪
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
11:25〜11:55
Group Power 30
滝下春耶
 チケット制
 
 
 
12:10〜12:25
カラダ・うごく15
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
12:40〜13:10
Group Fight 30
藤原翼
 チケット制
 
 
 
13:25〜13:40
お腹シェイプ15
中山麻優
 チケット制
 
 
 
13:55〜14:25
Group Centergy 30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
 
 
14:55〜15:25
adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
15:40〜16:10
deepWORK®30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
16:45〜17:15
Group Blast 30
菊池芙美弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
17:45〜18:15
UBOUND30
舘岡シオン
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
温ボディメイクヨガ30
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
 
11:20〜11:50
温アロマヒーリングヨガ30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
12:10〜12:40
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:55〜15:25
温ボディメイクヨガ30
安藤景菜
 チケット制
 
 
 
 
15:45〜16:15
温アロマヒーリングヨガ30
藤原翼
 チケット制
 
 
 
 
16:35〜17:05
温アロマストレッチ30
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
17:40〜17:55
お腹シェイプ15
中山麻優
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:45
水中ウォーキング30
山下遼華