SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス竜ヶ崎ニュータウン
2020年7月
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PDFアイコン2020年07月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
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17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
ステップ30
原田宏子
 チケット制
 
 
 
 
11:10〜11:40
バランスコーディネーション30
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
11:55〜12:10
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
12:25〜12:55
Group Fight 30
塚本竜晟
 チケット制
 
 
 
13:10〜13:40
エアロ30
大野幸江
 チケット制
 
 
 
13:55〜14:25
アロマヒーリングヨガ30
南房真美
 チケット制
 
 
 
14:40〜14:55
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
15:10〜15:40
ZUMBA(30min)
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
15:55〜16:25
バレトン30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
adidasGYM&RUN30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
19:15〜19:45
エアロ30
後藤麻由美
 チケット制
 
 
 
 
20:05〜20:35
Group Fight 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
 
20:55〜21:25
Group Blast 30
鳥羽和真
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:30
エンジョイマスターズ45
 
 
 
 
 
 
15:00〜15:30
水慣れ30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:35
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
10:45〜11:00
カラダ・ほぐす15

 チケット制
 
 
11:10〜11:25
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
11:35〜11:50
青竹ビクス®15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:05〜13:20
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
13:30〜13:50
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
14:00〜14:15
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:50〜16:10
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:50〜19:05
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
19:15〜19:30
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
19:40〜19:55
お尻シェイプ15

 チケット制
 
 
20:05〜20:20
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:50〜21:05
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
Group Centergy 30
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
11:05〜11:20
リフレッシュストレッチ15
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
11:35〜12:05
エアロ30
原田宏子
 チケット制
 
 
 
 
12:25〜12:55
リトモス30
RIE
 チケット制
 
 
 
13:10〜13:40
ヨガ30
佐藤スミ恵
 チケット制
 
 
 
13:55〜14:10
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
14:25〜14:55
Group Power 30
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
 
15:15〜15:45
エアロ30
上重里絵
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:30
バランスコーディネーション30
上重里絵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
バレトン30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
 
20:05〜20:35
Group Power 30
鳥羽和真
 チケット制
 
 
 
 
20:55〜21:25
Group Fight 30
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:25
ビヨンドミラクル アクア30
山梨藍
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:30
背泳ぎ30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:15
ビヨンドミラクル アクア30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜10:45
トレーニングヨガ20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:30
カラダ・ほぐす15

 チケット制
 
 
11:40〜11:55
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
12:05〜12:20
カラダ・つくる15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜13:40
トレーニングヨガ20
南房真美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:25〜14:40
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
14:50〜15:05
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜19:45
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
19:55〜20:10
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
20:20〜20:40
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
20:50〜21:05
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
ヨガ30
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
11:05〜11:35
エアロ30
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
 
11:55〜12:25
ヨガ30
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
 
 
12:50〜13:20
エアロ30
後藤麻由美
 チケット制
 
 
 
 
13:40〜14:10
リトモス30
Yuu
 チケット制
 
 
 
14:25〜14:40
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
14:55〜15:25
Group Fight 30
山梨藍
 チケット制
 
 
 
15:40〜16:10
Group Centergy 30
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
Group Blast 30
石澤舞
 チケット制
 
 
 
 
19:20〜19:50
Group Fight 30
塚本竜晟
 チケット制
 
 
 
 
20:10〜20:40
ヨガ30
水野谷香
 チケット制
 
 
 
 
21:00〜21:15
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
水中ウォーキング30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜10:55
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
11:05〜11:20
カラダ・つくる15

 チケット制
 
 
11:30〜11:45
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
11:55〜12:10
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
12:20〜12:40
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:40〜13:55
カラダ・つくる15

 チケット制
 
 
14:05〜14:20
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:35〜15:50
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:30
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
19:40〜19:55
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
バランスコーディネーション30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
11:00〜11:30
バレトン30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
11:45〜12:15
エアロ30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
12:30〜13:00
ヨガ30
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
13:15〜13:30
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
13:50〜14:20
Group Power 30
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
 
 
14:45〜15:15
エアロ30
井上智子
 チケット制
 
 
 
 
15:35〜16:05
ZUMBA(30min)
井上智子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜19:55
Group Fight 30
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
20:10〜20:25
adidasGYM&RUN15
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
 
20:45〜21:15
Group Centergy 30
南房真美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
アクア30
原田宏子
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:30
クロール30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:45
スペシャルマスターズ60
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜10:45
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
10:55〜11:10
カラダ・ほぐす15

 チケット制
 
 
11:20〜11:35
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
11:45〜12:00
お尻シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:45〜15:00
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
15:10〜15:30
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜19:55
お尻シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:05
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜10:55
エアロ30
後藤麻由美
 チケット制
 
 
 
 
11:15〜11:45
エアロ30
高橋伸
 チケット制
 
 
 
 
12:05〜12:35
Group Power 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
 
12:55〜13:10
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
13:30〜14:00
Group Fight 30
山梨藍
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
14:35〜15:05
ヨガ30
佐藤スミ恵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
Group Fight 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
19:15〜19:45
ヨガ30
水野谷香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:10〜11:30
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
11:40〜11:55
青竹ビクス®15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:25〜13:40
お尻シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜14:45
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
14:55〜15:10
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:00〜17:15
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
17:25〜17:40
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:30
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
19:40〜19:55
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
バランスコーディネーション30
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
 
11:05〜11:35
エアロ30
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
11:50〜12:05
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
12:25〜12:55
ヨガ30
川尻晴美
 チケット制
 
 
 
 
 
13:20〜13:50
adidasSHINDO30
山梨藍
 チケット制
 
 
 
 
14:10〜14:40
Group Power 30
鳥羽和真
 チケット制
 
 
 
 
15:00〜15:15
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
15:35〜16:05
Group Fight 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
 
16:25〜16:55
Group Blast 30
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
 
17:15〜17:45
Group Centergy 30
南房真美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜15:00
エンジョイ・スペシャル・マスターズ45
 
 
 
15:15〜15:45
ビヨンドミラクル アクア30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:30
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:40〜15:55
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
16:15〜16:30
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
16:40〜17:00
ストレッチポール20

 チケット制