SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス竜ヶ崎ニュータウン
2023年2月
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PDFアイコン2023年01月〜2023年03月 基本タイムスケジュール.pdf
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第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
ヨガ45
瀬尾みちる
定員制
 
 
 
11:15〜11:45
ヨガ30
瀬尾みちる
定員制
 
 
 
12:00〜12:45
Group Centergy 45
森田ちひろ
定員制
 
 
 
13:00〜13:45
レギュラーエアロ45
大野幸江
定員制
 
 
 
14:00〜14:30
アロマヒーリングヨガ30
南房真美
定員制
 
 
 
14:45〜15:15
アロマヒーリングヨガ30
南房真美
定員制
 
 
 
15:30〜16:00
ZUMBA(30min)
黒川千尋
定員制
 
 
 
16:15〜16:45
バレトン ソールシンセシス30
黒川千尋
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
ベーシックエアロ30
後藤麻由美
定員制
 
 
 
20:00〜20:45
Group Centergy 45
塚田夕稀美
定員制
 
 
 
21:00〜21:45
Group Fight 45
永野初音
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:30
エンジョイマスターズ45
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜10:55
リフレッシュストレッチ15

定員制
 
 
11:05〜11:25
トレーニングヨガ20

定員制
 
 
11:35〜11:50
青竹ビクス®15

定員制
 
 
12:00〜12:15
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:25〜13:45
ストレッチポール20

定員制
 
 
13:55〜14:10
お腹シェイプ15

定員制
 
 
14:20〜14:35
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
14:45〜15:00
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
15:10〜15:30
ストレッチポール20

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:25
肩・二の腕シェイプ15

定員制
 
 
19:35〜19:50
お腹シェイプ15

定員制
 
 
20:00〜20:15
お尻シェイプ15

定員制
 
 
20:25〜20:40
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
Group Fight 30
大月章子
定員制
 
 
 
11:15〜11:45
ベーシックエアロ30
原田宏子
定員制
 
 
 
12:00〜12:45
レギュラーエアロ45
高橋伸
定員制
 
 
 
13:00〜13:45
ヨガ45
佐藤スミ恵
定員制
 
 
 
14:00〜14:30
Group Power 30
長瀬聡美
定員制
 
 
 
14:45〜15:15
Group Fight 30
塚本竜晟
定員制
 
 
 
15:30〜16:10
ベーシックエアロ40
上重里絵
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
バレトン ソールシンセシス30
黒川千尋
定員制
 
 
 
20:00〜20:30
Group Power 30
塚本竜晟
定員制
 
 
 
20:45〜21:30
Group Blast 45
石澤舞
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:25
アクア40
瀬尾みちる
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:15
ビヨンドミラクル アクア30
萩原裕丈
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:05
トレーニングヨガ20

定員制
 
 
11:15〜11:30
リフレッシュストレッチ15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:20
トレーニングヨガ20

定員制
 
 
13:30〜13:45
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
13:55〜14:10
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
14:20〜14:35
カラダ・うごく15

定員制
 
 
14:45〜15:00
お腹シェイプ15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜19:45
お腹シェイプ15

定員制
 
 
 
20:00〜20:15
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
ヨガ45
安尻弘子
定員制
 
 
 
11:15〜12:00
チャレンジエアロ45
安尻弘子
定員制
 
 
 
12:15〜13:00
ヨガ45
安尻弘子
定員制
 
 
 
13:15〜14:00
リトモス45
Yuu
定員制
 
 
 
14:15〜14:45
ベーシックエアロ30
長瀬聡美
定員制
 
 
 
15:00〜15:30
Group Fight 30
永野初音
定員制
 
 
 
15:45〜16:30
Group Centergy 45
塚田夕稀美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:00
ヨガ45
水野谷香
定員制
 
 
 
20:15〜20:45
Group Blast 30
柳町和葉
定員制
 
 
 
21:00〜21:45
Group Fight 45
高野信一
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
ビヨンドミラクル アクア30

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜10:55
リフレッシュストレッチ15

定員制
 
 
11:05〜11:20
青竹ビクス®15

定員制
 
 
11:30〜11:50
トレーニングヨガ20

定員制
 
 
12:00〜12:15
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:25
カラダ・つくる15

定員制
 
 
14:35〜14:50
お腹シェイプ15

定員制
 
 
 
 
 
15:15〜15:30
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
15:45〜16:05
ストレッチポール20

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:15〜20:30
お尻シェイプ15

定員制
 
20:35〜20:50
お腹シェイプ15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
バランスコーディネーション30
黒川千尋
定員制
 
 
 
11:00〜11:30
バレトン ソールシンセシス30
黒川千尋
定員制
 
 
 
11:45〜12:15
イージーエアロ30
黒川千尋
定員制
 
 
 
12:30〜13:00
ヨガ30
安尻弘子
定員制
 
 
 
13:15〜13:45
Group Power 30
長瀬聡美
定員制
 
 
 
14:00〜14:30
Group Fight 30
塚本竜晟
定員制
 
 
 
14:45〜15:15
ベーシックエアロ30
井上智子
定員制
 
 
 
15:30〜16:00
ZUMBA(30min)
井上智子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
Group Power 30
高野信一
定員制
 
 
 
20:00〜20:30
Group Fight 30
高野信一
定員制
 
 
 
20:45〜21:30
Group Centergy 45
南房真美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
アクア30
原田宏子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:45
スペシャルマスターズ60
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜10:45
リフレッシュストレッチ15

定員制
 
 
10:55〜11:10
カラダ・つくる15

定員制
 
 
11:20〜11:35
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:55〜14:10
肩・二の腕シェイプ15

定員制
 
 
14:20〜14:35
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
14:45〜15:00
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
15:15〜15:30
お腹シェイプ15

定員制
 
 
15:40〜16:00
ストレッチポール20

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
ベーシックエアロ30
高橋伸
定員制
 
 
 
11:00〜11:45
チャレンジエアロ45
高橋伸
定員制
 
 
 
12:00〜12:45
Group Centergy 45
森田ちひろ
定員制
 
 
 
13:00〜13:30
Group Power 30
森田ちひろ
定員制
 
 
 
13:45〜14:15
Group Fight 30
高野信一
定員制
 
 
 
14:30〜15:15
ヨガ45
佐藤スミ恵
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:15
Group Blast 45
塚田夕稀美
定員制
 
 
 
19:30〜20:15
ヨガ45
水野谷香
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:20
ストレッチポール20

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:40〜13:55
肩・二の腕シェイプ15

定員制
 
 
14:05〜14:20
お腹シェイプ15

定員制
 
 
14:30〜14:45
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:45〜18:00
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
ヨガ45
瀬尾みちる
定員制
 
 
 
11:15〜12:00
レギュラーエアロ45
瀬尾みちる
定員制
 
 
 
12:15〜13:00
ヨガ45
川尻晴美
定員制
 
 
 
13:15〜13:45
Group Power 30
塚本竜晟
定員制
 
 
 
14:00〜14:45
Group Fight 45
永野初音
定員制
 
 
 
15:00〜15:30
Group Fight 30
大月章子
定員制
 
 
 
15:45〜16:30
Group Blast 45
柳町和葉
定員制
 
 
 
16:45〜17:30
Group Centergy 45
南房真美
定員制
 
 
 
17:45〜18:15
Group Power 30
大月章子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜15:15
エンジョイ・スペシャルマスターズ45
 
 
 
15:30〜16:00
ビヨンドミラクル アクア30
和田美咲
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:25〜11:40
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
11:50〜12:05
お腹シェイプ15

定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:05〜14:20
肩・二の腕シェイプ15

定員制
 
 
14:30〜14:45
お腹シェイプ15

定員制
 
 
14:55〜15:10
HEAT-HIIT15

定員制
 
 
15:20〜15:35
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
15:45〜16:05
ストレッチポール20

定員制