SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス竜ヶ崎ニュータウン
2021年1月
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PDFアイコン2021年01月〜2021年03月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア
10:00 
 
 
 
 
 
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20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
イージーエアロ30
原田宏子
 チケット制
 
 
 
11:00〜11:30
バランスコーディネーション30
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
11:45〜12:15
バランスコーディネーション30
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
12:30〜13:00
レギュラーエアロ30
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
13:15〜13:45
レギュラーエアロ30
大野幸江
 チケット制
 
 
 
14:00〜14:30
アロマヒーリングヨガ30
南房真美
 チケット制
 
 
 
14:45〜15:15
アロマヒーリングヨガ30
南房真美
 チケット制
 
 
 
15:30〜16:00
ZUMBA(30min)
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
16:15〜16:45
バレトン30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
ベーシックエアロ30
後藤麻由美
 チケット制
 
 
 
20:00〜20:30
Group Fight 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
20:45〜21:15
Group Blast 30
石澤舞
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:30
エンジョイマスターズ45
大橋裕昭
 
 
 
 
 
 
15:00〜15:30
水慣れ30
海老原麻美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:35〜10:50
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
 
11:05〜11:20
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
11:30〜11:45
青竹ビクス®15

 チケット制
 
 
 
 
12:05〜12:20
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
12:30〜12:45
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
13:00〜13:15
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
13:25〜13:45
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
13:55〜14:10
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
14:25〜14:40
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
14:50〜15:05
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
15:20〜15:40
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:50〜19:05
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
19:15〜19:30
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
19:40〜19:55
お尻シェイプ15

 チケット制
 
 
20:05〜20:20
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
 
20:45〜21:00
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
Group Centergy 45
本橋真理
 チケット制
 
 
 
11:20〜11:50
ベーシックエアロ30
原田宏子
 チケット制
 
 
 
12:05〜12:35
リトモス30
RIE
 チケット制
 
 
 
12:50〜13:35
ヨガ45
佐藤スミ恵
 チケット制
 
 
13:45〜14:15
Group Fight 30
山梨藍
 チケット制
 
 
 
14:30〜15:00
Group Power 30
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
15:15〜15:45
ベーシックエアロ30
上重里絵
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:30
バランスコーディネーション30
上重里絵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
バレトン30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
20:00〜20:30
Group Power 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
20:45〜21:15
Group Fight 30
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
アクア30
原田宏子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:30
背泳ぎ30
長南愛美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:15
ビヨンドミラクル アクア30
谷田晴香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:00
トレーニングヨガ20

 チケット制
 
 
11:10〜11:25
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
 
11:40〜11:55
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
12:05〜12:20
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
12:30〜12:45
カラダ・つくる15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:35
トレーニングヨガ20
南房真美
 チケット制
 
 
13:45〜14:00
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
14:10〜14:25
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
14:40〜14:55
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
15:05〜15:20
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:25
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
19:35〜19:50
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
ヨガ45
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
11:15〜11:45
チャレンジエアロ30
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
12:00〜12:45
ヨガ45
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
13:00〜13:30
ベーシックエアロ30
後藤麻由美
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:15
リトモス30
Yuu
 チケット制
 
 
 
14:30〜14:45
adidasGYM&RUN15
長瀬聡美
 チケット制
 
 
 
 
15:05〜15:35
Group Fight 30
永野初音
 チケット制
 
 
 
15:50〜16:35
Group Centergy 45
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:45〜19:15
Group Blast 30
石澤舞
 チケット制
 
 
 
19:30〜20:00
Group Fight 30
塚本竜晟
 チケット制
 
 
 
20:15〜21:00
ヨガ45
水野谷香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
水中ウォーキング30
鈴木愛莉奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜10:55
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
11:05〜11:20
カラダ・つくる15

 チケット制
 
 
11:30〜11:45
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
11:55〜12:10
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
12:20〜12:40
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:40〜13:55
カラダ・つくる15

 チケット制
 
 
14:05〜14:20
カラダ・うごく15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:45〜16:05
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜19:40
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
19:50〜20:05
お尻シェイプ15

 チケット制
 
 
20:15〜20:30
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
バランスコーディネーション30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
11:00〜11:30
バレトン30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
11:45〜12:15
イージーエアロ30
黒川千尋
 チケット制
 
 
 
12:30〜13:00
ヨガ30
安尻弘子
 チケット制
 
 
 
13:15〜13:45
Group Power 30
長瀬聡美
 チケット制
 
 
 
 
14:05〜14:35
Group Power 30
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
14:50〜15:20
ベーシックエアロ30
井上智子
 チケット制
 
 
 
15:35〜16:05
ZUMBA(30min)
井上智子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
Group Fight 30
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
20:00〜20:30
Group Blast 30
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
20:45〜21:30
Group Centergy 45
南房真美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
アクア30
原田宏子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:30
クロール30
鈴木栞那
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:45
スペシャルマスターズ60
萩原裕丈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:50〜11:05
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
 
11:20〜11:35
リフレッシュストレッチ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
12:05〜12:20
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:30
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
14:40〜14:55
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
15:05〜15:20
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
15:30〜15:50
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜10:55
ベーシックエアロ30
後藤麻由美
 チケット制
 
 
 
 
11:15〜11:45
チャレンジエアロ30
高橋伸
 チケット制
 
 
 
12:00〜12:45
Group Centergy 45
森田ちひろ
 チケット制
 
 
 
13:00〜13:30
Group Power 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:15
Group Fight 30
山梨藍
 チケット制
 
 
 
14:30〜15:15
ヨガ45
佐藤スミ恵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
Group Fight 30
永野初音
 チケット制
 
 
 
19:15〜20:00
ヨガ45
水野谷香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜12:00
スイミングセミパーソナル45
鷺世翔
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:05〜11:25
ストレッチポール20

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜14:45
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
14:55〜15:10
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:00〜17:15
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
17:25〜17:40
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:30
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
19:40〜19:55
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
バランスコーディネーション45
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
11:15〜11:45
レギュラーエアロ30
瀬尾みちる
 チケット制
 
 
 
12:00〜12:45
ヨガ45
川尻晴美
 チケット制
 
 
 
13:00〜13:30
adidasGYM&RUN30
柳町和葉
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:15
Group Power 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
14:30〜15:00
Group Fight 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
15:15〜15:45
Group Fight 30
松田祥太
 チケット制
 
 
 
 
 
 
16:15〜16:45
Group Blast 30
塚田夕稀美
 チケット制
 
 
 
17:00〜17:45
Group Centergy 45
南房真美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜15:00
エンジョイ・スペシャルマスターズ45
萩原裕丈
 
 
 
15:15〜15:45
ビヨンドミラクル アクア30
古久保柚香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:10〜11:25
adidasGYM&RUN15

 チケット制
 
 
11:35〜11:50
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜15:45
肩・二の腕シェイプ15

 チケット制
 
 
15:55〜16:10
お腹シェイプ15

 チケット制
 
 
16:20〜16:35
HEAT-HIIT15

 チケット制
 
 
16:45〜17:05
ストレッチポール20

 チケット制