SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス春日部
2019年4月
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PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第2スタジオ第1ジム第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1ジム第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1ジム第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1ジム第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1ジム第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1ジム第1プールアウトドア
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:05
エアロ40
芝田良乃
 チケット制
 
 
 
11:20〜12:20
太極拳60
増永法義
 
 
 
12:35〜13:25
OleFIT50
中村優子
 
 
 
13:40〜14:00
お腹シェイプ20
河村侑
 
 
14:10〜14:25
adidasGYM&RUN15
谷田部友美
 
 
 
14:40〜15:40
ヨガ60
郁恵
 チケット制
 
 
 
 
16:00〜16:45
バレトン45
山口隆弘
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:15
RPBコントロール60
佐久間由佳
 
 
 
20:30〜21:15
Group Power 45
荒康伸
 チケット制
 
 
 
21:30〜22:15
Group Fight 45
荒康伸
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:15
バレトン45
Miho
 
 
 
11:30〜12:30
リトモス60
Miho
 
 
 
 
12:50〜13:30
エアロ40
村松郁子
 
 
 
 
 
13:55〜14:25
ZUMBA(30min)
藤牧智子
 
 
 
 
14:45〜15:45
フラダンス60
カフラナニ安藤(あん)
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:25〜21:10
ZUMBA(45min)
清水幸子
 
 
 
21:25〜22:15
エアロ50
清水幸子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:30〜11:45
カラダ・つくる15
河村侑
 チケット制
 
 
11:55〜12:15
ストレッチポール20
河村侑
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:55〜15:10
カラダ・うごく15
加藤弓子
 チケット制
 
 
15:20〜15:40
ストレッチポール20
加藤弓子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:00
スイミングパーソナルレッスン
高橋麻美
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:05〜13:35
クロール30
岩田美智子
 チケット制
 
 
 
13:50〜14:40
アクア50
田口俊美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:10
バレトン45
本田麗
 
 
 
11:25〜12:10
ZUMBA(45min)
佐野美喜子
 
 
 
12:25〜12:55
Group Blast 30
谷田部友美
 チケット制
 
 
 
13:10〜13:25
adidasGYM&RUN15
谷田部友美
 
 
 
13:40〜14:40
ヨガ60
郁恵
 チケット制
 
 
 
14:55〜15:35
エアロ40
高木愛澄
 
 
 
15:50〜16:40
エアロ50
高木愛澄
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:55
エアロ40
木下哲也
 
 
 
20:10〜20:55
バレトン45
Miho
 
 
 
 
21:15〜21:55
アロマヒーリングヨガ40
辻めぐみ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:10
バランスコーディネーション45
井上英樹
 
 
 
11:25〜12:05
エアロ40
井上英樹
 
 
 
12:20〜12:50
腰痛予防ストレッチ30
八重樫桂子
 
 
 
 
13:10〜14:10
ボディシェイプ60
高木愛澄
 
 
 
14:25〜15:25
フラダンス60
Candace
 
 
 
 
15:45〜16:15
ストレッチポール30
白石登生
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:10〜21:00
エアロ50
木下哲也
 
 
 
21:15〜22:00
リトモス45
Miho
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:40
ActivMotion Bar®20
河村侑
 チケット制
 
 
14:50〜15:10
スライズトレーニング20
河村侑
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
水中ジョギング30
瀬川満寿美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:25〜12:55
ビヨンドミラクル アクア30
岩田美智子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
スイミングパーソナルレッスン
岩田美智子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:00〜15:30
スイミングパーソナルレッスン
須藤勝也
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:45〜19:15
ビヨンドミラクル アクア30
伊藤有希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:00〜21:00
スペシャルマスターズ60
山本一仁
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:25
ヨガ60
ちあき
 チケット制
 
 
 
 
11:45〜12:45
Group Power 60
中塚奈々
 チケット制
 
 
 
 
13:05〜13:50
Group Fight 45
谷田部友美
 
 
 
14:05〜14:45
ビヨンドボディメイク ヨガ40
辻めぐみ
 チケット制
 
 
 
15:00〜16:00
RPBコントロール60
山岸弘美
 
 
 
16:15〜17:15
ステップ60
本田近
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
リトモス60
中村優子
 
 
 
20:15〜21:15
ヨガ60
あん
 
 
 
21:30〜22:15
Group Centergy 45
石橋里佳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:15
エアロ50
中塚奈々
 
 
 
 
11:35〜11:50
カラダ・うごく15
遠藤勇一
 
 
 
12:05〜12:50
バレトン45
山口隆弘
 
 
 
13:05〜13:45
エアロ40
辻めぐみ
 
 
 
14:00〜14:45
ZUMBA(45min)
山口隆弘
 
 
 
 
 
15:10〜16:00
エアロ50
本田近
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:20〜21:10
OleFIT50
中村優子
 
 
21:20〜21:35
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
藤井一弥
 チケット制
 
 
21:45〜22:15
カーディオキックボクシング30
渕辺祐貴
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:35
スライズストレッチ20
遠藤勇一
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:00〜15:20
ストレッチポール20
荒康伸
 チケット制
 
 
15:30〜15:50
スライズトレーニング20
荒康伸
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:15〜20:35
スライズトレーニング20
古山輝一
 チケット制
 
 
20:45〜21:05
ストレッチポール20
古山輝一
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:05
アクア50
岡田里美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜12:30
スイミングパーソナルレッスン
正木真紀
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
スイミングパーソナルレッスン
伊藤有希
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:05
エアロ40
田丸めぐみ
 チケット制
 
 
 
11:20〜12:00
ベリーシェイプ40
田丸めぐみ
 
 
 
 
12:20〜13:05
バレトン45
谷田部友美
 
 
 
 
 
13:30〜14:30
ヨガ60
宮川雄仁
 チケット制
 
 
 
14:45〜15:30
Group Power 45
つぶ
 チケット制
 
 
 
15:45〜16:30
Group Blast 45
つぶ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜20:00
エアロ40
中塚奈々
 
 
 
20:15〜21:00
Group Fight 45
藤井一弥
 
 
 
21:15〜22:15
Group Power 60
渕辺祐貴
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:15
〜癒し〜足裏リフレッシュ50
佐野美喜子
 
 
11:25〜11:55
BOSU30
佐野美喜子
 チケット制
 
 
 
 
12:15〜13:15
ラテンダンス60
佐野美喜子
 
 
 
13:30〜13:45
カラダ・うごく15
遠藤勇一
 
 
13:55〜14:25
カーディオキックボクシング30
荒康伸
 チケット制
 
 
 
14:40〜15:40
気功60
井上博子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:15〜21:00
Group Centergy 45
中塚奈々
 
 
 
21:15〜22:45
adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】
遠藤勇一
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:30
カラダ・つくる15
谷田部友美
 チケット制
 
 
11:40〜12:00
ストレッチポール20
谷田部友美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:20
アクア40
岩田美智子
 チケット制
 
 
12:30〜13:00
平泳ぎ30
芳賀美里
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜15:00
エンジョイマスターズ60
増渕舞
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
クロール30
増渕舞
 チケット制
 
 
19:50〜20:20
ビヨンドミラクル アクア30
高橋麻美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜15:00
スペシャルマスターズ60
須藤勝也
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:25
Group Centergy 60
本田麗
 
 
 
11:40〜12:40
Group Power 60
渕辺祐貴
 チケット制
 
 
 
12:55〜13:40
Group Fight 45
渕辺祐貴
 
 
 
 
14:00〜14:30
adidasGYM&RUN30
藤井一弥
 
 
 
14:45〜15:45
ヨガ60
郁恵
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:30
エアロ30
高木愛澄
 
 
 
 
16:50〜17:50
エアロ60
高木愛澄
 
 
 
18:05〜18:35
adidasGYM&RUN30
渕辺祐貴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:00
エアロ40
島村一美
 チケット制
 
 
 
11:15〜12:15
フラダンス60
カフラナニ安藤(あん)
 
 
12:25〜13:10
adidasSHINDO45【暗闇WORKOUT】
遠藤勇一
 チケット制
 
 
 
13:25〜13:55
ストレッチポール30
遠藤勇一
 チケット制
 
 
 
 
14:15〜15:15
リトモス60
大平裕子
 
 
 
15:30〜16:15
deepWORK®45
大平裕子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:45〜17:05
ストレッチポール20
河村侑
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:55〜12:25
水中ウォーキング30
岩田美智子
 チケット制
 
 
12:35〜13:05
ビヨンドミラクル アクア30
須藤勝也
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:15
バレトン45
本田麗
 
 
 
11:30〜12:15
Group Blast 45
つぶ
 チケット制
 
 
 
12:30〜12:50
お腹シェイプ20
河村侑
 
 
13:00〜14:00
ヨガ60
島村一美
 チケット制
 
 
 
14:15〜15:15
Group Power 60
つぶ
 チケット制
 
 
 
15:30〜16:30
Group Fight 60
本田麗
 
 
 
16:45〜17:30
Group Centergy 45
本田麗
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:35〜11:20
ZUMBA(45min)
新井朋美
 
 
 
 
11:40〜12:20
アロマストレッチ40
齊木勇太
 
 
 
 
 
 
 
12:55〜13:35
エアロ40
会田千代子
 
 
 
13:50〜14:40
エアロ50
会田千代子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:00
スライズストレッチ20
藤井一弥
 チケット制
 
 
12:10〜12:30
スライズトレーニング20
藤井一弥
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜14:00
エンジョイマスターズ60
増渕舞
 
 
 
 
 
 
 
14:35〜15:25
アクア50
芝田良乃
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜14:00
スペシャルマスターズ60
伊藤有希
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:25
ラン&ジョグ60
藤井一弥
 チケット制