基本タイムスケジュール

火

水

木

金

土

日

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

9：00

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

10：00～10：30
ホットボディメイクヨガ30
福島梨恵
定員制

11：10～11：40
Group Centergy 30
中塚奈々
定員制

12：00～12：30
ZUMBA(30min)
中塚奈々
定員制

12：50～13：20
Group Power 30
菅原仁太
定員制

13：50～14：20
ボディシェイプ30
山川理沙
定員制

14：40～15：10
バレトン30
紫保
定員制

15：30～16：00
ホットヨガ30
紫保
定員制

19：40～20：10
レギュラーエアロ30
山口広美
定員制

20：30～21：00
バレトン30
松原史宜
定員制

21：20～21：50
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
森井晴加
定員制

11：45～12：15
水中ウォーキング30
西田ひとみ
定員制

12：30～13：00
背泳ぎ30
西田ひとみ

13：30～14：00
アクア30
玉井華
定員制

20：00～20：30
背泳ぎ30
中里友愛

9：30～10：00
【映像プログラム】リフレッシュヨガ30

10：20～10：35
【映像プログラム】お腹シェイプ15

15：20～15：50
【映像プログラム】ベーシックエアロ30

17：00～17：30
【映像プログラム】パワーヨガ30

18：00～18：30
【映像プログラム】MOSSA Centergy

10：15～10：45
ベーシックエアロ30
井上益慶
定員制

11：10～11：40
バランスコーディネーション30
井上益慶
定員制

12：10～12：40
Group Fight 30
松本一晟
定員制

13：10～13：40
UBOUND30
松本一晟
定員制

14：10～14：40
ベーシックエアロ30
佐藤幹子
定員制

15：00～15：30
バレトン30
元吉清美
定員制

18：50～19：20
バレトンソールシンセシス30
鈴木真弥
定員制

19：45～20：15
Group Blast 30
石田華那
定員制

20：35～21：05
Group Power 30
柏崎海
定員制

21：25～21：55
Group Centergy 30
中村遥
定員制

12：00～12：30
ビヨンドミラクル　アクア30
西田ひとみ
定員制

9：30～10：00
【映像プログラム】ボディメイクヨガ30 柔軟性向上

15：45～16：15
【映像プログラム】MOSSA Centergy

17：00～17：30
【映像プログラム】ベーシックエアロ30

10：15～10：45
ZUMBA(30min)
NISHI-YAN
定員制

11：10～11：40
ヒップホップ30
NISHI-YAN
定員制

12：10～12：40
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
秋山優衣
定員制

13：10～13：40
ホットボディメイクヨガ30
西山楼蘭
定員制

14：10～14：40
ベーシックエアロ30
山川理沙
定員制

15：00～15：30
バランスコーディネーション30
山川理沙
定員制

18：50～19：20
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
鈴木真弥
定員制

19：40～20：10
adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
榎美海
定員制

20：30～21：00
Group Fight 30
森井晴加
定員制

21：25～21：55
Group Blast 30
中村遥
定員制

13：00～13：30
ビヨンドミラクル　アクア30
小西芹奈
定員制

20：30～21：00
ビヨンドミラクル　アクア30
野口すみれ
定員制

9：30～10：00
【映像プログラム】ストレッチポール30

14：30～15：00
【映像プログラム】MOSSA Groove

15：45～16：15
【映像プログラム】adidasGYM&RUN30

17：00～17：30
【映像プログラム】MOSSA Fight

10：15～10：45
ホットボディメイクヨガ30
高天香代
定員制

11：10～11：40
adidasGYM&RUN30
福島梨恵
定員制

12：00～12：30
UBOUND30
西田ひとみ
定員制

12：50～13：20
Group Fight 30
榎美海
定員制

13：40～14：10
ピラティス30
maiko
定員制

14：30～15：00
リトモス30
中塚奈々
定員制

15：20～15：50
Group Centergy 30
中塚奈々
定員制

19：35～20：05
ホットヨガ30
野村祐子
定員制

20：30～21：00
Group Fight 30
松本一晟
定員制

21：30～22：00
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
松本一晟
定員制

11：30～12：00
アクア30
玉井華
定員制

12：15～12：45
クロール30
小西芹奈

19：45～20：15
クロール30
安部幸輝

9：30～10：00
【映像プログラム】MOSSA Centergy

10：20～10：35
【映像プログラム】お腹シェイプ15

14：45～15：15
【映像プログラム】MOSSA Fight

15：45～16：15
【映像プログラム】パワーヨガ30

17：00～17：30
【映像プログラム】MOSSA Centergy

10：00～10：30
ホットボディメイクヨガ30
榎美海
定員制

10：55～11：25
Group Fight 30
榎美海
定員制

11：50～12：20
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
鈴木真弥
定員制

12：45～13：15
Group Power 30
柏崎海
定員制

13：40～14：10
Group Fight 30
森井晴加
定員制

14：35～15：05
ボディメイクエアロ30
藤井直子
定員制

15：25～15：55
レギュラーエアロ30
藤井直子
定員制

16：15～16：45
バランスコーディネーション30
藤井直子
定員制

17：10～17：40
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
西田ひとみ
定員制

17：25～17：40
【映像プログラム】お腹シェイプ15

18：20～18：50
【映像プログラム】ストレッチポール30

19：15～19：45
【映像プログラム】MOSSA Centergy

10：00～10：30
バレトン30
松原史宜
定員制

10：50～11：20
ヨガ30
野村祐子
定員制

11：45～12：15
ホットヨガ30
野村祐子
定員制

12：35～13：05
Group Fight 30
柏崎海
定員制

13：20～13：50
Group Centergy 30
町田陸
定員制

14：10～14：40
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
森井晴加
定員制

15：05～15：35
Group Power 30
中村遥
定員制

16：00～16：30
Group Blast 30
中村遥
定員制

16：50～17：20
Group Fight 30
滝野頼生
定員制

17：45～18：15
温アロマストレッチ30
柏崎海
定員制

12：30～13：00
背泳ぎ30
安部幸輝

16：30～17：30
エンジョイマスターズ60
井上裕大

9：30～10：00
【映像プログラム】MOSSA Centergy

10：20～10：35
【映像プログラム】お腹シェイプ15

17：30～18：00
【映像プログラム】ボディメイクヨガ柔軟性向上30