| | | | | | | | | | | | | | | | 10:15〜10:45 ホットボディメイクヨガ30 福島梨恵 定員制 | | | | | 11:05〜11:35 UBOUND30 松本一晟 定員制 | | | | | 11:55〜12:25 Group Blast 30 鈴木真弥 定員制 | | | | | 12:45〜13:30 Group Power 45 菅原仁太 定員制 | | | | | 13:50〜14:20 ベーシックステップ30 山川理沙 定員制 | | | | | 14:40〜15:10 バレトン30 紫保 定員制 | | | | | 15:30〜16:00 ホットヨガ30 紫保 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:10〜19:55 Group Centergy 45 達川亜希子 定員制 | | | | | 20:15〜21:00 バレトン ソールシンセシス45 松原史宜 定員制 | | | | | 21:20〜22:05 Group Fight 45 柏崎海 定員制 | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 11:30〜12:00 水中ウォーキング30 西田ひとみ 定員制 | | | | 12:15〜12:45 クロール30 西田ひとみ | | | | | 13:05〜13:35 ビヨンドミラクル アクア30 西田ひとみ 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 20:00〜20:30 クロール30 小橋洋平 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | 9:30〜10:00 【映像プログラム】リフレッシュヨガ30
| | | | | 10:20〜10:35 【映像プログラム】お腹シェイプ15
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 15:20〜15:50 【映像プログラム】ベーシックエアロ30
| | | | | | | | | | | | | | | 17:00〜17:30 【映像プログラム】パワーヨガ30
| | | | | | | 18:00〜18:30 【映像プログラム】MOSSA Centergy
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | 10:15〜10:45 ベーシックエアロ30 井上益慶 定員制 | | | | | 11:05〜11:50 バランスコーディネーション45 井上益慶 定員制 | | | | | 12:10〜12:40 Group Power 30 野口すみれ 定員制 | | | | | | 13:05〜13:50 Group Fight 45 森井晴加 定員制 | | | | | 14:10〜14:40 ベーシックエアロ30 佐藤幹子 定員制 | | | | | 15:00〜15:30 バレトン30 元吉清美 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:00〜19:30 バレトン ソールシンセシス30 鈴木真弥 定員制 | | | | | 19:50〜20:35 Group Blast 45 佐藤千尋 定員制 | | | | 20:50〜21:20 Group Power 30 高田駿 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 12:10〜12:40 La・La AQUA30 西田ひとみ 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | 9:30〜10:00 【映像プログラム】ボディメイクヨガ30 柔軟性向上
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 15:45〜16:15 【映像プログラム】MOSSA Centergy
| | | | | | | | | | 17:00〜17:30 【映像プログラム】ベーシックエアロ30
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | 10:15〜11:00 ZUMBA(45min) NISHI-YAN 定員制 | | | | 11:15〜11:45 ヒップホップ30 NISHI-YAN 定員制 | | | | | | 12:10〜12:40 UBOUND30【暗闇WORKOUT】 秋山優衣 定員制 | | | | | | 13:05〜13:45 温ボディメイクヨガ40 榎美海 定員制 | | | | | 14:05〜14:35 ベーシックエアロ30 山川理沙 定員制 | | | | 14:50〜15:35 バランスコーディネーション45 山川理沙 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 18:30〜19:15 ヨガ45 西山楼蘭 定員制 | | | | | 19:35〜20:05 Group Power 30 柏崎海 定員制 | | | | 20:20〜20:50 adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】 榎美海 定員制 | | | | 21:05〜21:35 UBOUND30【暗闇WORKOUT】 森井晴加 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 13:00〜13:30 ビヨンドミラクル アクア30 小西芹奈 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 20:30〜21:00 ビヨンドミラクル アクア30 野口すみれ 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | 9:30〜10:00 【映像プログラム】ストレッチポール30
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 15:45〜16:15 【映像プログラム】adidasGYM&RUN30
| | | | | | | | | | 17:00〜17:30 【映像プログラム】MOSSA Fight
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | 10:10〜10:50 ホットボディメイクヨガ40 高天香代 定員制 | | | | | 11:10〜11:40 バレトン ソールシンセシス30 鈴木真弥 定員制 | | | | | 12:00〜12:30 Group Power 30 西田ひとみ 定員制 | | | | 12:45〜13:15 Group Fight 30 榎美海 定員制 | | | | 13:30〜14:15 ピラティス45 maiko 定員制 | | | | 14:30〜15:15 リトモス45 中塚奈々 定員制 | | | | 15:30〜16:00 Group Centergy 30 中塚奈々 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:00〜19:30 温ヨガ30 野村祐子 定員制 | | | | | 19:50〜20:30 ベーシックエアロ40 土橋恵子 定員制 | | | | 20:45〜21:15 Group Fight 30 松本一晟 定員制 | | | | | 21:35〜22:05 UBOUND30【暗闇WORKOUT】 松本一晟 定員制 | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 11:20〜12:00 アクア40 玉井華 定員制 | | | | 12:15〜12:45 背泳ぎ30 小西芹奈 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:45〜20:15 背泳ぎ30 野口すみれ | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 17:00〜17:30 【映像プログラム】MOSSA Centergy
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | 10:00〜10:45 リトモス45 長妻佳代子 定員制 | | | | 11:00〜11:45 Group Fight 45 榎美海 定員制 | | | | 12:00〜12:30 UBOUND30【暗闇WORKOUT】 秋山優衣 定員制 | | | | | 12:50〜13:35 Group Power 45 森井晴加 定員制 | | | | | 13:55〜14:25 Group Fight 30 森井晴加 定員制 | | | | 14:40〜15:25 ボディメイクエアロ45 藤井直子 定員制 | | | | | 15:45〜16:15 レギュラーエアロ30 藤井直子 定員制 | | | | | 16:35〜17:05 ベーシックステップ30 藤井直子 定員制 | | | | | 17:25〜18:10 UBOUND45【暗闇WORKOUT】 西田ひとみ 定員制 | | | | | 18:30〜19:10 温ボディメイクヨガ40 榎美海 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 18:20〜18:50 【映像プログラム】ストレッチポール30
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | 10:00〜10:30 バレトン30 松原史宜 定員制 | | | | 10:45〜11:30 ヨガ45 野村祐子 定員制 | | | | | 11:50〜12:20 温ヨガ30 野村祐子 定員制 | | | | | 12:40〜13:25 ZUMBA(45min) 和田みき 定員制 | | | | 13:40〜14:25 Group Fight 45 滝野頼生 定員制 | | | | | 14:45〜15:15 UBOUND30【暗闇WORKOUT】 森井晴加 定員制 | | | | | 15:35〜16:05 Group Blast 30 佐藤千尋 定員制 | | | | | 16:25〜16:55 Group Power 30 滝野頼生 定員制 | | | | | 17:15〜17:45 Group Fight 30 松本一晟 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 12:30〜13:00 クロール30 安部幸輝 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 16:30〜17:30 エンジョイマスターズ60 安部幸輝 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 17:30〜18:00 【映像プログラム】ボディメイクヨガ 柔軟性向上30
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