基本タイムスケジュール

火

水

木

金

土

日

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

第１スタジオ

オープンスタジオ

第１スタジオ

第１プール

オープンスタジオ

9：00

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

22：00

10：15～10：45
ホットボディメイクヨガ30
福島梨恵
定員制

11：05～11：35
UBOUND30
松本一晟
定員制

11：55～12：25
Group Blast 30
鈴木真弥
定員制

12：45～13：30
Group Power 45
菅原仁太
定員制

13：50～14：20
ベーシックステップ30
山川理沙
定員制

14：40～15：10
バレトン30
紫保
定員制

15：30～16：00
ホットヨガ30
紫保
定員制

19：10～19：55
Group Centergy 45
達川亜希子
定員制

20：15～21：00
バレトンソールシンセシス45
松原史宜
定員制

21：20～22：05
Group Fight 45
柏崎海
定員制

11：30～12：00
水中ウォーキング30
西田ひとみ
定員制

12：15～12：45
クロール30
西田ひとみ

13：05～13：35
ビヨンドミラクル　アクア30
西田ひとみ
定員制

20：00～20：30
クロール30
小橋洋平

9：30～10：00
【映像プログラム】リフレッシュヨガ30

10：20～10：35
【映像プログラム】お腹シェイプ15

15：20～15：50
【映像プログラム】ベーシックエアロ30

17：00～17：30
【映像プログラム】パワーヨガ30

18：00～18：30
【映像プログラム】MOSSA Centergy

10：15～10：45
ベーシックエアロ30
井上益慶
定員制

11：05～11：50
バランスコーディネーション45
井上益慶
定員制

12：10～12：40
Group Power 30
野口すみれ
定員制

13：05～13：50
Group Fight 45
森井晴加
定員制

14：10～14：40
ベーシックエアロ30
佐藤幹子
定員制

15：00～15：30
バレトン30
元吉清美
定員制

19：00～19：30
バレトンソールシンセシス30
鈴木真弥
定員制

19：50～20：35
Group Blast 45
佐藤千尋
定員制

20：50～21：20
Group Power 30
高田駿
定員制

12：10～12：40
La・La　AQUA30
西田ひとみ
定員制

9：30～10：00
【映像プログラム】ボディメイクヨガ30 柔軟性向上

15：45～16：15
【映像プログラム】MOSSA Centergy

17：00～17：30
【映像プログラム】ベーシックエアロ30

10：15～11：00
ZUMBA(45min)
NISHI-YAN
定員制

11：15～11：45
ヒップホップ30
NISHI-YAN
定員制

12：10～12：40
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
秋山優衣
定員制

13：05～13：45
温ボディメイクヨガ40
榎美海
定員制

14：05～14：35
ベーシックエアロ30
山川理沙
定員制

14：50～15：35
バランスコーディネーション45
山川理沙
定員制

18：30～19：15
ヨガ45
西山楼蘭
定員制

19：35～20：05
Group Power 30
柏崎海
定員制

20：20～20：50
adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
榎美海
定員制

21：05～21：35
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
森井晴加
定員制

13：00～13：30
ビヨンドミラクル　アクア30
小西芹奈
定員制

20：30～21：00
ビヨンドミラクル　アクア30
野口すみれ
定員制

9：30～10：00
【映像プログラム】ストレッチポール30

15：45～16：15
【映像プログラム】adidasGYM&RUN30

17：00～17：30
【映像プログラム】MOSSA Fight

10：10～10：50
ホットボディメイクヨガ40
高天香代
定員制

11：10～11：40
バレトンソールシンセシス30
鈴木真弥
定員制

12：00～12：30
Group Power 30
西田ひとみ
定員制

12：45～13：15
Group Fight 30
榎美海
定員制

13：30～14：15
ピラティス45
maiko
定員制

14：30～15：15
リトモス45
中塚奈々
定員制

15：30～16：00
Group Centergy 30
中塚奈々
定員制

19：00～19：30
温ヨガ30
野村祐子
定員制

19：50～20：30
ベーシックエアロ40
土橋恵子
定員制

20：45～21：15
Group Fight 30
松本一晟
定員制

21：35～22：05
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
松本一晟
定員制

11：20～12：00
アクア40
玉井華
定員制

12：15～12：45
背泳ぎ30
小西芹奈

19：45～20：15
背泳ぎ30
野口すみれ

17：00～17：30
【映像プログラム】MOSSA Centergy

10：00～10：45
リトモス45
長妻佳代子
定員制

11：00～11：45
Group Fight 45
榎美海
定員制

12：00～12：30
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
秋山優衣
定員制

12：50～13：35
Group Power 45
森井晴加
定員制

13：55～14：25
Group Fight 30
森井晴加
定員制

14：40～15：25
ボディメイクエアロ45
藤井直子
定員制

15：45～16：15
レギュラーエアロ30
藤井直子
定員制

16：35～17：05
ベーシックステップ30
藤井直子
定員制

17：25～18：10
UBOUND45【暗闇WORKOUT】
西田ひとみ
定員制

18：30～19：10
温ボディメイクヨガ40
榎美海
定員制

18：20～18：50
【映像プログラム】ストレッチポール30

10：00～10：30
バレトン30
松原史宜
定員制

10：45～11：30
ヨガ45
野村祐子
定員制

11：50～12：20
温ヨガ30
野村祐子
定員制

12：40～13：25
ZUMBA(45min)
和田みき
定員制

13：40～14：25
Group Fight 45
滝野頼生
定員制

14：45～15：15
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
森井晴加
定員制

15：35～16：05
Group Blast 30
佐藤千尋
定員制

16：25～16：55
Group Power 30
滝野頼生
定員制

17：15～17：45
Group Fight 30
松本一晟
定員制

12：30～13：00
クロール30
安部幸輝

16：30～17：30
エンジョイマスターズ60
安部幸輝

17：30～18：00
【映像プログラム】ボディメイクヨガ柔軟性向上30