| | | | | | | 10:30〜11:00 ベーシックエアロ30 増野宏子  | | | | 11:15〜11:45 ZUMBA(30min) 増野宏子  | | | | 12:00〜12:30 ヨガ30 安尻弘子  | | | | 12:45〜13:15 ヨガ30 安尻弘子  | | | | 13:30〜14:00 Group Centergy 30 山田靖子  | | | | 14:15〜14:45 イージーエアロ30 堀由美  | | | | 15:00〜15:30 レギュラーエアロ30 堀由美  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:30〜20:00 Group Centergy 30 早野勇次  | | | | 20:15〜20:45 ZUMBA(30min) 石井清美  | | | | 21:00〜21:15 adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】 藤井一弥  | | | | 21:30〜22:00 Group Power 30 大沢綾  | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 12:25〜13:15 スペシャルマスターズ50 塩崎崇史 | | | 13:25〜13:55 ビヨンドマーシャルアクア30 大沢綾 | | | | 14:10〜14:50 スイミングセミパーソナル 鶴岡充代  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | 10:15〜10:45 太極拳30 斉藤照代  | | | | 11:00〜11:30 カラダ・うごく30 早野勇次  | | | | 11:45〜12:15 温ボディメイクヨガ30 山田靖子  | | | | 12:30〜13:00 Group Blast 30 大沢綾  | | | | 13:15〜13:30 adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】 大沢綾  | | | | 13:45〜14:15 バランスコーディネーション30 大野幸江  | | | | 14:30〜15:00 レギュラーエアロ30 大野幸江  | | | | 15:15〜15:45 【映像プログラム】リフレッシュヨガ30 映像プログラム  | | | | 16:00〜16:30 【映像プログラム】BODYPUMP30 映像プログラム  | | | | 16:45〜17:15 【映像プログラム】BODYCOMBAT30 映像プログラム  | | | | 17:30〜18:00 【映像プログラム】BARRE30 映像プログラム  | | | | | | | | | | | | | | | | 19:15〜19:45 温ボディメイクヨガ30 大沢綾  | | | | 20:00〜20:30 Group Fight 30 岩元隆昌  | | | | 20:45〜21:15 adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】 大石橋春乃  | | | | 21:30〜22:00 Group Centergy 30 大石橋春乃  | | | | | | | | | | | | |
| | | | 10:15〜10:45 腰痛予防ストレッチ30 早野勇次  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | 11:25〜12:05 アクア40 芝田良乃 | | | 12:15〜12:45 水中ウォーキング30 綱島裕美子 | | | 12:55〜13:25 ワンポイント30 国井美千恵 | | | 13:35〜13:45 水中シナプソロジー10 山田靖子 | 13:45〜14:15 ビヨンドミラクル アクア30 山田靖子  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | 10:30〜11:00 ボディシェイプ30 大野幸江  | | | | 11:15〜11:45 ベーシックステップ30 大野幸江  | | | | 12:00〜12:30 Group Centergy 30 山田靖子  | | | | 12:45〜13:15 温バランスコーディネーション30 黒川千尋  | | | | 13:30〜14:00 バレトン30 黒川千尋  | | | | 14:15〜14:45 Group Fight 30 中嶋浩一  | | | | 15:00〜15:30 温・腰痛予防ストレッチ30 早野勇次  | | | | 15:45〜16:15 温アロマヒーリングヨガ30 山田靖子  | | | | 16:30〜16:45 【映像プログラム】お尻シェイプ15 【映像プログラム】  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:15〜19:45 カーディオキックボクシング30【暗闇WORKOUT 大沢綾  | | | | 20:00〜20:30 ヨガ30 ちあき  | | | | 20:45〜21:00 お腹シェイプ15 小山諒  | | | | 21:15〜21:45 Group Blast 30 大沢綾  | | | | 22:00〜22:30 【映像プログラム】BODYCOMBAT30 映像プログラム  | | | | | | |
| | | | | 10:15〜10:45 ZUMBA(30min) 佐々木光  | | | | 11:00〜11:30 ZUMBA(30min) 佐々木光  | | | | 11:45〜12:05 お腹シェイプ20 真家香苗  | | | | 12:20〜12:50 Group Power 30 中嶋浩一  | | | | 13:05〜13:35 バレトン30 山田靖子  | | | | 13:50〜14:20 ヨガ30 佐藤スミ恵  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:15〜19:45 Group Fight 30 小山諒  | | | | 20:00〜20:30 Group Power 30 大石橋春乃  | | | | | 20:50〜21:20 温アロマヒーリングヨガ30 大石橋春乃  | | | | 21:35〜22:05 【映像プログラム】BODYPUMP30 映像プログラム  | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 12:25〜12:55 ビヨンドミラクル アクア30 大山美奈  | | | 13:05〜13:55 エンジョイマスターズ50 栗田直樹 | | 14:00〜14:40 スイミングセミパーソナル 大山美奈  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 14:00〜14:40 スイミングセミパーソナル 栗田直樹  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | 10:15〜10:45 温・腰痛予防ストレッチ30 大石橋春乃  | | | | 11:00〜11:30 温ボディメイクヨガ30 大石橋春乃  | | | | 11:45〜12:15 バレトン30 Miho  | | | | 12:30〜13:00 Group Centergy 30 早野勇次  | | | | 13:15〜13:45 Group Fight 30 岩元隆昌  | | | | 14:00〜14:15 adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】 岩元隆昌  | | | | 14:30〜15:00 ベーシックステップ30 小濱純子  | | | | 15:15〜15:45 リトモス30 Miho  | | | | 16:00〜16:30 バレトン30 Miho  | | | | 16:45〜17:15 Group Power 30 大石橋春乃  | | | | 17:30〜18:00 Group Centergy 30 中塚奈々  | | | | 18:15〜18:45 チャレンジエアロ30 中塚奈々  | | | | 19:00〜19:30 【映像プログラム】BODYCOMBAT30 映像プログラム  | | | | 19:45〜20:15 【映像プログラム】BARRE30 映像プログラム  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 13:20〜14:00 スイミングセミパーソナル 生井弥生  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | 10:30〜11:00 レギュラーエアロ30 堀由美  | | | | 11:15〜11:45 ZUMBA(30min) 石井清美  | | | | 12:00〜12:30 deepWORK®30【暗闇WORKOUT】 飯塚瞳  | | | | 12:45〜13:15 Group Blast 30 岩元隆昌  | | | | 13:30〜14:00 温ヨガ30 木村多佳子  | | | | 14:15〜14:45 【映像プログラム】温ヨガ リンパ30 【映像プログラム】  | | | | 15:00〜15:30 Group Power 30 大沢綾  | | | | 15:45〜16:15 Group Fight 30 小山諒  | | | | 16:30〜17:00 Group Fight 30 小山諒  | | | | 17:15〜17:45 【映像プログラム】BARRE30 映像プログラム  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | 10:15〜11:05 スペシャルマスターズ50 大山美奈 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 13:00〜13:40 スイミングセミパーソナル 大沢綾  | | | 13:50〜14:20 ビヨンドミラクル アクア30 塩崎崇史  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 13:00〜13:40 スイミングセミパーソナル 塩崎崇史  | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
|