基本タイムスケジュール

火

水

木

金

土

日

第１スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第１プール

9：00

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

9：45～10：25
腰痛予防ストレッチ40
トレーナー
定員制

10：45～11：25
ベリーシェイプ40
Shizuka
定員制

11：40～12：20
ベーシックエアロ40
小山田明香
定員制

12：35～13：20
レギュラーステップ45
田倉都
定員制

13：30～14：15
チャレンジエアロ45
田倉都
定員制

14：30～15：15
レギュラーエアロ45
中野真弓
定員制

15：30～16：15
ヨガ45
鎌田美紀
定員制

16：30～17：15
バランスコーディネーション45
染谷成美
定員制

18：45～19：15
Group Fight 30
鶴岡友喬
定員制

19：30～20：00
リフレッシュヨガ30
AKANE
定員制

20：15～21：00
ヒップホップ45
AKANE
定員制

10：00～12：30
レディーススイミングスクール
3.5コース使用させていただきます。

12：35～13：05
アクア30
小山田明香
定員制

13：10～13：40
ビヨンドマーシャルアクア30
木村夏菜
定員制

13：45～14：15
バタフライ30
佐久間佳代
定員制

14：30～15：15
楽泳スイミングスクール
鶴岡裕士

15：30～19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為コース全面利用できません。

19：00～21：00
選手
4コース使用させていただきます。

21：00～21：30
背泳ぎ30
鶴岡裕士
定員制

9：45～10：30
ヨガ45
土屋真由子
定員制

10：50～11：30
ベーシックエアロ40
安藤朋子
定員制

11：45～12：30
バランスコーディネーション45
安藤朋子
定員制

12：45～13：15
腰痛予防ストレッチ30
トレーナー
定員制

13：35～14：05
Group Power 30
佐藤将之
定員制

14：25～15：10
リトモス45
中野真弓
定員制

15：30～16：15
Group Centergy 45
森千紘
定員制

16：30～17：00
ベーシックステップ30
鈴木清美
定員制

19：00～19：15
お腹シェイプ15
トレーナー
定員制

19：30～20：15
Group Fight 45
佐藤将之
定員制

10：00～10：45
楽泳スイミングスクール
木村夏菜

11：10～12：00
親子ベビースイミング
3.5コース使用させていただきます。

12：15～12：45
アクア30
山本優子
定員制

13：15～14：05
エンジョイマスターズ50
３コース使用させていただきます。
定員制

14：30～15：30
ジュニアスイミングスクール
3.5コース使用させていただきます。

15：30～19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為全面利用できません。

19：00～20：00
選手
4コース使用させていただきます

20：00～21：15
成人スイミングスクール
4コース使用させていただきます。

9：45～10：15
イージーステップ30
橿棒幸子
定員制

10：30～11：15
レギュラーエアロ45
橿棒幸子
定員制

11：30～12：30
ムーンセラピーヨガ60
橿棒幸子
定員制

12：45～13：00
カラダ・うごく15
トレーナー
定員制

13：15～14：00
Group Fight 45
北島吏紗
定員制

14：15～14：45
ZUMBA(30min)
NISHI-YAN
定員制

15：00～16：00
健美操60
鈴木照子
定員制

19：30～20：15
Group Power 45
鶴岡友喬
定員制

20：30～21：15
Group Fight 45
鶴岡友喬
定員制

10：00～12：30
レディーススイミングスクール
3.5コース使用させていただきます。

12：40～13：10
スイミングセミパーソナル

13：15～14：05
アクア50
岡田里美
定員制

14：30～15：30
ジュニアスイミングスクール
3.5コース使用させていただきます。

15：30～19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為全面利用できません。

19：00～21：00
選手
4コース使用させていただきます。

9：45～10：45
健康体操60
鈴木清美
定員制

11：00～11：30
イージーステップ30
鈴木清美
定員制

11：45～12：15
Group Fight 30
北島吏紗
定員制

12：30～13：15
ZUMBA(45min)
成岡はるみ
定員制

13：30～14：15
ボディシェイプ45
成岡はるみ
定員制

14：30～15：15
バレトンソールシンセシス45
成岡はるみ
定員制

15：30～16：00
イージーステップ30
小濱純子
定員制

16：15～17：15
ヨガ60
小濱純子
定員制

19：30～20：15
レギュラーエアロ45
橿棒幸子
定員制

20：30～21：00
レギュラーステップ30
橿棒幸子
定員制

21：15～21：45
ムーンセラピーヨガ30
橿棒幸子
定員制

10：00～10：45
楽泳スイミングスクール
1.5コース使用させていただきます。

11：10～12：00
親子ベビースイミング
3.5コース使用させていただきます。

12：30～13：00
水中ジョギング30
佐久間佳代
定員制

13：05～13：35
スイミングセミパーソナル

13：40～14：10
平泳ぎ30
勝又美保子
定員制

15：30～19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為全面利用できません。

19：00～20：00
選手
4コース使用させていただきます。

20：00～21：15
成人スイミングスクール
4コース使用させていただきます。

13：05～13：35
スイミングセミパーソナル

12：00～12：45
レギュラーエアロ45
安藤朋子
定員制

13：00～13：45
ZUMBA(45min)
安藤朋子
定員制

14：00～14：45
バランスコーディネーション45
安藤朋子
定員制

15：00～15：45
リトモス45
小山田明香
定員制

16：00～17：00
Group Centergy 60
森千紘
定員制

17：20～18：05
Group Power 45
佐藤将之
定員制

18：20～19：05
Group Fight 45
佐藤将之
定員制

9：00～10：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為全面使用できません。

10：00～11：00
ジュニアスイミングスクール
3.5コース使用させていただきます。

11：05～11：35
スイミングセミパーソナル

11：40～12：30
スペシャルマスターズ50
３コース使用させていただきます。
定員制

14：30～18：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為コース全面利用できません。

18：00～19：00
選手
コース全面使用させていただいきます。

19：00～20：00
選手
4コース使用させていただきます。

20：00～21：00
水泳塾
3コース使用させていただきます。

11：05～11：35
スイミングセミパーソナル

10：00～10：45
チャレンジステップ45
田倉都
定員制

11：00～11：45
レギュラーエアロ45
田倉都
定員制

12：00～12：45
ヒップホップ45
NISHI-YAN
定員制

13：00～13：30
adidasGYM&RUN30
竹田朝陽
定員制

13：45～14：00
お腹シェイプ15
トレーナー
定員制

14：15～15：00
Group Power 45
鶴岡友喬
定員制

15：15～16：00
Group Fight 45
鶴岡友喬
定員制

17：30～18：30
ヨガ60
吉山志乃
定員制

9：00～10：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為全面使用できません。

10：00～11：00
ジュニアスイミングスクール
3コース使用させていただきます。

11：10～12：00
親子ベビースクール
3.5コース使用させていただきます。

12：15～12：45
クロール30
小西藍
定員制

13：00～13：30
スイミングセミパーソナル

定員制

16：10～17：00
スペシャルマスターズ50
3コース使用させていただきます。
定員制

17：30～18：30
水泳塾
3コース使用させていただきます。