| | | | | | | | | | 9:45〜10:25 腰痛予防ストレッチ40 トレーナー 定員制 | | | | | 10:45〜11:25 ベリーシェイプ40 Shizuka 定員制 | | | | 11:40〜12:20 ベーシックエアロ40 小山田明香 定員制 | | | | 12:35〜13:20 レギュラーステップ45 田倉都 定員制 | | | 13:30〜14:15 チャレンジエアロ45 田倉都 定員制 | | | | 14:30〜15:15 レギュラーエアロ45 中野真弓 定員制 | | | | 15:30〜16:15 ヨガ45 鎌田美紀 定員制 | | | | 16:30〜17:15 バランスコーディネーション45 染谷成美 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 18:45〜19:15 Group Fight 30 北島吏紗 定員制 | | | | 19:30〜20:00 リフレッシュヨガ30 AKANE 定員制 | | | | 20:15〜21:00 ヒップホップ45 AKANE 定員制 | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | 10:00〜12:30 レディーススイミングスクール 3.5コース使用させていただきます | | | 12:40〜13:20 アクア 小山田明香 定員制 | | | | | | 13:45〜14:15 クロール30 佐久間佳代 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | 15:30〜19:00 ジュニアスイミングスクール スクールのため全面利用できません | 19:00〜21:00 選手 鶴岡裕士 | 21:00〜21:30 クロール30 鶴岡裕士 定員制 | | | | | | |
| | | | | | | | | | 9:45〜10:30 ヨガ45 土屋真由子 定員制 | | | | | 10:50〜11:30 ベーシックエアロ40 安藤朋子 定員制 | | | | 11:45〜12:30 バランスコーディネーション45 安藤朋子 定員制 | | | | 12:45〜13:15 【映像プログラム】ピラティス30 映像プログラム | | | | | 13:35〜14:05 Group Power 30 鶴岡友喬 定員制 | | | | | 14:25〜15:10 リトモス45 中野真弓 定員制 | | | | | 15:30〜16:15 Group Fight 45 北島吏紗 定員制 | | | | 16:30〜17:00 ベーシックステップ30 鈴木清美 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:40〜20:10 ベーシックエアロ30 安藤朋子 定員制 | | | | 20:25〜21:10 ZUMBA(45min) 安藤朋子 定員制 | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 11:10〜12:00 親子ベビースイミング 3.5コース使用させていただきます | | | | 12:15〜12:45 アクア30 山本優子 定員制 | | | | | | | 13:15〜14:05 エンジョイマスターズ50 3コース使用させていただきます。 定員制 | | | | | | 14:30〜15:30 ジュニアスイミングスクール 3.5コース使用させていただきます | 15:30〜19:00 ジュニアスイミングスクール スクールの為全面利用できません | 19:00〜20:00 選手 4コース使用させていただきます | 20:00〜21:15 成人スイミングスクール 4コース使用させていただきます | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | 9:45〜10:15 イージーステップ30 橿棒幸子 定員制 | | | | 10:30〜11:15 レギュラーエアロ45 橿棒幸子 定員制 | | | | | 11:35〜12:35 ムーンセラピーヨガ60 橿棒幸子 定員制 | | | | 12:50〜13:05 【映像プログラム】adidasGYM&RUN15 映像プログラム | | | | | 13:25〜14:10 Group Centergy 45 森千紘 定員制 | | | | | 14:30〜15:30 健美操60 鈴木照子 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:30〜20:15 Group Power 45 鶴岡友喬 定員制 | | | | | 20:35〜21:20 Group Fight 45 鶴岡友喬 定員制 | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | 10:00〜12:30 レディーススイミングスクール 3.5コース使用させていただきます | | | 12:40〜13:10 スイミングパーソナルレッスン
 | | 13:15〜14:05 アクア50 岡田里美 定員制 | | | | | | 14:30〜15:30 ジュニアスイミングスクール 鶴岡裕士 | 15:30〜19:00 ジュニアスイミングスクール スクールのため全面利用できません | 19:00〜21:00 選手 4コース使用させていただきます | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | 9:45〜10:45 健康体操60 鈴木清美 定員制 | | | | 11:00〜11:30 イージーステップ30 鈴木清美 定員制 | | | | 11:45〜12:15 Group Fight 30 北島吏紗 定員制 | | | | 12:30〜13:15 ZUMBA(45min) 成岡はるみ 定員制 | | | | 13:30〜14:15 ボディシェイプ45 成岡はるみ 定員制 | | | | 14:30〜15:15 バレトンソールシンセシス45 成岡はるみ 定員制 | | | | 15:30〜16:00 イージーステップ30 小濱純子 定員制 | | | | 16:15〜17:15 ヨガ60 小濱純子 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 19:30〜20:15 レギュラーエアロ45 橿棒幸子 定員制 | | | | 20:30〜21:00 レギュラーステップ30 橿棒幸子 定員制 | | | | 21:15〜21:45 ムーンセラピーヨガ30 橿棒幸子 定員制 | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 11:10〜12:00 親子ベビースイミング 3.5コース使用させていただきます | | | | | | | 12:30〜13:00 水中ジョギング30 佐久間佳代 定員制 | | 13:05〜13:35 スイミングパーソナルレッスン
 | | 13:40〜14:10 背泳ぎ30 鶴岡裕士 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | 15:30〜19:00 ジュニアスイミングスクール スクールのため全面利用できません | 19:00〜20:00 選手 4コース使用させていただきます | 20:00〜21:15 成人スイミングスクール 4コース使用させていただきます | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 12:00〜12:45 レギュラーエアロ45 安藤朋子 定員制 | | | | 13:00〜13:45 ZUMBA(45min) 安藤朋子 定員制 | | | | 14:00〜14:45 バランスコーディネーション45 安藤朋子 定員制 | | | | 15:00〜15:45 リトモス45 小山田明香 定員制 | | | | 16:00〜16:45 Group Centergy 45 森千紘 定員制 | | | | | 17:05〜17:50 Group Power 45 鶴岡友喬 定員制 | | | | | 18:10〜18:55 Group Fight 45 北島吏紗 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 9:00〜10:00 ジュニアスイミングスクール スクールのため全面利用できません | 10:00〜11:00 ジュニアスイミングスクール 3.5コース使用させていただきます | 11:00〜11:45 ジュニアスイミングパーソナル
 | | 11:50〜12:40 スペシャルマスターズ50 3コース使用させていただきます 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 14:30〜18:00 ジュニアスイミングスクール スクールのため全面利用できません | 18:00〜19:00 選手 コース全面使用させていただきます | 19:00〜20:00 選手 4コース使用させていただきます | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| | | | | | | | | | | | | 10:00〜10:45 チャレンジステップ45 田倉都 定員制 | | | | 11:00〜11:45 レギュラーエアロ45 田倉都 定員制 | | | | 12:00〜12:45 ヒップホップ45 NISHI-YAN 定員制 | | | | 13:00〜13:45 ZUMBA(45min) NISHI-YAN 定員制 | | | | | 14:05〜14:50 Group Power 45 鶴岡友喬 定員制 | | | | | 15:10〜15:55 Group Fight 45 鶴岡友喬 定員制 | | | | | 16:15〜17:15 ヨガ60 吉山志乃 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
| 9:00〜10:00 ジュニアスイミングスクール スクールの為全面利用できません | 10:00〜11:00 ジュニアスイミングスクール 3コース使用させていただきます | | | 11:10〜12:00 親子ベビースクール 3.5コース使用させていただきます | | | | 12:15〜12:45 背泳ぎ30 沖津茉歩 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 14:45〜15:35 スペシャルマスターズ50 3コース使用させていただきます。 定員制 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 17:30〜18:30 水泳塾 3コース使用させていただきます。 | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |
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