SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス土気あすみが丘
2022年12月
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但し当日に決定した変更情報は反映されませんのでご了承ください。
※ 祝祭日は開講プログラムが変更となる場合がございます。
日次スケジュールをご確認ください。
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PDFアイコン2022年10月〜2022年12月　基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラム有料有料
 火水木金土日
第１スタジオ第１プール第１スタジオ第１プール第１スタジオ第１プール第１スタジオ第１プール第１スタジオ第１プール第１スタジオ第１プール
9：00 
 
 
 
 
 
10：00 
 
 
 
 
 
11：00 
 
 
 
 
 
12：00 
 
 
 
 
 
13：00 
 
 
 
 
 
14：00 
 
 
 
 
 
15：00 
 
 
 
 
 
16：00 
 
 
 
 
 
17：00 
 
 
 
 
 
18：00 
 
 
 
 
 
19：00 
 
 
 
 
 
20：00 
 
 
 
 
 
21：00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9：45〜10：25
腰痛予防ストレッチ40
トレーナー
定員制
 
 
 
 
10：45〜11：25
ベリーシェイプ40
Shizuka
定員制
 
 
 
11：40〜12：20
ベーシックエアロ40
小山田明香
定員制
 
 
 
12：35〜13：20
レギュラーステップ45
田倉都
定員制
 
 
13：30〜14：15
チャレンジエアロ45
田倉都
定員制
 
 
 
14：30〜15：15
レギュラーエアロ45
中野真弓
定員制
 
 
 
15：30〜16：15
ヨガ45
鎌田美紀
定員制
 
 
 
16：30〜17：15
バランスコーディネーション45
染谷成美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18：45〜19：15
Group Fight 30
鶴岡友喬
定員制
 
 
 
19：30〜20：00
リフレッシュヨガ30
AKANE
定員制
 
 
 
20：15〜21：00
ヒップホップ45
AKANE
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：00〜12：30
レディーススイミングスクール
3.5コース使用させていただきます
 
12：35〜13：05
アクア30
小山田明香
定員制
 
13：10〜13：40
ビヨンドマーシャルアクア30
木村夏菜
定員制
 
13：45〜14：15
平泳ぎ30
佐久間佳代
定員制
 
 
 
14：30〜15：15
楽泳スイミングスクール
鶴岡裕士
 
 
 
15：30〜19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールのため全面利用できません
19：00〜21：00
選手
鶴岡裕士
21：00〜21：30
クロール30
鶴岡裕士
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9：45〜10：30
ヨガ45
土屋真由子
定員制
 
 
 
 
10：50〜11：30
ベーシックエアロ40
安藤朋子
定員制
 
 
 
11：45〜12：30
バランスコーディネーション45
安藤朋子
定員制
 
 
 
12：45〜13：15
【映像プログラム】腰痛予防ストレッチ30
映像プログラム
 
 
 
 
13：35〜14：05
Group Power 30
松本浩史
定員制
 
 
 
 
14：25〜15：10
リトモス45
中野真弓
定員制
 
 
 
 
15：30〜16：15
Group Fight 45
北島吏紗
定員制
 
 
 
16：30〜17：00
ベーシックステップ30
鈴木清美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：25〜20：10
Group Fight 45
松本浩史
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：00〜10：45
楽泳スイミングスクール
木村夏菜
 
 
 
 
 
11：10〜12：00
親子ベビースイミング
3.5コース使用させていただきます。
 
 
 
12：15〜12：45
アクア30
山本優子
定員制
 
 
 
 
 
 
13：15〜14：05
エンジョイマスターズ50
３コース使用させていただきます。
定員制
 
 
 
 
 
14：30〜15：30
ジュニアスイミングスクール
3.5コース使用させていただきます。
15：30〜19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為全面利用できません。
19：00〜20：00
選手
4コース使用させていただきます
20：00〜21：15
成人スイミングスクール
4コース使用させていただきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9：45〜10：15
イージーステップ30
橿棒幸子
定員制
 
 
 
10：30〜11：15
レギュラーエアロ45
橿棒幸子
定員制
 
 
 
 
11：35〜12：35
ムーンセラピーヨガ60
橿棒幸子
定員制
 
 
 
12：50〜13：05
カラダ・うごく15
トレーナー
定員制
 
 
 
 
13：25〜14：10
Group Centergy 45
森千紘
定員制
 
 
 
 
14：30〜15：30
健美操60
鈴木照子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：30〜20：15
Group Power 45
鶴岡友喬
定員制
 
 
 
 
20：35〜21：20
Group Fight 45
鶴岡友喬
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：00〜12：30
レディーススイミングスクール
3.5コース使用させていただきます
 
 
12：40〜13：10
スイミングパーソナルレッスン

 有料
 
13：15〜14：05
アクア50
岡田里美
定員制
 
 
 
 
 
14：30〜15：30
ジュニアスイミングスクール
鶴岡裕士
15：30〜19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールのため全面利用できません
19：00〜21：00
選手
４コース使用させていただきます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9：45〜10：45
健康体操60
鈴木清美
定員制
 
 
 
11：00〜11：30
イージーステップ30
鈴木清美
定員制
 
 
 
11：45〜12：15
Group Fight 30
北島吏紗
定員制
 
 
 
12：30〜13：15
ZUMBA(45min)
成岡はるみ
定員制
 
 
 
13：30〜14：15
ボディシェイプ45
成岡はるみ
定員制
 
 
 
14：30〜15：15
バレトンソールシンセシス45
成岡はるみ
定員制
 
 
 
15：30〜16：00
イージーステップ30
小濱純子
定員制
 
 
 
16：15〜17：15
ヨガ60
小濱純子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：30〜20：15
レギュラーエアロ45
橿棒幸子
定員制
 
 
 
20：30〜21：00
レギュラーステップ30
橿棒幸子
定員制
 
 
 
21：15〜21：45
ムーンセラピーヨガ30
橿棒幸子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：00〜10：45
楽泳スイミングスクール
1.5コース使用させていただきます
 
 
 
 
 
11：10〜12：00
親子ベビースイミング
3.5コース使用させていただきます。
 
 
 
 
 
 
12：30〜13：00
水中ジョギング30
佐久間佳代
定員制
 
13：05〜13：35
スイミングパーソナルレッスン

 有料
 
13：40〜14：10
背泳ぎ30
鶴岡裕士
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15：30〜19：00
ジュニアスイミングスクール
スクールのため全面利用できません
19：00〜20：00
選手
4コース使用させていただきます。
20：00〜21：15
成人スイミングスクール
4コース使用させていただきます。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13：05〜13：35
スイミングパーソナルレッスン

 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：00〜12：45
レギュラーエアロ45
安藤朋子
定員制
 
 
 
13：00〜13：45
ZUMBA(45min)
安藤朋子
定員制
 
 
 
14：00〜14：45
バランスコーディネーション45
安藤朋子
定員制
 
 
 
15：00〜15：45
リトモス45
小山田明香
定員制
 
 
 
16：00〜16：45
Group Centergy 45
森千紘
定員制
 
 
 
 
 
 
 
17：20〜18：05
Group Power 45
松本浩史
定員制
 
 
 
 
18：25〜19：10
Group Fight 45
松本浩史
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9：00〜10：00
ジュニアスイミングスクール
スクールのため全面利用できません
10：00〜11：00
ジュニアスイミングスクール
3.5コース使用させていただきます
 
11：05〜11：35
スイミングパーソナルレッスン

 有料
 
11：40〜12：30
スペシャルマスターズ50
３コース使用させていただきます。
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14：30〜18：00
ジュニアスイミングスクール
スクールのため全面利用できません
18：00〜19：00
選手
コース全面使用させていただきます
19：00〜20：00
選手
4コース使用させていただきます
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：05〜11：35
スイミングパーソナルレッスン

 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：00〜10：45
チャレンジステップ45
田倉都
定員制
 
 
 
11：00〜11：45
レギュラーエアロ45
田倉都
定員制
 
 
 
12：00〜12：45
ヒップホップ45
NISHI-YAN
定員制
 
 
 
13：00〜13：30
ZUMBA(30min)
NISHI-YAN
定員制
 
 
 
 
13：50〜14：35
Group Power 45
鶴岡友喬
定員制
 
 
 
 
14：55〜15：40
Group Fight 45
鶴岡友喬
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17：30〜18：30
ヨガ60
吉山志乃
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9：00〜10：00
ジュニアスイミングスクール
スクールの為全面使用できません。
10：00〜11：00
ジュニアスイミングスクール
3コース使用させていただきます。
 
 
11：10〜12：00
親子ベビースクール
3.5コース使用させていただきます。
 
 
 
12：15〜12：45
バタフライ30
木村夏菜
定員制
 
 
 
13：00〜13：30
スイミングパーソナルレッスン

定員制 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16：00〜16：50
スペシャルマスターズ50
3コース使用させていただきます。
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
17：30〜18：30
水泳塾
3コース使用させていただきます。