SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス新浦安
2020年9月
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PDFアイコン2020年07月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2020年10月〜2020年12月 基本タイムスケジュール.pdf
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第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:50〜11:20
骨格リセットエクササイズ30
AKANE
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
11:55〜12:25
ZUMBA(30min)
加藤美恵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
12:55〜13:25
フラダンス30
吉田文乃
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:40
Group Power 30
青木貴寛
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜16:00
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像プログラム
 
16:05〜16:35
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像プログラム
 
16:40〜17:10
【映像プログラム】SH′BAM30
映像プログラム
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
Group Power 30
伴野祐介
 チケット制
 
 
 
 
19:20〜19:50
UNIVERSALMUSIC WORLDDANCE
nori
 チケット制
 
 
 
20:05〜20:35
Group Fight 30
志村ほのか
 チケット制
 
 
 
20:50〜21:20
ヨガ30
古家後里恵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:10〜10:30
【映像プログラム】温肩こりほぐしヨガ20
映像プログラム
 
 
 
10:45〜11:15
温ヨガ30
三浦由季
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:15〜12:45
温ヨガ リンパ30
AKANE
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:05〜14:35
温ヨガ30
Sammy
 チケット制
 
 
 
14:50〜15:20
温ヨガ30
Sammy
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:30
カラダ・うごく15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:00〜20:30
ヨガ30
古家後里恵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:30〜11:45
カラダ・つくる15
トレーナー
 チケット制
 
11:50〜12:05
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:55〜13:10
リフレッシュストレッチ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:40〜13:55
カラダ・うごく15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:55〜19:10
カラダ・ほぐす15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:15
ボディシェイプ30
藤川和美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
11:55〜12:25
ZUMBA(30min)
加藤美恵
 チケット制
 
 
 
12:40〜13:10
ヒップホップ30
加藤美恵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:05〜14:35
ヨガ30
安食由希
 チケット制
 
 
 
14:50〜15:20
カーディオキックボクシング30
宇野梨花
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
16:00〜16:30
【映像プログラム】BODYBALANCE30
映像プログラム
 
16:35〜17:05
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
映像プログラム
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:05〜18:35
【映像プログラム】SH′BAM30
映像プログラム
 
 
 
18:50〜19:05
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
19:20〜19:50
バレトン30
MaYu
 チケット制
 
 
 
 
20:10〜20:40
Group Fight 30
矢野悠大
 チケット制
 
 
 
 
21:00〜21:30
Group Power 30
矢野悠大
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:35
ストレッチポール20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:20〜11:50
バレトン30
紫保
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
温アロマストレッチ30
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:50〜15:20
温ヨガ30
安食由希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
温ヨガ30
よしえ
 チケット制
 
 
 
 
20:20〜20:50
温ボディメイクヨガ30
よしえ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:00
青竹ビクス®15
トレーナー
 チケット制
 
14:05〜14:25
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜19:55
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
20:15〜20:30
カラダ・つくる15
トレーナー
 チケット制
 
20:35〜20:50
お尻シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
ヨガ30
若松由貴子
 チケット制
 
 
 
11:00〜11:30
ヨガ30
若松由貴子
 チケット制
 
 
 
 
11:50〜12:20
ヒップホップ30
NISHI-YAN
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:55〜13:25
バレトン30
金浦美喜
 チケット制
 
 
 
 
 
13:50〜14:20
骨格リセットエクササイズ30
三浦由季
 チケット制
 
 
 
14:35〜14:45
シナプソロジー10
藤井直子
 チケット制
 
 
 
15:00〜15:30
ステップ30
藤井直子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:10〜19:40
ZUMBA(30min)
加藤美恵
 チケット制
 
 
 
19:55〜20:25
Group Power 30
青木貴寛
 チケット制
 
 
 
20:40〜21:10
カーディオキックボクシング30
石橋依佳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:15
温ヨガ30
桑田美穂
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:50〜15:20
温ヨガ30
三浦由季
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
温ヨガ30
島村一美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:35〜21:05
温ヨガ30
藤波友子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:20
ストレッチポール20
トレーナー
 チケット制
 
11:25〜11:40
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:30〜12:45
青竹ビクス®15
トレーナー
 チケット制
 
12:50〜13:05
リフレッシュストレッチ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:55〜14:10
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
14:15〜14:30
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜19:40
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
20:05〜20:20
カラダ・つくる15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:10
バランスコーディネーション30
山口広美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:10
Group Centergy 30
山口隆弘
 チケット制
 
 
 
 
 
12:35〜13:05
ステップ30
山口広美
 チケット制
 
 
 
 
13:25〜13:55
Group Fight 30
青木貴寛
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜15:00
RPBコントロール30
新谷雪乃
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:20〜20:50
Group Fight 30
伴野祐介
 チケット制
 
 
 
21:05〜21:35
【映像プログラム】SH′BAM30
映像プログラム
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:35
温ストレッチポール20
横田理恵
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:15
温ヨガ30
Izumi
 チケット制
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
温ヨガ30
Izumi
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:25〜15:55
温ヨガ30
Sammy
 チケット制
 
 
 
16:10〜16:40
温ヨガ30
Sammy
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
ヨガ30
MIDORI
 チケット制
 
 
 
20:15〜20:45
Group Centergy 30
中野有美
 チケット制
 
 
 
 
21:05〜21:35
アロマヒーリングヨガ30
中野有美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:50〜11:10
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
トレーナー
 チケット制
 
11:15〜11:30
青竹ビクス®15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:35〜14:55
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
トレーナー
 チケット制
 
15:00〜15:15
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:45〜20:00
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:00〜21:15
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
【映像プログラム】SH′BAM30
映像プログラム
 
 
 
 
11:10〜11:40
RPBコントロール30
紫保
 チケット制
 
 
 
 
12:00〜12:30
リトモス30
RICA
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
骨格リセットエクササイズ30
紫保
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:35
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
14:50〜15:05
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
トレーナー
 チケット制
 
 
 
15:20〜15:50
Group Fight 30
志村ほのか
 チケット制
 
 
 
 
16:10〜16:40
Group Power 30
真野雄大
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:35
【映像プログラム】温骨盤ほぐしヨガ20
映像プログラム
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:10〜12:40
温ヨガ30
紫保
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:35〜14:05
温ヨガ リンパ30
横澤美也子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:45〜16:15
温ヨガ30
桑田美穂
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
16:50〜17:20
温・腰痛予防ストレッチ30
中野有美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:00
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
12:05〜12:25
ストレッチポール20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:00〜16:15
リフレッシュストレッチ15
トレーナー
 チケット制
 
16:20〜16:40
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
UNIVERSALMUSIC WORLDDANCE
SHIORI
 チケット制
 
 
 
 
 
11:10〜11:40
カーディオキックボクシング30
宇野梨花
 チケット制
 
 
 
11:55〜12:25
バレトン30
紫保
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:00
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
14:20〜14:50
Group Power 30
伴野祐介
 チケット制
 
 
 
 
15:10〜15:40
Group Fight 30
伴野祐介
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
温ヨガ30
MA-YA
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:50〜13:10
温ストレッチポール20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:40
温ヨガ30
Izumi
 チケット制
 
 
 
14:55〜15:25
温ヨガ30
Izumi
 チケット制
 
 
 
 
 
 
15:55〜16:25
Group Centergy 30
中野有美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:45〜15:00
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制