SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス港南中央
2021年9月
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PDFアイコン2021年08月〜2021年08月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2021年10月〜2021年12月 基本タイムスケジュール.pdf
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第1スタジオ第2スタジオ第1プールホットスタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1プールホットスタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1プールホットスタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1プールホットスタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1プールホットスタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1プールホットスタジオ
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
レギュラーエアロ30
佐藤由美子
定員制
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:00
青竹ビクス®30
佐藤由美子
定員制
 
 
 
 
 
 
12:30〜13:00
ベーシックエアロ30
長谷部智美
定員制
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
ZUMBA(30min)
佐藤由美子
定員制
 
 
 
 
 
 
14:30〜15:00
バレトン30
鈴木咲恵子
定員制
 
 
 
 
 
 
15:30〜16:00
Group Power 30
山本樹
定員制
 
 
 
 
 
 
16:30〜17:00
ピラティス30
黒元衣永
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
チャレンジエアロ30
傳法谷裕子
定員制
 
 
 
19:45〜20:15
チャレンジエアロ30
傳法谷裕子
定員制
 
 
 
 
20:35〜21:05
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
keiko
定員制
 
 
 
 
 
21:30〜22:00
Group Blast 30
横溝哲也
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
バランスコーディネーション45
長谷部智美
定員制
 
 
 
11:20〜11:50
Group Fight 30
長谷川大樹
定員制
 
 
 
 
 
 
12:20〜12:50
ヨガ30
榎並麻紀子
定員制
 
 
 
 
 
 
13:20〜13:50
ヨガ30
榎並麻紀子
定員制
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:50
Group Centergy 30
山本樹
定員制
 
 
 
 
 
 
15:20〜15:50
ベーシックエアロ30
鈴木咲恵子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:50
adidasGYM&RUN30
横溝哲也
定員制
 
 
 
 
 
 
20:20〜20:50
Group Fight 30
関海愛
定員制
 
 
 
 
 
 
21:20〜21:50
ヒップホップ30
KAORI
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:30
アクア50
廣瀬百合香
定員制
 
12:35〜13:05
背泳ぎ30
清水千津子
定員制
 
13:10〜13:40
ミズノアクアラン30
野村美智代
定員制
 
13:45〜14:15
ミットアクア30
河崎優美子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:15
アクア30
若井裕子
定員制
 
21:20〜22:20
スペシャルマスターズ60
尾崎智洋
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
スイミングパーソナルレッスン
椿忍
 有料
14:00〜14:30
スイミングパーソナルレッスン
山本裕子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:40
トレーニングヨガ20
関海愛
定員制
 
 
 
 
 
 
15:10〜15:40
温アロマヒーリングヨガ30
河崎優美子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:30
お腹シェイプ20
山本誠子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
レギュラーエアロ30
山崎麻里
定員制
 
 
 
11:15〜11:45
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
尾崎亘
定員制
 
 
 
12:00〜12:30
太極拳30(初級)
鈴木一恵
定員制
 
 
 
12:45〜13:15
太極拳30(初級)
鈴木一恵
定員制
 
 
 
13:30〜14:00
チャレンジエアロ30
鈴木咲恵子
定員制
 
 
 
 
14:20〜15:05
ピラティス45
中村洋子
定員制
 
 
 
 
15:25〜15:55
バランスボディ30
中村洋子
定員制
 
 
 
 
16:15〜17:00
ヨガ45
中村洋子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
カーディオキックボクシング30
横溝哲也
定員制
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:00
リトモス30
太田喜子
定員制
 
 
 
 
 
 
21:30〜22:00
Group Power 30
山本華世
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
Group Centergy 45
山下美樹
定員制
 
 
 
11:20〜11:50
イージーステップ30
山崎麻里
定員制
 
 
 
 
 
 
12:20〜12:50
ベーシックエアロ30
山崎麻里
定員制
 
 
 
 
 
 
13:20〜13:50
Group Blast 30
山本華世
定員制
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:50
バレトン30
戸田陽子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:50
ヨガ30
古田由美
定員制
 
 
 
 
 
 
20:20〜20:50
協栄シェイプボクシング30
井川真紀
定員制
 
 
 
 
 
 
21:20〜21:50
ZUMBA(30min)
前田真由美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:05〜11:35
水慣れ30
椿忍
定員制
 
 
 
11:50〜12:40
ミットアクア50
河崎優美子
定員制
 
 
 
 
13:00〜13:30
スイミングパーソナルレッスン
椿忍
 有料
13:30〜14:00
スイミングパーソナルレッスン
山本裕子
 有料
14:00〜14:30
スイミングパーソナルレッスン
山本裕子
 有料
14:30〜15:00
スイミングパーソナルレッスン
山本裕子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:30
クロール30
尾崎智洋
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
腰痛予防ストレッチ30
佐藤桂
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:10〜13:30
フレックスクッション20
関海愛
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:35
adidasGYM&RUN15
山本樹
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:15〜17:30
カラダ・つくる15
佐藤桂
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:30
お腹シェイプ20
木村駿太
定員制
 
 
 
20:45〜21:00
adidasGYM&RUN15
木村駿太
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
チャレンジエアロ30
傳法谷裕子
定員制
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:00
チャレンジエアロ30
傳法谷裕子
定員制
 
 
 
 
 
 
12:30〜13:00
Group Power 30
山本華世
定員制
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
レギュラーステップ30
山崎麻里
定員制
 
 
 
 
 
 
14:30〜15:00
レギュラーエアロ30
傳法谷裕子
定員制
 
 
 
 
 
 
15:30〜16:00
レギュラーエアロ30
押田真弓
定員制
 
 
 
 
 
 
16:30〜17:00
ベーシックエアロ30
遠藤奈美子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
バレトン30
keiko
定員制
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:00
Group Blast 30
keiko
定員制
 
 
 
 
 
 
21:30〜22:00
UBOUND30
長谷川大樹
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
ヨガ45
志田久実子
定員制
 
 
 
11:20〜11:50
ジャズダンス30
庭野章子
定員制
 
 
 
 
 
 
12:20〜12:50
青竹ビクス®30
押田真弓
定員制
 
 
 
13:05〜13:35
青竹ビクス®30
押田真弓
定員制
 
 
 
13:50〜14:20
リトモス30
荒金由乃
定員制
 
 
 
14:35〜15:05
リトモス30
荒金由乃
定員制
 
 
 
15:20〜15:50
ヨガ30
佐藤由美子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:50
ベーシックエアロ30
高橋希
定員制
 
 
 
 
 
 
20:20〜20:50
チャレンジエアロ30
片岡玲子
定員制
 
 
 
 
21:10〜21:40
ZUMBA(30min)
片岡玲子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:10〜11:50
アクア40
川前幸子
定員制
 
 
 
 
12:10〜12:40
水中ジョギング30
清水千津子
定員制
 
 
 
 
13:00〜13:30
クロール30
清水千津子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:40〜21:10
水中ジョギング30
スイミングコーチ
定員制
 
21:15〜21:45
背泳ぎ30
スイミングコーチ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:50〜11:00
シナプソロジー10
山本華世
定員制
 
 
11:10〜11:40
腰痛予防ストレッチ30
山本華世
定員制
 
 
 
 
 
 
12:10〜12:40
ホットボディメイクヨガ30
山崎麻里
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:50
ホットパワーヨガ30
山崎麻里
定員制
 
 
 
 
 
15:15〜15:30
adidasGYM&RUN15
長谷川大樹
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:40
お腹シェイプ20
木村駿太
定員制
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:40
ホットボディメイクヨガ30
高橋希
定員制
 
 
 
 
 
 
21:10〜21:40
温アロマヒーリングヨガ30
高橋希
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
ラテンエアロ30
鈴木咲恵子
定員制
 
 
 
 
11:10〜11:40
Group Groove 30
前田真由美
定員制
 
 
 
11:55〜12:25
太極拳30(中級)
鈴木一恵
定員制
 
 
 
12:40〜13:10
太極拳30(中級)
鈴木一惠
定員制
 
 
 
 
13:30〜14:00
ZUMBA(30min)
前田真由美
定員制
 
 
 
 
 
 
14:30〜15:15
リフレッシュヨガ45
山本華世
定員制
 
 
 
15:30〜16:00
Group Fight 30
長谷川大樹
定員制
 
 
 
 
 
 
16:30〜17:00
ラテンエアロ30
傳法谷裕子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:45〜19:15
レギュラーエアロ30
谷内里佳
定員制
 
 
 
19:30〜20:00
チャレンジエアロ30
遠藤奈美子
定員制
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:15
Group Centergy 45
関海愛
定員制
 
 
 
21:30〜22:00
Group Power 30
吉澤鉄矢
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
バレトン30
戸田陽子
定員制
 
 
 
11:05〜11:35
ベーシックエアロ30
鈴木咲恵子
定員制
 
 
 
11:50〜12:20
ベーシックエアロ30
鈴木咲恵子
定員制
 
 
 
12:35〜13:20
ピラティス45
押田真弓
定員制
 
 
 
13:35〜14:05
青竹ビクス®30
押田真弓
定員制
 
 
 
14:20〜15:05
ヒップホップ45
サワ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:50
Group Fight 30
山本誠子
定員制
 
 
 
 
20:10〜20:25
HEAT-HIIT15
箕浦雅人
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:10〜12:10
エンジョイマスターズ60
伊香綾子
山本裕子
 
12:15〜12:45
スイミングパーソナルレッスン
野村美智代
 有料
 
 
 
 
13:05〜13:45
アクア40
川前幸子
定員制
 
 
 
14:00〜14:30
背泳ぎ30
椿忍
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:05〜20:45
アクア40
佐藤理恵
定員制
 
 
 
 
 
 
21:15〜22:00
エンジョイマスターズ45
河野大地
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:20〜12:50
温ヨガ リンパ30
前田真由美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜13:50
ストレッチポール20
関海愛
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:00〜15:20
お腹シェイプ20
横溝哲也
定員制
 
 
 
15:35〜15:50
カラダ・ほぐす15
横溝哲也
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:10〜17:40
ホットボディメイクヨガ30
谷内里佳
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:40〜20:55
adidasGYM&RUN15
尾崎亘
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
レギュラーエアロ30
片岡玲子
定員制
 
 
 
 
 
11:15〜12:00
ヨガ45
周田洋子
定員制
 
 
 
 
 
 
12:30〜13:00
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
谷内里佳
定員制
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
太極拳30(入門)
鈴木一恵
定員制
 
 
 
 
14:20〜14:50
チャレンジエアロ30
keiko
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:25〜16:55
レギュラーステップ30
keiko
定員制
 
 
 
 
17:15〜17:45
レギュラーエアロ30
keiko
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
Group Power 30
山下美樹
定員制
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
協栄シェイプボクシング30
後藤まゆみ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
ベーシックエアロ30
谷内里佳
定員制
 
 
 
 
 
 
11:20〜11:50
バレトン30
keiko
定員制
 
 
 
 
 
 
12:20〜12:50
チャレンジエアロ30
周田洋子
定員制
 
 
 
 
 
 
13:20〜13:50
チャレンジエアロ30
周田洋子
定員制
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:50
フラダンス30
小山弓子
定員制
 
 
 
 
 
15:15〜15:45
Group Blast 30
長谷川大樹
定員制
 
 
 
16:00〜16:15
adidasGYM&RUN15
尾崎亘
定員制
 
 
 
16:30〜17:00
Group Fight 30
木村駿太
定員制
 
 
 
 
17:20〜18:05
Group Centergy 45
Chii
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:05〜12:45
アクア40
田口俊美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
スペシャルマスターズ60
吾郷廉
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:10〜11:40
ホットボディメイクヨガ30
谷内里佳
定員制
 
 
 
 
 
 
12:10〜12:30
フレックスクッション20
関海愛
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:15〜13:35
お腹シェイプ20
木村駿太
定員制
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:40
ホットヨガ30
周田洋子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜10:55
ZUMBA(30min)
KAYO
定員制
 
 
 
 
11:15〜11:45
チャレンジエアロ30
KAYO
定員制
 
 
 
 
12:05〜12:35
Group Power 30
Chii
定員制
 
 
 
12:50〜13:20
Group Power 30
Chii
定員制
 
 
 
 
13:40〜14:10
UBOUND30【暗闇WORKOUT】
横溝哲也
定員制
 
 
 
 
14:30〜15:00
ダンスエアロ30
押田真弓
定員制
 
 
 
 
 
 
15:30〜16:15
ピラティス45
押田真弓
定員制
 
 
 
16:30〜17:00
Group Groove 30
郷美里愛
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
ベーシックエアロ30
Chii
定員制
 
 
 
 
 
 
11:20〜11:50
Group Fight 30
関海愛
定員制
 
 
 
 
12:10〜12:40
Group Groove 30
中馬亜梨沙
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜13:50
青竹ビクス®30
押田真弓
定員制
 
 
 
 
 
 
14:20〜14:50
Group Blast 30
尾崎亘
定員制
 
 
 
 
 
 
15:20〜15:50
Group Fight 30
吉澤鉄矢
定員制
 
 
 
 
 
 
16:20〜17:05
Group Centergy 45
関海愛
定員制
 
 
 
17:20〜17:35
HEAT-HIIT15
長谷川大樹
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:10〜13:00
アクア50
前川ひろみ
定員制
 
 
13:10〜13:40
スイミングパーソナルレッスン
清水千津子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:25〜14:55
水中ジョギング30
清水千津子
定員制
 
15:00〜15:30
ビヨンドミラクル アクア30
清水千津子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜14:20
エンジョイマスターズ60
山本裕子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:10〜11:40
ホットヨガ30
Chii
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:05
お腹シェイプ15
山本誠子
定員制