SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス大和
2018年11月
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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第1フリースペース第1スタジオ第1フリースペース第1スタジオ第1フリースペース第1スタジオ第1フリースペース第1スタジオ第1フリースペース第1スタジオ第1フリースペース
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
エアロ30
誉田和江
 
 
 
 
11:10〜12:10
ヒップホップ60
AYA
 
 
12:20〜13:05
RPBコントロール45
平田景子
 
 
 
13:20〜14:20
ヨガ60
福本麻衣子
 
 
14:30〜15:10
エアロ40
福本麻衣子
 
 
 
15:25〜16:10
Group Fight 45
武藤瞳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜20:10
Group Fight 45
佐藤純
 
 
 
20:25〜21:25
Group Power 60
佐藤純
 
 
 
21:40〜22:10
カーディオキックボクシング30
武藤瞳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:40
リフレッシュストレッチ20
関美由紀
 
10:45〜11:00
ヒップムーブ15
関美由紀
 
 
11:10〜11:30
ファンダメンタル ピラティス20
誉田和江
 
 
 
11:45〜12:00
adidasGYM&RUN15
関美由紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
ダンベル&チューブ30
冨岡翼
 
 
 
 
20:20〜21:05
ビヨンドパワーヨガ45
武藤瞳
 
 
21:15〜21:30
ウエストシェイプ15
須藤まりこ
 
 
21:40〜22:25
Group Centergy 45
森仁美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:20
ヨガ60
小出依子
 
 
11:30〜12:20
エアロ50
工藤久美子
 
 
 
12:35〜13:25
ソウルダンス50
NISHI-YAN
 
 
13:35〜14:35
エアロ60
工藤久美子
 
 
 
14:50〜15:35
ZUMBA GOLD(45min)
真島久実
 
 
 
15:50〜16:50
ヨガ60
佐々木麻衣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:15
deepWORK45
南山康
 
 
 
20:30〜21:15
Group Fight 45
武藤瞳
 
 
21:25〜22:25
ジャズダンス60
最上久美子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜10:45
カラダ・うごく15
堀田真弓
 
 
10:55〜11:25
ダンベルチューブ30
堀田真弓
 
 
 
11:40〜12:25
Group Centergy 45
熊本和歌子
 
 
 
12:40〜13:20
エアロ40
工藤久美子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:05〜14:35
BOSU30
真島久実
 
 
 
14:50〜15:35
Group Blast 45
南山康
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:35
ウエストシェイプ15
若林光佑
 
 
 
19:50〜20:20
ダンベル&チューブ30
SKラスティ
 
 
 
20:35〜21:05
バランスボール30
SKラスティ
 
 
 
 
21:25〜22:25
Group Centergy 60
堀田真弓
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:15
Group Fight 45
DINO
 
 
11:25〜12:25
ボディシェイプ60
土屋美智代
 
 
12:35〜13:15
エアロ40
戸田陽子
 
 
13:25〜14:15
シェイプボクシング60
山形あや
 
 
14:25〜14:40
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
佐藤純
 
 
14:50〜15:35
リトモス45
RICA
 
 
15:45〜16:45
ヨガ60
鈴木修一郎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:05〜19:55
ステップ50
藤本美保
 
 
20:05〜20:50
Group Blast 45
加藤美千恵
 チケット制
 
 
 
21:05〜21:35
エアロ30
MEGUMI
 
 
21:45〜22:30
Group Power 45
武藤瞳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:20
ピラティスフリースタイル50byFTP
戸田陽子
 
 
11:30〜12:30
ボディクリエイト60
周田洋子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:50〜14:20
バランスボール30
AKKO
 
 
 
 
 
 
14:50〜15:20
ダンベル&チューブ30
AKKO
 
 
15:30〜16:00
BOSU30
関美由紀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:35〜19:50
ウエストシェイプ15
冨岡翼
 
 
 
20:05〜20:45
ベリーシェイプ40
MEGUMI
 
 
 
21:00〜21:15
adidasGYM&RUN15
武藤瞳
 
 
 
 
 
21:40〜22:00
リフレッシュストレッチ20
森仁美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:05
ボディシェイプ50
大久保美代子
 
 
11:15〜12:05
エアロ50
椎谷あずみ
 
 
12:15〜12:45
カーディオキックボクシング30
柴村宏輝
 
 
12:55〜13:40
RPBコントロール45
根岸吏香
 
 
13:50〜14:40
ステップ50
山中康巨
 
 
14:50〜15:35
バレトン45
戸田陽子
 
 
15:45〜16:30
フラダンス45
吉田敏子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
Group Blast 45
南山康
 チケット制
 
 
19:55〜20:40
ZUMBA(45min)
真島久実
 
 
20:50〜21:35
Group Fight 45
山崎季也
 
 
21:45〜22:45
Group Power 60
南山康
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
健美操45
笹原篤子
 
 
11:10〜12:10
ヨガ60
笹原篤子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:25〜13:40
adidasGYM&RUN15
佐藤純
 
 
 
 
14:00〜14:40
ビヨンドボディメイク ヨガ40
森仁美
 
 
 
 
15:00〜15:30
青竹ビクス®30
山中康巨
 
 
 
15:45〜16:15
エアロ30
山中康巨
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
ヨガ60
佐々木麻衣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:50〜21:20
BOSU30
真島久実
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:05
エアロ50
真島久実
 
 
11:15〜12:00
ZUMBA(45min)
真島久実
 
 
12:10〜13:00
ピラティスフリースタイル50byFTP
戸田陽子
 
 
13:10〜13:55
Group Centergy 45
堀田真弓
 
 
 
14:10〜15:10
エアロ60
Matsu
 
 
15:20〜15:50
Group Power 30
武藤瞳
 
 
 
16:05〜16:50
Group Fight 45
佐藤純
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:30
Group Power 60
武藤瞳
 
 
 
19:45〜20:30
Group Fight 45
佐藤純
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:40
リフレッシュストレッチ20
AKKO
 
10:45〜11:00
ヒップムーブ15
AKKO
 
 
 
 
 
 
11:30〜11:50
ストレッチポール20
AKKO
 
 
 
 
12:10〜12:55
deepWORK®45
国原由記子
 
 
 
13:10〜13:40
ストレッチポール30
若林光佑
 
 
 
 
 
14:05〜14:35
ダンベルチューブ30
AKKO
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:15
Group Fight 60
今井健太
 
 
 
11:30〜12:30
Group Power 60
今井健太
 
 
 
12:45〜13:45
Group Blast 60
須藤まりこ
 チケット制
 
 
13:55〜14:40
ZUMBA(45min)
NAMIE
 
 
14:50〜15:50
リトモス60
RICA
 
 
 
16:05〜16:35
エアロ30
梨本愛
 
 
16:45〜17:35
エアロ50
梨本愛
 
 
17:45〜18:15
カーディオキックボクシング30
石田未来
 
 
 
18:30〜19:00
Group Blast 30
加藤美千恵
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:15
ヒップホップ60
AYA
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:10〜12:30
リフレッシュストレッチ20
国原由記子
 
 
12:40〜12:55
ウェストシェイプ15
冨岡翼
 
 
 
13:10〜13:40
ダンベル&チューブ30
冨岡翼
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:40
バランスボール30
関美由紀
 
 
14:50〜15:20
ストレッチポール30
関美由紀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:40〜17:40
ヨガ60
加藤美千恵