SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス石神井公園
2019年4月
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PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第2スタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1スタジオ第2スタジオ
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:30
リトモス60
中村達也
 
 
 
11:45〜12:30
Group Centergy 45
中村達也
 
 
12:40〜13:00
トレーニングヨガ20
秋山真琴
 
 
13:10〜14:10
ヨガ60
渡邉綾子
 
 
 
 
14:30〜15:10
骨格リセットエクササイズ40
中村達也
 チケット制
 
 
 
 
 
15:35〜16:20
Group Power 45
小林達矢
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:55〜19:25
Group Fight 30
堀智一
 
 
19:35〜20:05
adidasSHINDO30
大倉巧
 
 
 
20:20〜21:05
ZUMBA(45min)
渡邉俊治郎
 
 
 
21:20〜22:20
ボディシェイプ60
渡邉俊治郎
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:30
伝統太極拳60(初級)
中国武術・義龍曾
 
 
 
11:45〜12:15
青竹ビクス®30
渡邉綾子
 
 
12:25〜12:55
エアロ30
渡邉綾子
 
 
 
 
13:15〜14:15
エアロ60
中村達也
 
 
14:25〜15:25
太極拳60
小林友以
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:15
ヨガ60
漆原律子
 
 
20:25〜21:10
deepWORK®45
大平裕子
 
 
 
21:25〜22:25
ヒップホップ60
イケダタク
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:30
RPBコントロール60
幸恵
 
 
 
11:45〜12:30
ZUMBA(45min)
平林靖子
 
 
 
 
12:50〜13:20
Group Power 30
尾林裕
 チケット制
 
 
 
 
13:40〜14:25
Group Fight 45
中村恒平
 
 
 
 
14:45〜15:35
エアロ50
市原めぐみ
 
 
15:45〜16:00
カラダ・うごく15
小林達矢
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:05〜20:05
ステップ60
宇田川優
 チケット制
 
 
 
20:20〜21:05
Group Fight 45
中村恒平
 
 
 
21:20〜22:20
Group Power 60
大塚泰成
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:25
温ボディメイクヨガ40
クレイ
 
 
12:35〜13:15
アロマヒーリングヨガ40
クレイ
 
 
 
13:30〜14:30
フラダンス60
吉川き久美
 
 
14:40〜15:40
伝統太極拳60 (中級)
中国武術・義龍曾
 
 
 
 
 
16:05〜16:45
温アロマストレッチ40
秋山真琴
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:35〜20:05
adidasSHINDO30
堀内万穂
 
 
 
20:20〜21:05
Group Centergy 45
小林達矢
 
 
 
21:20〜21:40
温ストレッチポール20
トレーナー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:20
ヨガ60
福家伏見子
 
 
11:30〜12:00
Group Fight 30
尾林裕
 
 
 
12:15〜13:00
バレエ45
松岡紀子
 
 
13:10〜14:10
ジャズダンス60
松岡紀子
 
 
14:20〜15:05
バレトン45
松岡紀子
 
 
 
15:20〜16:10
ステップ50
市原めぐみ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
Group Fight 30
尾林裕
 
 
20:10〜20:25
お腹シェイプ15
大塚泰成
 
 
 
20:40〜21:25
adidasSHINDO45
大塚泰成
 
 
 
21:40〜22:25
Group Fight 45
鈴木聡
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:25
Group Centergy 45
Marie
 
 
 
 
 
 
 
 
12:05〜13:05
ヨガ60
佐藤奈々子
 
 
 
 
13:25〜14:05
骨格リセットエクササイズ40
福家伏見子
 
 
 
14:20〜15:05
ZUMBA(45min)
野田ゆかり
 
 
 
15:20〜16:20
ヨガ60
塩谷陽向思
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:20〜19:05
ホットヨガ45
福家伏見子
 
 
19:15〜20:15
ヨガ60
福家伏見子
 
 
 
20:30〜21:30
RPBコントロール60
AKIKO
 
 
 
21:45〜22:25
温アロマヒーリングヨガ40
杉村梨紗
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:30
ヨガ60
藤井由美
 
 
 
 
11:50〜12:30
エアロ40
佐伯京子
 
 
12:40〜13:10
ステップ30
井上益慶
 チケット制
 
 
 
13:25〜14:25
Group Power 60
Marie
 チケット制
 
 
 
14:40〜15:25
Group Fight 45
MEGU
 
 
 
15:40〜16:40
Group Centergy 60
MEGU
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:00
バランスコーディネーション30
増子俊逸
 
 
 
20:15〜21:00
deepWORK45
増子俊逸
 
 
 
 
 
21:25〜22:25
Group Fight 60
新山智也
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:25
エアロ60
里見一成
 
 
 
11:40〜12:25
バランスコーディネーション45
井上益慶
 
 
 
 
12:45〜13:45
ヒップホップ60
山崎陽子
 
 
 
14:00〜14:30
バレトン30
杉村梨紗
 
 
 
14:45〜15:30
温ヨガ リンパ45
クレイ
 
 
15:40〜16:40
太極拳60
佐久間笑子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:50
ホットヨガ40
甲斐田有希
 
20:55〜21:15
温トレーニングヨガ20
甲斐田有希
 
 
21:25〜21:45
温ストレッチポール20
トレーナー
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:20
ヨガ60
井手由記
 
 
 
11:35〜12:20
Group Power 45
鈴木聡
 チケット制
 
 
 
12:35〜13:35
Group Fight 60
鈴木聡
 
 
13:45〜14:45
ステップ60
石川広明
 チケット制
 
 
 
15:00〜15:15
adidasGYM&RUN15
堀智一
 
 
15:25〜15:55
バレトン30
山口隆弘
 
 
 
 
16:15〜16:45
adidasSHINDO30
大倉巧
 チケット制
 
 
 
17:00〜17:30
バランスボール30
尾林裕
 チケット制
 
 
 
 
17:50〜18:50
Group Power 60
中村恒平
 
 
 
19:05〜19:50
Group Fight 45
中村恒平
 
 
 
20:05〜20:50
ZUMBA(45min)
平林靖子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:20
エアロ50
中村達也
 
 
 
 
11:40〜12:10
エアロ30
中村達也
 
 
 
 
12:30〜13:30
エアロ60
石川広明
 
 
 
 
 
13:55〜14:35
ホットヨガ40
クレイ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:05〜16:50
ジャズダンス45
山口隆弘
 
 
17:00〜17:45
ZUMBA(45min)
山口隆弘
 
 
 
 
 
 
18:15〜19:00
ヨガ45
西村優子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:20
フラダンス60
福岡景子
 
 
11:30〜12:00
adidasSHINDO30
堀内万穂
 
 
12:10〜12:25
adidasGYM&RUN15
飯田智史
 
 
 
12:40〜13:25
Group Fight 45
堀智一
 
 
 
13:40〜14:40
RPBコントロール60
吉村敏子
 
 
 
 
15:00〜16:00
Group Power 60
尾林裕
 チケット制
 
 
 
16:15〜17:00
Group Fight 45
新山智也
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:25
温ヨガ60
安食由希
 
 
 
11:40〜12:30
エアロ50
佐々木清子
 
 
 
12:45〜13:30
ホットヨガ リンパ45
小林達矢
 
 
 
13:45〜14:00
カラダ・うごく15
トレーナー
14:00〜14:15
お腹シェイプ15
トレーナー
 
 
14:25〜15:10
ZUMBA(45min)
野田ゆかり
 
 
15:20〜16:05
Group Centergy 45
本田美佳
 
 
16:15〜16:55
温ボディメイクヨガ40
本田美佳
 
 
 
17:10〜17:50
温アロマストレッチ40
小林達矢