SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス富士見台
2021年7月
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PDFアイコン2021年07月〜2021年09月　基本タイムスケジュール.pdf
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 月火水木土日
第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール
10：00 
 
 
 
 
 
11：00 
 
 
 
 
 
12：00 
 
 
 
 
 
13：00 
 
 
 
 
 
14：00 
 
 
 
 
 
15：00 
 
 
 
 
 
16：00 
 
 
 
 
 
17：00 
 
 
 
 
 
18：00 
 
 
 
 
 
19：00 
 
 
 
 
 
20：00 
 
 
 
 
 
21：00 
 
 
 
 
 
22：00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：30〜11：15
バレトン45
ｋｅｉｋｏ
定員制
 
 
 
11：30〜12：00
ベーシックエアロ30
ｋｅｉｋｏ
定員制
 
 
 
12：15〜12：45
レギュラーステップ30
ｋｅｉｋｏ
定員制
 
 
 
13：00〜13：30
レギュラーステップ30
ｋｅｉｋｏ
定員制
 
 
 
 
13：50〜14：20
Group Centergy 30
Momo
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15：50〜16：20
【映像プログラム】骨盤ほぐしヨガ30
 
 
16：30〜16：45
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
16：55〜17：25
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
17：35〜18：05
【映像プログラム】MOSSA Blast
 
 
18：15〜18：45
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
18：55〜19：25
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
 
19：40〜20：10
adidasGYM&RUN30
渡邉諒一
定員制
 
 
 
20：25〜21：10
Group Power 45
宮本理博
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：35〜11：15
骨格リセットエクササイズ40
大平裕子
定員制
 
 
 
11：30〜11：45
カラダ・ほぐす15
森岡真央
定員制
 
 
11：55〜12：15
ストレッチポール20
森岡真央
定員制
 
 
 
12：30〜13：10
温アロマヒーリングヨガ40
森岡真央
定員制
 
 
 
 
 
13：35〜14：20
ZUMBA(45min)
佐々木光
定員制
 
 
 
 
14：40〜15：25
ヨガ45
Momo
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：25〜20：10
温ヨガ45
Maemi
定員制
 
 
 
 
20：30〜21：00
ZUMBA(30min)
山田慶子
定員制
 
 
 
21：15〜21：45
バレトン30
Yasmin
定員制
 
 
 
22：00〜22：30
ベーシックエアロ30
Yasmin
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：00〜11：30
水中ウォーキング30
上村優月
 
 
11：40〜12：30
アクア50
大平裕子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13：45〜14：30
エンジョイマスターズ45
橋詰康平
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：30〜11：15
ヨガ45
よしえ
定員制
 
 
 
 
11：35〜12：20
Group Fight 45
渡辺仁美
定員制
 
 
 
 
12：40〜13：25
バランスコーディネーション45
長瀬和美
定員制
 
 
 
13：40〜14：20
ベーシックエアロ40
長瀬和美
定員制
 
 
 
 
 
14：45〜15：30
ヨガ45
神田知子
定員制
 
 
 
15：45〜16：30
太極拳45
中島和代
定員制
 
 
 
16：45〜17：15
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
17：25〜17：55
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
18：05〜18：35
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
 
 
 
 
19：15〜19：45
Group Power 30
石橋幸大
定員制
 
 
 
20：00〜20：45
Group Fight 45
石橋幸大
定員制
 
 
 
21：00〜21：45
Group Centergy 45
甲斐田有希
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：40〜11：10
腰痛予防ストレッチ30
圓山智香
定員制
 
 
 
 
11：30〜12：15
バレトン45
元吉清美
定員制
 
 
 
12：30〜13：00
フラダンス30
岩切和子
定員制
 
 
 
13：15〜13：45
フラダンス30
岩切和子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：40〜20：20
レギュラーエアロ40
槌本吏里
定員制
 
 
 
 
 
 
 
20：55〜21：40
温ヨガ45
古家後里恵
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：05〜12：35
スイミングパーソナルレッスン30
深沢佳也
 有料
12：35〜13：05
スイミングパーソナルレッスン
島崎直美
 有料
 
 
 
13：20〜14：00
アクア40
神田知子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20：45〜21：45
スペシャルマスターズ60
南雲隆寿
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：30〜11：15
ヨガ45
土橋恵子
定員制
 
 
 
 
 
11：40〜12：25
バレトン45
土橋恵子
定員制
 
 
 
12：40〜13：10
adidasGYM&RUN30
石川朝美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
13：45〜14：15
レギュラーエアロ30
土橋恵子
定員制
 
 
 
14：30〜15：00
レギュラーエアロ30
土橋恵子
定員制
 
 
 
15：15〜15：45
【映像プログラム】MOSSA Groove
沼田英子
 
 
15：55〜16：25
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
16：35〜17：05
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
17：15〜17：35
【映像プログラム】エナジーヨガ20
 
 
17：45〜18：00
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
18：10〜18：40
【映像プログラム】MOSSA Blast
 
 
18：50〜19：20
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
19：40〜20：25
ヨガ45
甲斐田有希
定員制
 
 
 
20：40〜21：10
adidasGYM&RUN30
萩原みのり
定員制
 
 
 
21：25〜22：10
Group Power 45
萩原みのり
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：50〜11：30
骨格リセットエクササイズ40
野田ゆかり
定員制
 
 
 
 
11：50〜12：10
ZUMBA(30min)
野田ゆかり
定員制
 
 
 
 
 
 
12：40〜13：10
Group Centergy 30
東千恵美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
13：45〜14：05
温ストレッチポール20
森岡真央
定員制
 
 
 
14：20〜15：00
温ボディメイクヨガ40
守屋郁子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：00〜12：30
スイミングパーソナルレッスン30
橋詰康平
 有料
 
 
12：40〜13：10
水中ウォーキング30
中澤有紀子
 
13：15〜13：45
ミットアクア30
守屋郁子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：30〜11：15
太極拳45
三宅秘子
定員制
 
 
 
11：30〜12：10
ベーシックエアロ40
粕谷由美
定員制
 
 
 
12：25〜13：05
ベーシックステップ40
粕谷由美
定員制
 
 
 
13：20〜14：05
Group Fight 45
石坂玲奈
定員制
 
 
 
14：20〜14：50
Group Power 30
石坂玲奈
定員制
 
 
 
15：05〜15：35
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
15：45〜16：15
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
16：25〜16：55
【映像プログラム】ボディメイクヨガ30
 
 
17：05〜17：20
お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：35〜20：20
ZUMBA(45min)
山口隆弘
定員制
 
 
 
20：35〜21：20
Group Centergy 45
山口隆弘
定員制
 
 
 
21：35〜22：20
Group Fight 45
平野真央
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：20〜11：05
リフレッシュヨガ45
大平裕子
定員制
 
 
 
 
11：25〜11：55
OleFIT30
江川洋子
定員制
 
 
 
 
 
12：20〜13：05
ZUMBA(45min)
江川洋子
定員制
 
 
 
13：20〜14：00
骨格リセットエクササイズ40
石川朝美
定員制
 
 
 
 
14：20〜15：05
温ヨガ45
菅野有希
定員制
 
 
 
 
15：25〜16：10
温ヨガ リンパ45
石川朝美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：05〜12：35
水中ジョギング30
加藤満彦
 
 
12：45〜13：15
背泳ぎ30
中澤有紀子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：30〜11：00
バレトン30
石川朝美
定員制
 
 
 
 
11：20〜11：50
Group Centergy 30
甲斐田有希
定員制
 
 
 
12：05〜12：35
Group Centergy 30
甲斐田有希
定員制
 
 
 
12：50〜13：20
Group Power 30
宮本理博
定員制
 
 
 
13：35〜14：05
Group Fight 30
Mamii
定員制
 
 
 
14：20〜14：50
Group Fight 30
Mamii
定員制
 
 
 
 
15：10〜15：55
ヨガ45
菅野有希
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17：25〜18：05
レギュラーエアロ40
槌本吏里
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：15〜10：55
レギュラーエアロ40
Naoki
定員制
 
 
 
 
11：15〜11：45
adidasGYM&RUN30
石川朝美
定員制
 
 
 
12：00〜12：30
adidasGYM&RUN30
石川朝美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13：30〜14：00
骨格リセットエクササイズ30
大平裕子
定員制
 
 
 
14：15〜15：00
リトモス45
大平裕子
定員制
 
 
 
 
 
 
15：30〜16：00
adidasSHINDO30
NISHI-YAN
定員制
 
 
 
16：15〜17：00
ヒップホップ45
NISHI-YAN
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：00〜20：00
スペシャルマスターズ60
加藤満彦
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：30〜11：15
ヨガ45
土橋恵子
定員制
 
 
 
 
 
11：40〜12：25
バレトン45
土橋恵子
定員制
 
 
 
12：40〜13：10
Group Power 30
中村恒平
定員制
 
 
 
13：25〜13：55
Group Fight 30
中村恒平
定員制
 
 
 
14：10〜14：40
Group Fight 30
中村恒平
定員制
 
 
 
14：55〜15：40
ZUMBA(45min)
山田慶子
定員制
 
 
 
15：55〜16：25
adidasGYM&RUN30
渡邉諒一
定員制
 
 
 
16：40〜17：25
Group Centergy 45
甲斐田有希
定員制
 
 
 
17：40〜18：25
ヨガ45
甲斐田有希
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：50〜13：20
ベーシックエアロ30
土橋恵子
定員制
 
 
 
13：35〜14：05
ベーシックエアロ30
土橋恵子
定員制
 
 
 
14：20〜14：40
温ストレッチポール20
森岡真央
定員制
 
 
 
 
15：00〜15：40
温ボディメイクヨガ40
森岡真央
定員制
 
 
 
15：55〜16：25
イージーエアロ30
山田慶子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：30〜12：00
クロール30
 
 
 
12：15〜12：45
水中ジョギング30
南雲隆寿