SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス東久留米
2018年2月
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PDFアイコン2018年01月〜2018年03月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ
9:00 
 
 
 
 
 
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:45
バレトン45
黒川清美
 
 
 
 
 
11:10〜12:10
ボディシェイプ60
山崎亜都子
 
 
 
 
12:30〜13:15
Group Fight 45
JOE
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:05〜15:05
RPBコントロール60
飯室有希子
 
 
 
15:20〜16:10
エアロ50
柳田美和
 
 
 
 
16:30〜17:30
ヨガ60
柳田美和
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜20:25
リトモス60
MAORI
 
 
 
20:40〜21:25
Group Power 45
TOMO
 チケット制
 
 
 
21:40〜22:40
Group Fight 60
TERU
 
 
 
 
 
 
 
 
9:20〜9:40
温ストレッチポール20
郡山千景
 チケット制
 
 
 
 
10:00〜11:00
フラダンス60
上野小春
 
 
 
11:15〜12:00
ZUMBA(45min)
MaMe
 
 
 
 
 
12:25〜12:55
ステップ30
山崎亜都子
 チケット制
 
 
 
13:10〜13:25
カラダ・うごく15
安岡紘輔
 
 
 
13:40〜14:25
Group Power 45
JOE
 チケット制
 
 
 
14:40〜15:00
温トレーニングヨガ20
水越麻梨子
 チケット制
 
 
 
15:15〜15:55
ホットヨガ40
郡山千景
 チケット制
 
 
 
 
16:15〜16:35
お腹シェイプ20
櫻井七海
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:35〜20:20
バレトン45
満生恒太郎
 
 
 
 
20:40〜21:20
骨格リセットエクササイズ40
満生恒太郎
 チケット制
 
 
 
21:35〜22:35
ホットヨガ60
満生恒太郎
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:40〜9:50
水中シナプソロジー
スイミングコーチ
9:50〜10:20
水中ウォーキング30
スイミングコーチ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
スイミングパーソナルレッスン
スイミングコーチ
 有料
 
 
 
13:30〜14:20
アクア50
野本千寿子
 
 
14:30〜15:00
スイミングパーソナルレッスン
スイミングコーチ
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
スイミングパーソナルレッスン
スイミングコーチ
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜11:00
エアロ60
山口達
 
 
 
11:15〜12:15
リトモス60
星野美穂
 
 
 
12:30〜13:20
エアロ50
山口ひとみ
 
 
 
 
13:40〜14:40
ヨガ60
嵯峨千枝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
15:10〜15:55
Group Fight 45
MARIKO
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜20:20
Group Power 60
SHO
 チケット制
 
 
 
 
20:40〜21:25
Group Fight 45
MIYUKI
 
 
 
21:40〜22:40
リトモス60
RICA
 
 
 
 
 
 
 
 
9:20〜9:40
温・腰痛予防ストレッチ20
金子真紀
 
 
 
 
10:00〜11:00
ヨガ60
星野美穂
 チケット制
 
 
 
11:15〜11:55
エアロ40
山口達
 
 
12:05〜12:35
ステップ30
木村梓
 チケット制
 
 
 
12:50〜13:20
エアロ30
木村梓
 
 
 
13:35〜14:35
ボディシェイプ60
田中一恵
 
 
 
14:50〜15:30
骨格リセットエクササイズ40
満生恒太郎
 チケット制
 
 
15:40〜16:40
ホットヨガ60
満生恒太郎
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:00〜21:30
温・腰痛予防ストレッチ30
山崎宇慶
 
 
 
 
21:50〜22:20
adidasGYM&RUN30
輿石萌果
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:10
アクア40
岡田里美
 
 
 
 
11:30〜12:00
スイミングパーソナルレッスン
スイミングコーチ
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜14:00
アクア40
岡田里美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:50
エアロ50
田中一恵
 
 
 
11:05〜12:05
ヨガ60
木村梓
 チケット制
 
 
 
12:20〜12:50
エアロ30
金京愛
 
 
13:00〜13:30
ZUMBA(30min)
金京愛
 
 
 
13:45〜14:30
バレトン45
黒川清美
 
 
 
 
14:50〜15:40
ボディシェイプ50
渡辺敦子
 
 
 
15:55〜16:55
ヨガ60
小糸弘子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
リトモス60
広野泉
 
 
 
 
20:20〜21:05
Group Power 45
TOMO
 チケット制
 
 
 
21:20〜22:20
エアロ60
NAOKI
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:20〜9:40
温ヨガストレッチ20
郡山千景
 チケット制
 
 
 
 
 
10:05〜10:45
骨格リセットエクササイズ40
木村梓
 チケット制
 
 
 
 
 
 
11:15〜12:00
Group Power 45
MARIKO
 チケット制
 
 
 
 
12:20〜13:20
Group Fight 60
MARIKO
 
 
 
13:35〜14:35
ジャズダンス60
嶋田真
 
 
14:45〜15:35
ステップ50
黒川清美
 チケット制
 
 
 
 
15:55〜16:35
エアロ40
渡辺敦子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:20〜18:40
【映像】温・呼吸・瞑想ヨガ20
※自由入退場可
 
 
18:50〜19:10
【映像】温・美肌・美胸ヨガ20
※自由入退場可
 
 
19:20〜19:40
【映像】温・美脚・美尻ヨガ20
※自由入退場可
 
 
 
 
 
20:05〜20:35
温ストレッチポール30
篠田胡桃
 チケット制
 
 
20:45〜21:25
ホットヨガ40
輿石萌果
 チケット制
 
 
 
 
 
21:50〜22:35
Group Fight 45
MIYUKI
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:50〜10:20
水中ウォーキング30
スイミングコーチ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:35
アクア50
田中めぐみ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
スイミングパーソナルレッスン
スイミングコーチ
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:10〜11:00
ステップ50
山口達
 チケット制
 
 
 
 
11:20〜12:10
エアロ50
山口達
 
 
 
 
12:30〜13:30
ヨガ60
嵯峨千枝
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:45
ダンスエアロファン60
山口ひとみ
 
 
 
 
15:05〜16:05
フラダンス60
星野美穂
 
 
 
16:20〜17:20
ヨガ60
星野美穂
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:05〜20:05
RPBコントロール60
黒川清美
 
 
 
20:20〜21:20
Group Fight 60
SHO
 
 
 
21:35〜22:35
Group Power 60
BAIHO
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:20〜9:50
温・腰痛予防ストレッチ30
安岡紘輔
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
バレトン45
郡山千景
 
 
 
 
 
11:25〜12:05
骨格リセットエクササイズ40
木村梓
 チケット制
 
 
 
 
 
12:30〜13:30
エアロ60
田中一恵
 
 
 
 
13:50〜14:30
エアロ40
木村梓
 
 
 
 
14:50〜15:30
ステップ40
木村梓
 チケット制
 
 
 
15:45〜16:45
気功60
笠松博
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:30〜17:50
【映像】温・呼吸・瞑想ヨガ20
※自由入退場可
 
 
18:00〜18:20
【映像】温・美肌・美胸ヨガ20
※自由入退場可
 
 
18:30〜18:50
【映像】温・美脚・美尻ヨガ20
※自由入退場可
 
 
 
 
 
19:15〜20:15
ボディシェイプ60
山崎亜都子
 
 
 
 
 
20:40〜21:10
ステップ30
山崎亜都子
 チケット制
 
 
 
 
21:30〜22:10
ホットヨガ40
水村理紗子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:50
アクア50
西伸也
 
 
12:00〜12:30
スイミングパーソナルレッスン
スイミングコーチ
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:25
アクア40
サイトウ・テツヤ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜11:00
ボディシェイプ60
柳田美和
 
 
 
 
11:20〜12:20
ヨガ60
柳田美和
 チケット制
 
 
 
 
12:40〜13:40
RPBコントロール60
黒川清美
 
 
 
13:55〜14:55
Group Fight 60
TERU
 
 
 
 
 
15:20〜16:20
ヨガ60
迎範子
 チケット制
 
 
 
 
16:40〜17:40
リトモス60
RICA
 
 
 
 
18:00〜19:00
ボディシェイプ60
江口恵美
 
 
 
19:15〜20:15
ステップ60
江口恵美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:20〜9:40
お腹シェイプ20
石橋幸大
 
 
 
 
 
10:05〜10:55
エアロ50
山本聖子
 
 
11:05〜11:35
エアロ30
島村理恵子
 
 
 
 
 
 
12:05〜12:25
温トレーニングヨガ20
輿石萌果
 チケット制
 
 
 
 
12:45〜13:25
ホットヨガ40
水越麻梨子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:50
ステップ50
黒川清美
 チケット制
 
 
 
15:05〜15:50
Group Power 45
SHO
 チケット制
 
 
16:00〜16:30
adidasGYM&RUN30
北園美幸
 
 
 
16:45〜17:25
骨格リセットエクササイズ40
満生恒太郎
 チケット制
 
 
 
 
 
17:50〜18:50
ヒップホップ60
毛利恭子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜12:50
アクア50
島村理恵子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:10〜16:40
スイミングパーソナルレッスン
スイミングコーチ
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜11:00
ヨガ60
迎範子
 チケット制
 
 
 
11:15〜12:15
Group Power 60
MARIKO
 チケット制
 
 
 
12:30〜13:15
Group Fight 45
SHO
 
 
 
13:30〜14:30
ステップ60
今林真澄
 チケット制
 
 
 
14:45〜15:45
エアロ60
今林真澄
 
 
 
16:00〜16:40
ビヨンド美メディテーション ヨガ40
水村理紗子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:10〜11:00
ステップ50
NAOKI
 チケット制
 
 
 
 
11:20〜12:10
エアロ50
NAOKI
 
 
 
12:25〜12:55
温ストレッチポール30
大藤郁人
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:25〜14:25
リトモス60
小川芳江
 
 
 
14:40〜15:20
ビヨンドボディメイク ヨガ40
神武朋子
 チケット制
 
 
 
15:35〜16:15
エアロ40
神武朋子