SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス甚目寺
2021年2月
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PDFアイコン2021年02月〜2021年03月(2月8日〜) 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールアウトドアファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:50〜11:35
リトモス45
坂田浩子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:10〜12:40
Group Power 30
知念望
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:10〜13:40
ZUMBA(30min)
土井珠路
 チケット制
 
 
 
 
14:00〜14:45
ヨガ45
田中光代
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
15:20〜16:00
ベーシックエアロ40
田中光代
 チケット制
 
 
 
16:15〜16:45
【映像プログラム】エナジーヨガ30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:15
Group Fight 45
市川悟
 チケット制
 
 
 
 
20:35〜21:20
Group Power 45
市川悟
 チケット制
 
 
 
21:35〜22:20
Group Blast 45
AYA
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
ヨガ30
加藤絵美
 チケット制
 
 
 
11:05〜11:35
ヨガ30
加藤絵美
 チケット制
 
 
 
 
11:55〜12:35
ベリーシェイプ40
土井珠路
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:05〜13:50
フラダンス45
花岡由美子
 チケット制
 
 
14:00〜14:30
Group Fight 30
市川悟
 チケット制
 
 
 
14:45〜15:15
Group Fight 30
市川悟
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:35〜21:20
Group Centergy 45
西和田奈桜
 チケット制
 
 
21:30〜22:15
ZUMBA(45min)
水谷正治
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜12:30
クロール30
石川利恵
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:20〜21:50
クロール30
磯田涼子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:20
トレーニングヨガ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜12:15
カラダ・ほぐす15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
12:30〜12:50
ストレッチポール20
トレーナー
 チケット制
 
 
13:00〜13:20
肩・二の腕シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
13:30〜13:50
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜20:45
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
21:00〜21:20
肩・二の腕シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
21:30〜21:50
お尻シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:50〜11:35
ヨガ45
佐藤延代
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:10〜12:40
Group Blast 30
深見達也
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:10〜13:55
バレトン45
山崎陽子
 チケット制
 
 
 
14:10〜14:55
レギュラーステップ45
山崎陽子
 チケット制
 
 
 
 
15:15〜16:00
レギュラーエアロ45
山崎陽子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:00
【映像プログラム】GRIT CARDIO30
 
 
 
 
 
19:25〜20:10
Group Centergy 45
吉川ゆきの
 チケット制
 
 
 
 
20:30〜21:15
Group Fight 45
西川千晶
 チケット制
 
 
 
21:30〜22:15
チャレンジエアロ45
花岡由美子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:45
ZUMBA(45min)
佐竹知子
 チケット制
 
 
 
 
12:05〜12:50
バランスコーディネーション45
佐竹知子
 チケット制
 
 
 
 
13:10〜13:55
ヨガ45
朝長いづみ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
14:25〜14:55
イージーエアロ30
朝長いづみ
 
 
 
 
15:15〜16:00
ヨガ リンパ45
村松由佳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜19:55
adidasSHINDO30
曽根貫汰
 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:25〜21:10
ZUMBA(45min)
花岡由美子
 チケット制
 
 
 
21:25〜22:10
ヨガ リンパ45
藤井美貴子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:15〜13:00
エンジョイマスターズ45
山田和樹
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:10
アクア40
池島いづみ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:35〜22:20
スペシャルマスターズ45
古屋輝
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:15
青竹ビクス®15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
11:30〜11:50
ストレッチポール20
トレーナー
 チケット制
 
 
12:00〜12:15
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:20
肩・二の腕シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
14:45〜15:05
トレーニングヨガ20
トレーナー
 チケット制
 
 
15:15〜15:30
カラダ・つくる15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜20:45
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
21:00〜21:20
肩・二の腕シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
21:30〜21:45
カラダ・つくる15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
ヨガ45
加藤絵美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:50〜12:35
レギュラーエアロ45
余吾ゆかり
 チケット制
 
 
12:45〜13:15
ZUMBA(30min)
勝里永子
 チケット制
 
 
 
13:30〜14:00
ZUMBA(30min)
勝里永子
 チケット制
 
 
 
14:15〜14:55
ベーシックステップ40
田中光代
 チケット制
 
 
 
15:10〜15:55
ヨガ45
田中光代
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:20〜18:50
【映像プログラム】BODYBALANCE30
 
 
 
 
19:10〜19:55
Group Fight 45
知念望
 チケット制
 
 
 
20:10〜20:55
リトモス45
土井珠路
 チケット制
 
 
 
 
 
 
21:25〜22:10
レギュラーエアロ45
住田恵美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:15
ヒップホップ45
続木幸子
 チケット制
 
 
11:25〜11:45
お腹シェイプ20
深見達也
 チケット制
 
 
 
 
 
12:10〜12:55
バランスコーディネーション45
武藤友加里
 チケット制
 
 
 
13:10〜13:55
RPBエッセンス45
武藤友加里
 チケット制
 
 
 
14:10〜14:55
バレトン45
石川祐希
 チケット制
 
 
15:05〜15:50
Group Fight 45
西川千晶
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜20:00
ボディメイクヨガ40
西川千晶
 チケット制
 
 
 
 
20:20〜21:05
RPBエッセンス45
溝口麻美
 チケット制
 
 
 
21:20〜22:05
deepWORK®45
溝口麻美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜10:50
水中ウォーキング30
山田和樹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:10〜13:50
アクア40
神谷典子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:00〜22:00
ラン&ジョグ60
西川千晶
関山実波
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:35〜11:50
カラダ・ほぐす15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜13:45
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜20:45
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
21:00〜21:15
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
21:30〜21:50
お尻シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
ヨガ リンパ45
藤井美貴子
 チケット制
 
 
 
11:20〜12:05
バランスコーディネーション45
近藤貴衣
 チケット制
 
 
 
12:20〜12:50
Group Centergy 30
藤井美貴子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
13:25〜14:05
ベーシックエアロ40
佐竹知子
 チケット制
 
 
 
14:20〜15:05
リトモス45
佐竹知子
 チケット制
 
 
 
15:20〜16:05
ZUMBA(45min)
成久奈緒美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:20〜18:50
【映像プログラム】SH′BAM30
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:50
ヒップホップ30
松岡深雪
 チケット制
 
 
 
20:05〜20:35
ヒップホップ30(中)
松岡深雪
 チケット制
 
 
 
20:50〜21:20
ヒップホップ30(中)
松岡深雪
 チケット制
 
 
 
21:35〜22:20
Group Power 45
川崎泰敬
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:05
ベリーシェイプ40
近藤貴衣
 チケット制
 
 
 
 
 
11:30〜12:00
adidasGYM&RUN30
森睦美
 チケット制
 
 
 
12:15〜13:00
健美操45
磯田涼子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
バレトン30
石川祐希
 チケット制
 
 
 
14:15〜15:00
ヨガ45
石川祐希
 チケット制
 
 
 
 
 
15:25〜16:10
バランスコーディネーション45
石川祐希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜19:55
adidasGYM&RUN30
藤井美貴子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:30
Group Centergy 45
西和田奈桜
 チケット制
 
 
 
21:45〜22:25
アロマヒーリングヨガ40
西和田奈桜
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:10〜13:10
エンジョイマスターズ60
永井伸和
 
 
 
 
13:30〜14:00
アクア30
片山亜樹
 チケット制
 
 
 
14:15〜14:45
アクア30
片山亜樹
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:35〜22:20
エンジョイマスターズ45
花井洋介
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:30〜11:50
ストレッチポール20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜14:50
肩・二の腕シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
15:00〜15:15
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜20:50
肩・二の腕シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
21:00〜21:15
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
21:30〜21:50
スライズストレッチ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:15
deepWORK®30【暗闇WORKOUT】
大木真理
 チケット制
 
 
 
 
 
11:40〜12:10
バレトン30
大木真理
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:30
Group Centergy 45
西和田奈桜
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:30
ヨガ45
田中光代
 チケット制
 
 
 
 
 
 
15:00〜15:45
ZUMBA(45min)
住田恵美
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:45
レギュラーエアロ45
住田恵美
 チケット制
 
 
 
17:00〜17:45
Group Blast 45
西川千晶
 チケット制
 
 
 
18:00〜18:45
Group Fight 45
市川悟
 チケット制
 
 
 
19:00〜19:30
【映像プログラム】SH′BAM30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:25
RPBエッセンス45
武藤友加里
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜12:30
adidasGYM&RUN30
西和田奈桜
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:05〜17:50
バランスコーディネーション45
岡本麻理子
 チケット制
 
 
 
18:05〜18:50
ビヨンドパワーヨガ45
岡本麻理子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜14:50
お尻シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜15:45
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:20
肩・二の腕シェイプ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:30
deepWORK®45【暗闇WORKOUT】
溝口麻美
 チケット制
 
 
 
 
11:50〜12:35
レギュラーエアロ45
溝口麻美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
13:10〜13:40
adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
曽根貫汰
 チケット制
 
 
 
 
14:00〜14:45
Group Power 45
市川悟
 チケット制
 
 
 
 
 
 
15:15〜15:45
カーディオキックボクシング30
市川悟
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:45
Group Fight 45
市川悟
 チケット制
 
 
 
 
 
 
17:15〜17:45
【映像プログラム】SH′BAM30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:25
ヨガ45
佐藤延代
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:45
RPBエッセンス45
溝口麻美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:50〜15:20
温ヨガ リンパ30
藤井美貴子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
15:55〜16:40
Group Centergy 45
藤井美貴子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:00
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
12:15〜12:35
トレーニングヨガ20
トレーナー
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:45〜15:00
adidasGYM&RUN15
トレーナー
 チケット制
 
 
 
15:15〜15:30
お腹シェイプ15
トレーナー
 チケット制