基本タイムスケジュール

月

火

水

木

土

日

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

ファンクショナルエリア

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

22：00

10：20～11：05
ヨガ45
上玉利千鶴子
定員制

11：20～12：05
ヨガ45
上玉利千鶴子
定員制

12：20～12：35
adidasGYM&RUN15
長谷川愛樹
定員制

12：50～13：35
Group Centergy 45
松本亜由美
定員制

13：50～14：20
バレトンソールシンセシス30
山口陽子
定員制

14：35～15：20
ジャズダンス45
市川裕子
定員制

15：35～16：20
ZUMBA(45min)
花岡由美子
定員制

17：30～18：00
【映像プログラム】Group Blast

18：10～18：40
【映像プログラム】Group Centergy

18：50～19：20
【映像プログラム】Group Groove

19：45～20：25
ベーシックエアロ40
神原美結
定員制

20：40～21：25
ZUMBA(45min)
川植雅
定員制

21：45～22：30
Group Fight 45
大坪恭子
定員制

10：30～11：10
ベーシックエアロ40
近藤貴衣
定員制

11：25～11：55
イージーステップ30
近藤貴衣
定員制

13：30～14：15
ヒップホップ45
市川裕子
定員制

14：30～15：10
アロマストレッチ40
下谷直美
定員制

20：40～21：25
レギュラーステップ45
石塚愛美
定員制

11：00～11：10
水中シナプソロジー10
続木幸子

11：10～12：00
アクア50
続木幸子

21：10～22：00
アクア50
樋口静香

10：25～10：40
カラダ・うごく15
山口陽子
定員制

10：45～11：00
お腹シェイプ15
山口陽子
定員制

12：50～13：10
ストレッチポール20
長谷川愛樹
定員制

10：20～11：05
健美操45
磯田涼子
定員制

11：20～11：50
ZUMBA(30min)
川植雅
定員制

12：05～12：50
ヨガ45
山本純子
定員制

13：05～13：50
リトモス45
大城あいり
定員制

14：05～14：50
Group Centergy 45
横山理恵子
定員制

15：10～15：40
バレトンソールシンセンス30
大木真理
定員制

17：30～18：00
【映像プログラム】Group Groove

18：10～18：40
【映像プログラム】Group Fight

18：50～19：20
【映像プログラム】Group Blast

19：45～20：25
ベーシックエアロ40
伊藤ひとみ
定員制

20：40～21：25
バレトンソールシンセシス45
伊藤ひとみ
定員制

21：40～22：25
Group Centergy 45
横山理恵子
定員制

10：30～10：45
adidasGYM&RUN15
井口恵子
定員制

12：15～13：00
Group Power 45
寺尾潤一
定員制

13：15～13：45
イージーエアロ30
山本純子
定員制

19：35～20：20
温パワーヨガ45
横山理恵子
定員制

21：45～22：30
ジャズダンス45
市川裕子
定員制

13：10～13：50
ミットアクア40
片山亜樹

20：45～21：45
スペシャルマスターズ60
溝口拓哉

11：15～11：30
お腹シェイプ15
長谷川愛樹
定員制

14：40～14：55
カラダ・うごく15
下谷直美
定員制

10：30～10：45
モーニングストレッチ15
山口陽子
定員制

11：00～11：45
ZUMBA(45min)
若杉郁実
定員制

12：10～12：55
バランスコーディネーション45
近藤貴衣
定員制

13：10～13：55
ヨガ45
田中泉
定員制

14：10～14：55
ZUMBA(45min)
佐竹知子
定員制

15：10～15：40
腰痛予防ストレッチ30
山口陽子
定員制

17：30～18：00
【映像プログラム】Group Centergy

18：10～18：40
【映像プログラム】Group Blast

18：50～19：20
【映像プログラム】Group Fight

19：45～20：30
ヨガ45
横山理恵子
定員制

21：00～21：30
ヒップホップ30
ＭＩＫＩ
定員制

21：45～22：30
ヒップホップ45
ＭＩＫＩ
定員制

10：20～10：50
ラテンエアロ30
横井寿美子
定員制

11：05～11：50
ヒップホップ45
志垣玲子
定員制

13：20～14：00
ベリーシェイプ40
近藤貴衣
定員制

14：15～14：45
カラダ・うごく30
冨田歩
定員制

21：15～21：30
adidasGYM&RUN15
和久田康葉
定員制

21：45～22：30
Group Power 45
寺尾潤一
定員制

11：30～12：10
アクア40
片山亜樹

12：30～13：20
エンジョイマスターズ50
小林直樹

21：15～21：45
背泳ぎ30
熊本紘也

11：00～11：15
お腹シェイプ15
長谷川愛樹
定員制

11：20～11：35
カラダ・うごく15
下谷直美
定員制

20：50～21：05
お腹シェイプ15
島崎優太
定員制

10：15～10：30
adidasGYM&RUN15
大坪恭子
定員制

10：45～11：30
リトモス45
土井珠路
定員制

11：45～12：30
ZUMBA(45min)
maiko
定員制

12：45～13：30
Group Fight 45
知念望
定員制

13：45～14：30
レギュラーエアロ45
花岡由美子
定員制

14：45～15：30
フラダンス４５
花岡由美子
定員制

15：50～16：20
Group Centergy 30
横山理恵子
定員制

18：00～18：30
【映像プログラム】Group Centergy

18：40～19：10
【映像プログラム】Group Fight

19：35～20：20
レギュラーエアロ45
古市昌代
定員制

20：40～21：25
ZUMBA(45min)
古市昌代
定員制

21：45～22：30
リトモス45
土井珠路
定員制

10：40～11：20
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
山口陽子
定員制

12：50～13：35
温ヨガ45
山本純子
定員制

13：50～14：20
バランスコーディネーション30
山本純子
定員制

19：45～20：30
Group Blast 45
ＡＹＡ
定員制

20：45～21：30
Group Power 45
冨田歩
定員制

11：50～12：50
スペシャルマスターズ60
寺田友香

14：30～15：00
クロール30
丸本亮

20：10～20：50
アクア40
片山亜樹

21：00～21：50
エンジョイマスターズ50
熊本紘也

11：10～11：25
adidasGYM&RUN15
井口恵子
定員制

11：35～11：50
お腹シェイプ15
山口陽子
定員制

14：30～14：45
お腹シェイプ15
冨田歩
定員制

10：20～11：05
リトモス45
大城あいり
定員制

11：20～12：05
ZUMBA(45min)
maiko
定員制

12：15～12：50
【映像プログラム】Group Fight

13：05～13：50
ヒップホップ45
MIYASAKO(宮島由加子）
定員制

14：10～14：55
ZUMBA(45min)
花岡由美子
定員制

15：15～15：45
カーディオキックボクシング30
大坪恭子
定員制

16：15～17：00
レギュラーエアロ45
伊藤ひとみ
定員制

17：15～18：00
Group Centergy 45
横山理恵子
定員制

18：15～19：00
Group Fight 45
大坪恭子
定員制

19：20～20：05
チャレンジエアロ45
花岡由美子
定員制

12：00～12：45
Group Power 45
大坪恭子
定員制

13：15～13：55
ベーシックエアロ40
増田志乃
定員制

14：15～15：00
ヨガ45
増田志乃
定員制

15：25～15：55
ポルドブラ
伊藤ひとみ
定員制

16：10～16：55
Group Blast 45
ＡＹＡ
定員制

17：20～17：50
ZUMBA(30min)
伊藤ひとみ
定員制

18：20～19：05
ビヨンドパワーヨガ45
横山理恵子
定員制

12：50～13：05
adidasGYM&RUN15
長谷川愛樹

16：15～16：30
お腹シェイプ15
島崎優太
定員制

16：40～16：55
お尻シェイプ15
島崎優太
定員制

10：40～11：20
ベーシックエアロ40
横井裕美
定員制

11：35～12：20
レギュラーエアロ45
横井裕美
定員制

12：45～13：30
Group Centergy 45
海野沙織
定員制

13：55～14：40
チャレンジエアロ45
古市昌代
定員制

15：00～15：45
ZUMBA(45min)
古市昌代
定員制

16：00～16：45
Group Fight 45
大坪恭子
定員制

17：10～17：55
ヨガ45
tomo
定員制

10：30～11：15
ZUMBA(45min)
土井珠路
定員制

12：10～12：25
adidasGYM&RUN15
大坪恭子
定員制

13：55～14：25
ビヨンドパワーヨガ30
海野沙織
定員制

16：10～16：55
Group Power 45
冨田歩
定員制

10：50～11：05
お腹シェイプ15
冨田歩
定員制

15：10～15：30
ストレッチポール20
冨田歩
定員制