SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス京都山科
2017年9月
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PDFアイコン2017年07月〜2017年09月 基本タイムスケジュール.pdf    PDFアイコン2017年10月〜2017年12月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第1スタジオ第1スタジオ第1スタジオ第1スタジオ第1スタジオ第1スタジオ
9:00 
 
 
 
 
 
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
腰痛予防ストレッチ30
上野彰太
 
 
10:40〜11:10
エアロ30
松田美佐
 
 
11:20〜12:10
エアロ50
松田美佐
 
 
12:20〜13:00
ビヨンドボディメイク ヨガ40
吉川寿子
 
 
13:10〜13:55
リトモス45
吉山紗生
 
 
14:05〜14:35
エアロ30
吉山紗生
 
 
14:45〜15:35
ボディシェイプ50
安岡亜希子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
エアロ30
吉山紗生
 
 
19:40〜20:20
ビヨンドボディメイク ヨガ40
佐藤ひさき
 
 
20:30〜21:30
Group Fight 60
川端大樹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜11:00
健美操60
小長井千菊
 
 
11:10〜11:55
リトモス45
松本海
 
 
12:05〜12:55
ステップ50
松本海
 
 
13:05〜13:50
Group Fight 45
柴田真住
 
 
14:00〜14:50
エアロ50
安岡亜希子
 
 
15:00〜15:30
adidasGYM&RUN30
山下倫子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:15
Group Power 60
山中伸一
 
 
 
20:30〜21:30
Group Blast 60
高橋愛
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
腰痛予防ストレッチ30
山下倫子
 
 
 
10:45〜11:25
ステップ40
ヒロ
 チケット制
 
 
11:35〜12:20
ZUMBA(45min)
ヒロ
 
 
12:30〜13:20
ボディシェイプ50
松田美佐
 
 
 
 
13:40〜14:20
ビヨンドボディメイク ヨガ40
山下倫子
 
 
14:30〜15:10
エアロ40
松井智美
 
 
15:20〜16:05
Group Blast 45
山下倫子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:15
ヨガ60
五十嵐里佳
 
 
20:25〜21:15
エアロ50
五十嵐里佳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:15
カラダ・うごく15
高橋愛
 
 
10:25〜11:25
ビヨンドパワーヨガ60
福島美香
 
 
 
11:40〜12:30
青竹ビクス®50
松井智美
 
 
 
12:45〜13:30
Group Fight 45
上野彰太
 
 
13:40〜14:10
adidasGYM&RUN30
高橋愛
 
 
14:20〜15:20
健美操60
中村知子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜19:50
エアロ30
本田宜子
 
 
20:00〜20:45
RPBエッセンス45
nancy
 
 
20:55〜21:25
ZUMBA(30min)
nancy
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:50〜10:30
ビヨンドボディメイク ヨガ40
河内美和
 
 
10:40〜11:20
エアロ40
河内美和
 
 
11:30〜12:30
ヨガ60
藤森ゆりか
 
 
 
12:45〜13:25
ベリーシェイプ40
五十嵐里佳
 
 
13:35〜14:05
ZUMBA(30min)
五十嵐里佳
 
 
14:15〜15:00
Group Blast 45
山下倫子
 
 
15:10〜15:25
カラダ・ほぐす15
山下倫子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:05〜19:20
adidasGYM&RUN15
山下倫子
 
 
19:30〜20:15
Group Fight 45
柴田真住
 
 
20:25〜21:25
Group Power 60
柴田真住
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
腰痛予防ストレッチ30
川島彩香
 
 
10:40〜11:40
ビヨンドパワーヨガ60
長倉嘉代
 
 
11:50〜12:35
ZUMBA GOLD(45min)
nancy
 
 
 
12:50〜13:35
RPBエッセンス45
nancy
 
 
 
13:50〜14:35
Group Fight 45
上野彰太
 
 
14:45〜15:45
ヨガ60
小原奈々
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:45〜19:45
Group Power 60
川端大樹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:10〜10:25
カラダ・ほぐす15
高橋愛
10:25〜10:40
カラダ・つくる15
高橋愛
 
 
10:50〜11:35
Group Blast 45
高橋愛
 
 
11:45〜12:45
Group Power 60
川端大樹
 
 
 
13:00〜13:45
Group Fight 45
川端大樹
 
 
 
14:00〜15:00
ヨガ60
小長井千菊