基本タイムスケジュール

火

水

木

金

土

日

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

8：00

9：00

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

10：00～10：30
ベーシックエアロ30
片岡昭子
定員制

10：55～11：25
レギュラーエアロ30
SAORI
定員制

11：40～12：10
Group Centergy 30
金城華子
定員制

12：30～13：00
バレトン30
金城華子
定員制

13：20～13：50
バレトン30
金城華子
定員制

14：10～14：55
ヨガ45
川瀬ひとみ
定員制

15：10～15：40
ヨガ30
川瀬ひとみ
定員制

18：50～19：20
Group Power 30
大庭香和
定員制

19：40～20：10
UBOUND30
大庭香和
定員制

20：30～21：15
レギュラーエアロ45
片岡昭子
定員制

21：30～22：00
Group Blast 30
新垣大地
定員制

10：00～10：30
太極拳30
永井真理子
定員制

10：45～11：15
ビヨンドパワーヨガ30
Narumi
定員制

11：30～12：00
ビヨンドパワーヨガ30
Narumi
定員制

12：15～12：55
骨格リセットエクササイズ40
原田順子
定員制

13：20～13：50
ヨガリンパ30
川瀬ひとみ
定員制

14：10～14：40
Group Centergy 30
金城華子
定員制

15：30～18：30
体操教室
【ジュニア】

19：00～19：45
ヨガ45
Narumi
定員制

20：00～20：15
【映像プログラム】お腹シェイプ15

20：40～21：10
ベーシックエアロ30
新垣大地
定員制

10：40～11：10
ビヨンドミラクル　アクア30
大庭加菜子
定員制

11：20～11：50
水中ウォーキング30
大庭加菜子
定員制

12：00～13：00
成人スクール　初級　中級　上級
コーチ

13：00～14：00
エンジョイマスターズ60
中谷尚樹

14：00～19：30
スイミングスクール
【ジュニア】

19：30～20：00
スイミングセミパーソナル
コーチ

20：00～20：30
クロール&背泳ぎ30
コーチ
定員制

13：00～14：00
膝・腰機能改善水中運動スクール
松原法子

19：30～21：00
スイミングスクール
【ジュニア】

10：25～11：10
ヨガ45
松岡あけみ
定員制

11：25～11：55
ZUMBA(30min)
北川健太
定員制

12：15～12：45
ZUMBA(30min)
北川健太
定員制

13：05～13：35
レギュラーエアロ30
松本莉奈
定員制

13：50～14：20
Group Blast 30
田口宏子
定員制

14：40～15：10
Group Power 30
田口宏子
定員制

15：30～16：00
UBOUND30
大庭香和
定員制

19：15～19：45
Group Fight 30
中川澄香
定員制

20：05～20：50
Group Power 45
中川澄香
定員制

21：10～21：50
ベーシックエアロ40
中川澄香
定員制

10：20～11：05
ボディシェイプ45
北川健太
定員制

11：30～12：00
ベーシックステップ30
松本莉奈
定員制

12：15～12：45
ベーシックステップ30
松本莉奈
定員制

13：10～13：40
腰痛予防ストレッチ30
藤崎道宏
定員制

14：00～14：45
フラダンス45
名雪瑞枝
定員制

15：00～15：30
ヨガ30
金城華子
定員制

16：25～17：15
エイベックスダンスボックス
【ジュニア】

17：25～20：00
エイベックスダンスマスター
【ジュニア】

20：15～21：00
バレトン45
安藤真弓
定員制

21：15～21：30
adidasGYM&RUN15

定員制

9：50～11：00
親子ベビースクール
コーチ

11：30～12：30
成人スクール　初級　中級
コーチ

12：30～13：00
クロール&背泳ぎ30
コーチ
定員制

13：10～13：40
アクア30
藤原菜穂
定員制

14：00～19：30
スイミングスクール
【ジュニア】

19：30～20：00
スイミングセミパーソナル
コーチ

20：00～21：00
成人スクール　初級　中級　上級
コーチ

19：30～21：00
スイミングスクール
【ジュニア】

10：20～10：50
ベーシックステップ30
中川澄香
定員制

11：05～11：35
アロマヒーリングヨガ30
Narumi
定員制

11：50～12：20
バレトン30
Narumi
定員制

12：40～13：10
Group Groove 30
KAORI
定員制

13：30～14：00
Group Groove 30
KAORI
定員制

14：20～14：50
レギュラーステップ30
KAORI
定員制

15：05～15：50
フラダンス45
畑中久美子
定員制

19：00～19：45
リトモス45
洌崎優奈
定員制

20：00～20：30
Group Blast 30
田口宏子
定員制

20：50～21：20
Group Fight 30
高松真由美
定員制

9：45～10：15
太極拳30
大塩妙子
定員制

10：25～10：55
太極拳30
大塩妙子
定員制

11：10～11：40
ベーシックエアロ30
中川澄香
定員制

12：00～12：30
ベーシックエアロ30
中川澄香
定員制

12：45～13：15
アロマヒーリングヨガ30
Narumi
定員制

13：30～14：10
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
秋山順子
定員制

14：25～14：55
腰痛予防ストレッチ30
秋山順子
定員制

15：30～18：30
体操教室
【ジュニア】

19：15～20：00
ヒップホップ45
NORI
定員制

20：15～21：00
ヨガ45
NORI
定員制

10：30～11：00
水中ウォーキング30
上村陽子
定員制

11：00～12：00
膝・腰機能改善水中運動スクール
松原法子

12：00～13：00
成人スクール　初心者　初級　中級
コーチ

13：10～13：40
アクア30
高松真由美
定員制

14：00～19：30
スイミングスクール
【ジュニア】

19：30～20：00
スイミングパーソナルレッスン
コーチ

20：30～21：00
ビヨンドミラクル　アクア30
藤原菜穂
定員制

11：00～12：00
成人スクール　上級
コーチ

10：30～11：00
レギュラーエアロ30
橋本奈央子
定員制

11：15～11：45
ヨガ30
Narumi
定員制

12：00～12：30
ヨガ30
Narumi
定員制

12：50～13：20
Group Fight 30
中川澄香
定員制

13：40～14：10
Group Power 30
中川澄香
定員制

14：30～15：15
ZUMBA(45min)
舟津由美子
定員制

15：35～16：20
健美操45
舟津由美子
定員制

18：55～19：25
レギュラーエアロ30
竹内智樹
定員制

19：45～20：30
Group Groove 45
KAORI
定員制

20：45～21：15
ヨガ30
竹内智樹
定員制

21：30～22：00
UBOUND30
大庭香和
定員制

10：00～10：45
フラダンス45
片岡昭子
定員制

11：20～11：50
イージーステップ30
橋本奈央子
定員制

12：10～12：40
社交ダンス30
インストラクター
定員制

13：00～13：15
お尻シェイプ15

定員制

13：35～14：15
ベーシックエアロ40
小谷由賀里
定員制

14：30～15：00
Group Blast 30
出原悠貴子
定員制

15：30～18：30
体操教室
【ジュニア】

19：00～19：30
Group Centergy 30
伊藤典子
定員制

19：45～20：30
バレトン45
竹内智樹
定員制

20：50～21：20
ボディシェイプ30
KAORI
定員制

9：50～11：00
親子ベビースクール
コーチ

11：30～12：00
水中ジョギング30
大庭加菜子
定員制

12：15～12：45
クロール&背泳ぎ30
コーチ
定員制

13：00～13：30
スイミングセミパーソナル
コーチ

13：30～14：00
スイミングセミパーソナル
コーチ

14：00～19：30
スイミングスクール
【ジュニア】

19：30～20：00
スイミングセミパーソナル
コーチ

20：00～21：00
成人スクール　初級　中級　上級
コーチ

19：30～21：00
スイミングスクール
【ジュニア】

10：00～10：45
ヨガ45
伊藤真代
定員制

11：00～11：45
レギュラーエアロ45
井口峻輔
定員制

12：05～12：35
リトモス30
井口峻輔
定員制

12：50～13：20
ZUMBA(30min)
URARA
定員制

13：40～14：10
カーディオキックボクシング30
出原悠貴子
定員制

14：35～15：05
Group Blast 30
新垣大地
定員制

15：25～15：55
Group Blast 30
新垣大地
定員制

16：15～17：00
Group Power 45
高松真由美
定員制

17：20～17：50
Group Fight 30
高松真由美
定員制

18：05～18：45
ヨガ40
ちか
定員制

10：00～11：10
スタジオ開放

11：25～11：55
ビヨンドボディメイク　ヨガ30
田口宏子
定員制

12：15～13：15
ピラティススクール
内藤一美

13：50～14：20
イージーエアロ30
新垣大地
定員制

14：35～15：05
アロマヒーリングヨガ30
田口宏子
定員制

15：30～17：30
キッズチアリーディング
【ジュニア】

17：45～18：35
エイベックスダンスボックス
【ジュニア】

19：00～20：30
エイベックスダンスマスター
【ジュニア】

8：15～16：45
スイミングスクール
【ジュニア】

17：00～18：00
スイミングスクールイベント枠
別途ご案内

19：00～20：00
エンジョイ／スペシャルマスターズ60
矢頭駿平

10：30～11：00
レギュラーエアロ30
N
定員制

11：15～11：45
レギュラーエアロ30
N
定員制

12：00～12：30
ボディシェイプ30
N
定員制

12：45～13：15
UBOUND30
大庭香和
定員制

13：35～14：05
Group Groove 30
KAORI
定員制

14：25～14：55
Group Groove 30
KAORI
定員制

15：15～15：45
レギュラーエアロ30
KAORI
定員制

16：00～16：45
ヨガ45
ちか
定員制

17：10～17：40
Group Fight 30
中川澄香
定員制

10：00～10：25
スタジオ開放

11：00～11：30
ヨガ30
今井紗耶佳
定員制

11：50～12：35
ヨガ45
今井紗耶佳
定員制

12：55～13：25
バレトン30
今井紗耶佳
定員制

13：40～13：55
adidasGYM&RUN15
錦織海斗
定員制

14：10～14：25
お尻シェイプ15

定員制

14：40～14：55
お腹シェイプ15

定員制

15：10～15：40
ポルドブラ30
ちか
定員制

8：30～10：30
スイミングスクール
【ジュニア】

10：45～13：00
親子ベビースクール
コーチ

13：10～13：40
スイミングセミパーソナル
コーチ

14：00～14：30
ビヨンドミラクル　アクア30
藤本紗英
定員制

15：00～16：00
成人スクール　初心者　初級　中級
コーチ

16：00～16：30
クロール＆背泳ぎ30
コーチ
定員制

16：00～17：00
スイミングスクールイベント枠
別途ご案内