SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス豊中
2021年11月
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PDFアイコン2021年10月〜2021年12月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラム有料有料
 
第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール
8:00 
 
 
 
 
 
9:00 
 
 
 
 
 
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
ベーシックエアロ30
片岡昭子
定員制
 
 
 
10:45〜11:15
レギュラーエアロ30
SAORI
定員制
 
 
 
 
 
11:40〜12:25
Group Centergy 45
金城華子
定員制
 
 
 
12:40〜13:10
バレトンソールシンセシス30
金城華子
定員制
 
 
 
 
13:30〜14:15
温ヨガ リンパ45
川瀬ひとみ
定員制
 
 
 
14:30〜15:15
ヨガ45
川瀬ひとみ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:50〜19:20
Group Power 30
大庭香和
定員制
 
 
 
 
19:40〜20:10
UBOUND30
大庭香和
定員制
 
 
 
 
20:30〜21:00
ベーシックエアロ30
新垣大地
定員制
 
 
 
21:15〜22:00
Group Blast 45
新垣大地
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
太極拳30
永井真理子
定員制
 
 
 
10:45〜11:15
ビヨンドパワーヨガ30
Narumi
定員制
 
 
 
11:30〜12:00
ビヨンドパワーヨガ30
Narumi
定員制
 
 
 
12:15〜12:55
骨格リセットエクササイズ40
原田順子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
バレトンソールシンセシス30
金城華子
定員制
 
 
 
14:15〜14:45
Group Centergy 30
金城華子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜18:30
体操教室
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
ヨガ45
Narumi
定員制
 
 
 
20:00〜20:45
レギュラーエアロ45
片岡昭子
定員制
 
 
 
 
 
21:10〜21:25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:10
ビヨンドミラクル アクア30
大庭加菜子
定員制
 
 
11:20〜11:50
水中ウォーキング30
大庭加菜子
定員制
 
 
12:00〜13:00
成人スクール 初級 中級 上級
コーチ
13:00〜14:00
エンジョイマスターズ60
コーチ
14:00〜19:30
スイミングスクール
【ジュニア】
19:30〜21:00
スイミングスクール
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜14:00
膝・腰機能改善水中運動スクール
松原法子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:00〜20:30
クロール&背泳ぎ30
コーチ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜11:10
ヨガ45
松岡あけみ
定員制
 
 
 
11:25〜11:55
ZUMBA(30min)
北川健太
定員制
 
 
 
 
12:15〜12:45
ZUMBA(30min)
北川健太
定員制
 
 
 
13:00〜13:30
レギュラーエアロ30
松本莉奈
定員制
 
 
 
13:45〜14:30
Group Blast 45
田口宏子
定員制
 
 
14:40〜15:10
Group Power 30
田口宏子
定員制
 
 
 
 
 
15:35〜16:05
UBOUND30
大庭香和
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:45
Group Fight 30
中川澄香
定員制
 
 
 
 
20:05〜20:50
Group Power 45
中川澄香
定員制
 
 
 
 
21:10〜21:50
ベーシックエアロ40
中川澄香
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
ボディシェイプ45
北川健太
定員制
 
 
 
11:20〜11:50
ベーシックステップ30
松本莉奈
定員制
 
 
 
12:05〜12:45
レギュラーステップ40
松本莉奈
定員制
 
 
 
 
13:05〜13:35
腰痛予防ストレッチ30

定員制
 
 
 
 
 
14:00〜14:45
フラダンス45
名雪瑞枝
定員制
 
 
 
15:00〜15:30
ヨガ30
金城華子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:25〜17:15
エイベックスダンスボックス
【ジュニア】
 
 
17:25〜20:00
エイベックスダンスマスター
【ジュニア】
 
 
 
20:15〜21:00
バレトンソールシンセシス45
安藤真弓
定員制
 
 
 
21:15〜21:30
【映像プログラム】adidasGYM&RUN15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:50〜11:00
親子ベビースクール
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:30
成人スクール 初級 中級
コーチ
12:30〜13:00
クロール&背泳ぎ30
コーチ
定員制
 
 
13:10〜13:40
アクア30
藤原菜穂
定員制
 
 
 
 
14:00〜19:30
スイミングスクール
【ジュニア】
19:30〜20:00
スイミングパーソナルレッスン
コーチ
 有料
20:00〜21:00
成人スクール 初級 中級 上級
コーチ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜21:00
スイミングスクール
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:10〜10:40
ベーシックステップ30
中川澄香
定員制
 
 
 
 
11:00〜11:30
アロマヒーリングヨガ30
Narumi
定員制
 
 
 
 
11:50〜12:20
バレトンソールシンセシス30
Narumi
定員制
 
 
 
 
12:40〜13:10
Group Groove 30
KAORI
定員制
 
 
 
13:25〜13:55
Group Groove 30
KAORI
定員制
 
 
 
14:10〜14:50
レギュラーステップ40
KAORI
定員制
 
 
 
 
15:10〜15:55
フラダンス45
畑中久美子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
リトモス45
洌崎優奈
定員制
 
 
 
20:00〜20:30
Group Blast 30
田口宏子
定員制
 
 
 
 
20:50〜21:20
Group Fight 30
高松真由美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:45〜10:15
太極拳30
大塩妙子
定員制
 
 
10:25〜10:55
太極拳30
大塩妙子
定員制
 
 
 
11:10〜11:40
ベーシックエアロ30
中川澄香
定員制
 
 
 
11:55〜12:25
ベーシックエアロ30
中川澄香
定員制
 
 
 
 
12:45〜13:15
アロマヒーリングヨガ30
Narumi
定員制
 
 
 
13:30〜14:10
ビヨンドボディメイク ヨガ40
秋山順子
定員制
 
 
 
14:25〜14:55
腰痛予防ストレッチ30
秋山順子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜18:30
体操教室
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:00
ヒップホップ45
NORI
定員制
 
 
 
20:15〜21:00
ヨガ45
NORI
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
水中ウォーキング30
上村陽子
定員制
11:00〜12:00
膝・腰機能改善水中運動スクール
松原法子
12:00〜13:00
成人スクール 初心者 初級 中級
コーチ
 
 
13:10〜13:40
アクア30
高松真由美
定員制
 
 
 
 
14:00〜19:30
スイミングスクール
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:00
ビヨンドミラクル アクア30
井上咲菜
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜12:00
成人スクール 上級
コーチ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:10
骨格リセットエクササイズ40
長岡春音
定員制
 
 
 
 
11:30〜12:15
ヨガ45
Narumi
定員制
 
 
 
 
12:35〜13:05
Group Fight 30
中川澄香
定員制
 
 
 
 
13:25〜14:10
Group Power 45
中川澄香
定員制
 
 
 
 
14:30〜15:15
ZUMBA(45min)
舟津由美子
定員制
 
 
 
 
15:35〜16:20
健美操45
舟津由美子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:55〜19:25
レギュラーエアロ30
竹内智樹
定員制
 
 
 
 
19:45〜20:30
Group Groove 45
KAORI
定員制
 
 
 
20:45〜21:15
ヨガ30
竹内智樹
定員制
 
 
 
21:30〜22:00
UBOUND30
大庭香和
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:45
フラダンス45
片岡昭子
定員制
 
 
 
11:00〜11:20
お腹シェイプ20

定員制
 
 
11:30〜11:50
お尻シェイプ20

定員制
 
 
 
 
12:10〜12:40
社交ダンス30
インストラクター
定員制
 
 
 
12:55〜13:15
【映像プログラム】肩こりほぐしヨガ20
 
 
 
 
13:35〜14:15
ベーシックエアロ40
小谷由賀里
定員制
 
 
 
14:30〜15:00
Group Blast 30
出原悠貴子
定員制
 
 
 
 
 
 
15:30〜18:30
体操教室
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
Group Centergy 30
伊藤典子
定員制
 
 
 
19:45〜20:30
バレトンソールシンセシス45
竹内智樹
定員制
 
 
 
 
20:50〜21:35
ボディシェイプ45
KAORI
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:50〜11:00
親子ベビースクール
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:00
ビヨンドミラクル アクア30
望月新吾ウィリス
定員制
 
 
 
12:15〜12:45
クロール&背泳ぎ30
コーチ
定員制
 
 
 
13:00〜13:30
スイミングセミパーソナル
コーチ
 有料
13:30〜14:00
スイミングセミパーソナル
コーチ
 有料
14:00〜19:30
スイミングスクール
【ジュニア】
19:30〜20:00
スイミングセミパーソナル
コーチ
 有料
20:00〜21:00
成人スクール 初級 中級 上級
コーチ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜21:00
スイミングスクール
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜11:00
ヨガ45
伊藤真代
定員制
 
 
 
 
11:20〜11:50
カーディオキックボクシング30
出原悠貴子
定員制
 
 
 
 
 
12:15〜12:45
レギュラーエアロ30
URARA
定員制
 
 
 
13:00〜13:30
ZUMBA(30min)
URARA
定員制
 
 
 
13:45〜14:15
ZUMBA(30min)
URARA
定員制
 
 
 
 
14:35〜15:05
Group Blast 30
新垣大地
定員制
 
 
 
 
15:25〜15:55
Group Blast 30
新垣大地
定員制
 
 
 
 
16:15〜17:00
Group Power 45
高松真由美
定員制
 
 
 
 
17:20〜17:50
Group Fight 30
高松真由美
定員制
 
 
 
18:05〜18:45
ヨガ40
ちか
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:55
ビヨンドボディメイク ヨガ40
田口宏子
定員制
 
 
 
 
12:15〜13:15
ピラティススクール
内藤一美
 
 
 
 
 
 
 
13:50〜14:20
イージーエアロ30
新垣大地
定員制
 
 
 
14:35〜15:05
アロマヒーリングヨガ30
田口宏子
定員制
 
 
 
 
 
15:30〜17:30
キッズチアリーディング
【ジュニア】
 
 
 
17:45〜18:35
エイベックスダンスボックス
【ジュニア】
 
 
 
 
 
19:00〜20:30
エイベックスダンスマスター
【ジュニア】
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8:15〜16:45
スイミングスクール
【ジュニア】
 
 
 
17:00〜18:00
スイミングスクールイベント枠
※別途ご案内
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
エンジョイ/スペシャルマスターズ60
コーチ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:25
レギュラーエアロ45
N
定員制
 
 
 
11:40〜12:25
ボディシェイプ45
N
定員制
 
 
 
12:40〜13:10
UBOUND30
大庭香和
定員制
 
 
 
 
13:30〜14:00
Group Groove 30
KAORI
定員制
 
 
 
14:15〜14:45
Group Groove 30
KAORI
定員制
 
 
 
15:00〜15:45
レギュラーエアロ45
KAORI
定員制
 
 
 
 
16:05〜16:50
ヨガ45
ちか
定員制
 
 
 
 
17:10〜17:55
Group Fight 45
中川澄香
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:40
スタジオ開放
 
 
 
 
11:00〜11:30
ヨガ30
今井紗耶佳
定員制
 
 
 
11:45〜12:30
ヨガ45
今井紗耶佳
定員制
 
 
 
12:45〜13:15
バレトンソールシンセシス30
今井紗耶佳
定員制
 
 
 
 
 
13:40〜13:55
adidasGYM&RUN15

定員制
 
 
 
14:10〜14:25
お尻シェイプ15

定員制
 
 
 
14:40〜14:55
お腹シェイプ15

定員制
 
 
 
15:10〜15:40
ポルドブラ30
ちか
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
8:30〜10:30
スイミングスクール
【ジュニア】
 
 
 
10:45〜13:00
親子ベビースクール
コーチ
 
 
13:10〜13:40
スイミングセミパーソナル
コーチ
 有料
 
 
 
 
14:00〜14:30
ビヨンドミラクル アクア30
藤本紗英
定員制
 
 
 
 
 
 
15:00〜16:00
成人スクール 初心者 初級 中級
コーチ
 
 
 
16:15〜16:45
クロール&背泳ぎ30
コーチ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:15〜17:15
スイミングスクールイベント枠
コーチ