SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス尼崎
2020年8月
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PDFアイコン2020年07月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第1プール第1スタジオ第1プール第1スタジオ第1プール第1スタジオ第1プール第1スタジオ第1プール第1スタジオ第1プール
9:00 
 
 
 
 
 
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:15〜9:35
【映像プログラム】リフレッシュストレッチ20
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
【映像プログラム】BODYCOMBAT30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
10:45〜11:15
エアロ30(初)
Meg
 チケット制
 
 
 
11:30〜12:00
エイジング美エクササイズ30
金井真沙美
 チケット制
 
 
 
12:15〜12:45
ボディシェイプ30
Meg
 チケット制
 
 
 
13:00〜13:30
ボディシェイプ30
Meg
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:00
adidasGYM&RUN15
田口宏子
 チケット制
 
 
 
14:15〜14:45
エアロ30(初)
Meg
 チケット制
 
 
 
 
15:05〜15:35
カラダ・うごく30
野中瞳
 チケット制
 
 
 
15:50〜16:20
アロマヒーリングヨガ30
野中瞳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:45〜19:05
ストレッチポール20
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
 
19:25〜19:55
カーディオキックボクシング30
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
 
20:15〜20:30
adidasGYM&RUN15
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
20:45〜21:00
お腹シェイプ15
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
 
21:20〜21:50
Group Fight 30
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
水中ウォーキング30
野中瞳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:30
ビヨンドミラクル アクア30
蛭川久美子
 チケット制
 
 
 
11:45〜12:45
スイミンググループレッスン
蛭川久美子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜15:00
スイミンググループレッスン
蛭川久美子
 有料
 
 
 
15:15〜15:45
ビヨンドマーシャルアクア30
田口宏子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
スイミンググループレッスン
森佑介
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:30〜10:00
【映像プログラム】BODYBALANCE30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
 
10:20〜10:50
ヨガ30
山本ヨガ研究所
 チケット制
 
 
 
11:05〜11:35
ジャズダンス30
宮本由佳
 チケット制
 
 
 
11:50〜12:20
ジャズダンス30
宮本由佳
 チケット制
 
 
 
 
12:40〜13:10
エアロ30(中)
Reyna
 チケット制
 
 
 
13:25〜13:55
ZUMBA(30min)
Reyna
 チケット制
 
 
 
14:10〜14:40
健美操30
木脇神女
 チケット制
 
 
 
14:55〜15:25
健美操30
木脇神女
 チケット制
 
 
 
 
 
15:50〜16:20
フラダンス30
フアリ(井上)
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:40〜19:10
Group Power 30
田口宏子
 チケット制
 
 
 
 
 
19:35〜20:05
ボディシェイプ30
Meg
 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:35〜20:55
お腹シェイプ20
上月裕斗
 チケット制
 
 
 
 
21:15〜21:45
【映像プログラム】ストレッチポール30
岩部清一
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:30〜10:00
アクア30
Reyna
 チケット制
 
 
 
 
10:20〜10:50
アクア30
Reyna
 チケット制
 
 
11:00〜12:00
スイミンググループレッスン
蛭川久美子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:45
スイミングセミパーソナル
蛭川久美子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:30
スイミンググループレッスン
三谷章人
 有料
19:30〜20:30
スイミンググループレッスン
宮川真歩
 有料
 
 
20:40〜21:10
クロール30
宮川真歩
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:40〜10:10
エアロ30(初)
相原亮知
 チケット制
 
 
 
 
10:30〜11:00
骨格リセットエクササイズ30
蛭川久美子
 チケット制
 
 
 
 
11:20〜11:50
エアロ30(中)
相原亮知
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:35〜13:05
ZUMBA(30min)
SAORI
 チケット制
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
ビヨンドパワーヨガ60
蛭川久美子
 チケット制
 
 
 
14:15〜14:45
ビヨンドパワーヨガ30
蛭川久美子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜15:45
adidasGYM&RUN15
野中瞳
 チケット制
 
 
 
 
16:05〜16:35
アロマストレッチ30
野中瞳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:40〜19:10
カーディオキックボクシング30
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
 
19:30〜20:00
Group Fight 30
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
 
20:20〜20:50
ビヨンドパワーヨガ30
川瀬ひとみ
 チケット制
 
 
 
21:05〜21:35
ビヨンドパワーヨガ30
川瀬ひとみ
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:40
アクア40
平川真美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:05〜13:45
アクア40
福永純子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
スイミンググループレッスン
村中蓮
 有料
20:00〜21:00
スペシャルマスターズ60
村中蓮
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:40〜10:10
ヨガ30
山本ヨガ研究所
 チケット制
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:10
エアロ30(初)
Meg
 チケット制
 
 
 
 
11:30〜12:00
BODY WORK30
Meg
 チケット制
 
 
 
12:15〜12:45
BODY WORK30
Meg
 チケット制
 
 
 
13:00〜13:30
ZUMBA(30min)
SAORI
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:15
エアロ30(初)
SAORI
 チケット制
 
 
 
14:30〜15:00
Group Fight 30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
15:15〜15:45
【映像プログラム】SH′BAM30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
16:00〜16:30
【映像プログラム】骨盤ほぐしヨガ30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
ヨガ30
山本ヨガ研究所
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:40
ZUMBA(30min)
山口千尋
 チケット制
 
 
 
 
 
 
21:10〜21:40
【映像プログラム】腰痛予防ストレッチ30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜11:00
スイミンググループレッスン
蛭川久美子
 有料
 
 
 
11:15〜11:45
ビヨンドミラクル アクア30
蛭川久美子
 チケット制
 
 
 
12:00〜12:45
スイミングセミパーソナル
蛭川久美子
 有料
 
 
 
13:00〜14:00
スイミンググループレッスン
蛭川久美子
 有料
 
 
14:10〜14:50
アクア40
Meg
 チケット制
 
 
15:00〜15:30
クロール30
三谷章人
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:00〜21:00
スイミンググループレッスン
三谷章人
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:40〜10:10
エアロ30(初)
廣岡美咲
 チケット制
 
 
 
 
 
10:35〜11:05
ステップ30(初)
廣岡美咲
 チケット制
 
 
 
11:20〜11:50
エイジング美エクササイズ30
金井真沙美
 チケット制
 
 
 
 
12:10〜12:40
ボディシェイプ30
金井真沙美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜13:50
ストレッチポール30
平良怜河
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜15:00
Group Blast 30
高橋銀河
 チケット制
 
 
 
 
15:20〜15:50
Group Fight 30
高橋銀河
 チケット制
 
 
 
16:05〜16:35
Group Fight 30
高橋銀河
 チケット制
 
 
 
16:50〜17:20
【映像プログラム】BODYPUMP30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:30
Group Fight 30
森鼻隆人
 チケット制
 
 
 
 
19:50〜20:10
ヒップホップ20
原田美紀
 チケット制
 
 
 
20:25〜20:55
ヒップホップ30
原田美紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜12:00
エンジョイマスターズ60
蛭川久美子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜14:00
スイミンググループレッスン
宮川真歩
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:00〜15:40
アクア40
中井裕美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:35
ストレッチポール20
平良弥輝
 チケット制
 
 
 
10:50〜11:20
Group Fight 30
安田有子
 チケット制
 
 
 
 
11:40〜12:10
Group Fight 30
安田有子
 チケット制
 
 
 
12:25〜12:40
お腹シェイプ15
上月裕斗
 チケット制
 
 
 
 
13:00〜13:30
Group Power 30
安田有子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:45
ZUMBA(30min)
吉田敦子
 チケット制
 
 
 
15:00〜15:30
エアロ30(中)
URARA
 チケット制
 
 
 
 
 
 
16:00〜16:30
ヨガ30
山本ヨガ研究所
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:25〜12:05
アクア40
松浦陽子
 チケット制