基本タイムスケジュール

月

水

木

金

土

日

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

22：00

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
勝間佳江

10：40～11：20
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
勝間佳江

11：40～12：10
はじめてエアロ30
深澤裕子

12：20～13：10
エアロHI50
深澤裕子

13：20～14：20
ヨガ60
松井由紀子

14：30～15：30
ヒップホップ60
鬼頭直子

15：40～16：20
エアロLO40
岩澤智美

18：30～19：00
ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
松本みゆき

19：10～20：10
体質改善ヨガ60
浦岡美穂

20：20～21：10
エアロLO50
岡部泰典

21：20～22：20
グループパワー60
松本みゆき

10：30～11：30
機能改善クラス60
内藤一美

11：40～12：00
ファンダメンタル　ピラティス
内藤一美

14：30～14：45
燃える15
木村智美

14：45～15：00
鍛える15
木村智美

15：00～15：15
整える15
木村智美

20：20～20：50
バランスボール30
松村幸治

21：00～21：45
ヒップホップ45
NAOMI

12：40～13：10
ビヨンドミラクル　アクア30
上田翔太

13：15～13：45
背泳ぎ30/平泳ぎ30
猿楽芙美

13：50～14：35
エンジョイマスターズ45
上田翔太

20：40～21：30
アクア50
浦岡美穂

21：40～22：10
クロール30/バタフライ30
田中敬人

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
鴨谷洋隆

10：30～11：30
ラテンエアロ６０
内藤一美

11：50～12：50
グループパワー60
鴨谷洋隆

13：10～14：10
ボディシェイプ60
山中秀一

14：20～15：20
エアロマニア60
岩澤智美

15：30～16：00
ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
勝間佳江

18：30～19：10
ステップ40
黒田恵美

19：20～20：20
エアロマニア60
福島浩子

20：30～21：30
ビヨンドパワーヨガ60
勝間佳江

21：40～22：25
リトモス45
松本典昭

10：30～11：30
太極拳60
竹中保仁

14：30～15：10
ビヨンド美メディテーション　ヨガ40
木村智美

15：30～16：30
マナフラフットセラピー６０
岩澤智美

16：40～17：00
おなかシェイプ20
鴨谷洋隆

19：30～20：00
はじめてエアロ30
黒田恵美

20：10～20：50
∑（シグマ）ゾーンエクササイズ40
安田千草

21：00～21：40
ベリーシェイプ40
安田千草

12：30～13：10
アクア40
松本順子

13：20～13：50
水慣れ30
荒川美佳

14：00～14：30
クロール30
吉村梨沙

20：10～20：40
背泳ぎ30/平泳ぎ30
魚住和樹

20：45～21：15
アクア30
福島浩子

21：20～21：50
クロール30/バタフライ30
魚住和樹

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
深澤奈緒美

10：30～11：00
青竹ビクス30
岡本正一

11：05～11：35
歩いてみよう
岡本正一

11：45～12：30
リトモス45
松本典昭

12：40～13：20
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
木村智美

13：30～14：10
ベリーシェイプ40
安田千草

14：20～15：10
エアロHI50
清瀬康代

15：20～15：50
はじめてエアロ30
佐伯秀一

16：00～16：30
バランスボール30
木村智美

18：40～19：20
ボディシェイプ40
山中秀一

19：30～20：15
リトモス45
松本典昭

20：30～21：20
エアロマニア50
岩澤智美

21：30～22：15
イベントカーディオファイト45
松本典昭

11：50～12：00
スローフローストレッチ10
岡本正一

14：20～15：00
ルーシーダットン40
勝間佳江

19：50～20：20
ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
鴨谷洋隆

20：30～21：00
ダンベル＆チューブ30
重光貴文

21：10～21：50
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
平藪さやか

12：20～12：50
アクア30
Be-up

13：00～13：30
ビヨンドミラクル　アクア30
熊野知佳

13：40～14：40
スペシャルマスターズ60
大野新太

20：45～21：15
背泳ぎ30/平泳ぎ30
近藤優樹

21：25～21：55
ビヨンドミラクル　アクア30
勝間佳江

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
猿楽芙美

10：30～11：10
ビヨンドバレエ40
安田千草

11：20～12：20
ボディシェイプ60
安田千草

12：30～13：00
ステップ30
上杉忍

13：15～14：00
ZUMBA(45min)
福島浩子

14：10～15：00
エアロマニア50
上之段笑美子

15：10～16：10
かんたんファンク
橋本和子

18：50～19：30
エアロLO40
山地絵巳

19：40～20：40
エアロマニア60
山地絵巳

20：50～21：50
グループパワー60
勝間佳江

22：00～22：30
ビヨンドマーシャルラウンドファイブ30
熊野知佳

11：20～12：20
ビヨンドパワーヨガ60
平藪さやか

13：50～14：10
巻くだけシェイプ20
猿楽芙美

14：20～15：00
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
猿楽芙美

16：20～16：50
腰痛予防ストレッチ30
鴨谷洋隆

20：00～20：15
燃える15
松本みゆき

20：15～20：30
鍛える15
松本みゆき

20：30～20：45
整える15
松本みゆき

21：00～21：45
バレトン45
熊野知佳

12：30～13：00
背泳ぎ30／平泳ぎ30
近藤優樹

13：10～14：00
アクア50
安田千草

14：10～14：40
クロール30/バタフライ30
荒川美佳

14：45～15：15
スイミンググループレッスン
近藤優樹

20：10～20：40
スイミンググループレッスン
沖塩徹

20：40～21：10
ビヨンドミラクル　アクア30
清水公輔

21：10～22：10
スペシャルマスターズ60
上田翔太

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
木村智美

10：30～11：20
エアロLO50
安田千草

11：30～12：30
ヨガ60
松井由紀子

12：40～13：20
エアロLO40
清瀬康代

13：30～14：15
グループパワー45
平藪さやか

14：30～15：30
ステップマニア60
竹野美保

15：45～16：45
きれいになるヨガ
竹野美保

18：50～19：50
グループパワー60
松本典昭

20：00～21：00
ラテンエアロ６０
清瀬康代

21：10～21：50
ビヨンドマーシャル40
松本みゆき

14：30～15：15
バレトン45
平藪さやか

15：30～16：00
リトモス30
松本典昭

20：30～20：50
ファンクショナルボディ20
松本みゆき

11：20～12：05
エンジョイマスターズ45
清水公輔

12：15～13：05
ミットアクア50
安田千草

13：15～13：45
ワンポイント30
魚住和樹

20：10～20：40
クロール30
田中敬人

20：45～21：15
ワンポイント30
上田翔太

21：20～21：50
スイミンググループレッスン
上田翔太

10：10～10：50
∑（シグマ）ゾーンエクササイズ40
清瀬康代

11：00～12：15
エアロマニア75
内藤一美

12：30～13：10
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
平藪さやか

13：40～14：20
ステップ40
内藤一美

14：30～15：20
エアロHI50
黒田恵美

15：30～16：30
グループパワー60
鴨谷洋隆

16：40～17：20
ビヨンドマーシャル40
平藪さやか

17：30～17：50
ビジュアルナビｆストレッチ20
藤原美那

11：30～12：00
ビヨンドミラクル　アクア30（週替り）
清水公輔
熊野知佳

12：10～12：40
クロール30
梶原綾

13：00～13：30
スイミンググループレッスン
大野新太

13：45～14：15
スイミンググループレッスン
清水公輔

15：00～16：00
エンジョイマスターズ60
魚住和樹