SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス福山春日
2018年2月
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PDFアイコン2018年01月〜2018年03月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第1プール第1スタジオ第1プール
9:00 
 
 
 
 
 
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:30〜9:45
モーニングストレッチ15
河相縁
 
 
 
10:00〜10:45
RPBエッセンス45
山根早紀子
 
 
10:55〜11:35
エアロ40
房野梨絵
 
 
 
11:50〜12:35
deepWORK®45
甲斐有子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:20
エアロ50
房野梨絵
 
 
14:30〜15:10
ステップ40
房野梨絵
 チケット制
 
 
 
15:25〜15:40
青竹ビクス®15
河相縁
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
バレトン45
山根早紀子
 
 
19:55〜20:35
エアロ40
佐藤淳生
 
 
20:45〜21:30
deepWORK®45
甲斐有子
 
 
 
21:45〜22:15
Group Power 30
渡邉駿
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
アクア30
平橋幸子
 
 
 
11:15〜11:45
平泳ぎ30
平橋幸子
 
 
 
12:00〜13:00
成人スイミングスクール【中級】
河邉清宏
 有料
13:00〜14:00
膝・腰 機能改善 水中運動スクール
平橋幸子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:15〜21:45
クロール30
河邉清宏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜13:00
成人スイミングスクール【初中級】
長濱聖子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:15
カラダ・ほぐす15
河相縁
 チケット制
 
10:20〜10:35
カラダ・つくる15
河相縁
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:20
ストレッチポール20/30
河相縁
 チケット制
 
 
14:30〜14:45
adidasGYM&RUN15
河相縁
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:30〜9:45
モーニングストレッチ15
權藤あづさ
 
 
 
10:00〜11:00
ビヨンドパワーヨガ60
亜由美
 
 
11:10〜11:55
ZUMBA(45min)
亜由美
 
 
 
12:10〜12:40
Group Power 30
石岡知典
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜14:05
Group Fight 45
渡邉駿
 
 
14:15〜14:55
エアロ40
越智美保
 
 
15:05〜15:45
ビヨンドボディメイク ヨガ40
越智美保
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜19:30
adidasGYM&RUN15
宮本裕成
 
 
19:40〜20:30
エアロ50
甲斐有子
 
 
 
20:45〜21:00
お腹シェイプ15
宮本裕成
 
 
 
21:15〜22:15
Group Fight 60
渡邉駿
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
ビヨンドミラクル アクア30
河邉清宏
 
 
 
11:15〜12:00
エンジョイマスターズ45
河邉清宏
12:00〜13:00
成人スイミングスクール【初中級】
藤井葉子
 有料
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:00
水慣れ30
長濱聖子
14:00〜14:30
クロール30
國光希光代
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:15〜21:45
水中ウォーキング30
國光希光代
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:00
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
河相縁
 チケット制
 
 
 
11:15〜11:35
ストレッチポール20/30
河相縁
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:35〜14:50
カラダ・ほぐす15
新谷瞳
 チケット制
 
 
15:00〜15:20
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
新谷瞳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:15〜21:35
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
宮本裕成
 チケット制
 
 
21:45〜22:05
ストレッチポール20/30
宮本裕成
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:20〜9:35
モーニングストレッチ15
權藤あづさ
 
 
9:45〜10:15
ZUMBA(30min)
四谷育子
 
 
10:25〜11:15
エアロ50
四谷育子
 
 
 
11:30〜12:30
ヨガ60
山根早紀子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜14:10
エアロ40
房野梨絵
 
 
14:20〜15:05
バレトン45
越智美保
 
 
15:15〜16:00
バランスコーディネーション45
越智美保
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
Group Blast 45
新谷瞳
 チケット制
 
 
 
20:00〜20:30
ZUMBA(30min)
戸田美佐子
 
 
 
20:45〜21:30
deepWORK®45
戸田美佐子
 
 
 
21:45〜22:15
Group Power 30
矢吹祐次
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:30
水中ウォーキング30
藤井葉子
10:30〜11:00
バタフライ30
楢原英徳
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:30
スペシャルマスターズ60
楢原英徳
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:00〜22:00
成人スイミングスクール【初中級】
平橋幸子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:30
成人スイミングスクール【初級】
長濱聖子
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:00〜22:00
成人スイミングスクール【中級】
河邉清宏
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:00
青竹ビクス®15
宮本裕成
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜14:45
青竹ビクス®15
宮本裕成
 チケット制
 
 
14:55〜15:10
カラダ・つくる15
宮本裕成
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:50〜21:05
adidasGYM&RUN15
新谷瞳
 チケット制
 
 
21:15〜21:30
青竹ビクス®15
新谷瞳
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:30〜10:10
ビヨンドボディメイク ヨガ40
河相縁
 
 
10:20〜11:00
エアロ40
前川真治
 
 
 
11:15〜12:00
ZUMBA(45min)
村上栞
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜14:05
Group Fight 45
河相縁
 
 
14:15〜15:05
エアロ50
佐藤淳生
 
 
15:15〜15:55
ビヨンドボディメイク ヨガ40
河相縁
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:50〜19:35
RPBエッセンス45
山根早紀子
 
 
19:45〜20:45
エアロ60
山本直子
 
 
20:55〜21:40
Group Fight 45
村上栞
 
 
21:50〜22:20
ZUMBA(30min)
村上栞
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
クロール30
長濱聖子
11:00〜11:30
背泳ぎ30
長濱聖子
 
 
 
 
 
 
12:00〜13:00
成人スイミングスクール【中級】
藤井葉子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:15〜22:00
エンジョイマスターズ45
河邉清宏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:25〜10:45
ストレッチポール20/30
河相縁
 チケット制
 
 
 
11:00〜11:15
カラダ・つくる15
河相縁
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:20
ストレッチポール20/30
稲葉育江
 チケット制
 
 
14:30〜14:50
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
稲葉育江
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:05〜20:20
青竹ビクス®15
田中陽
 チケット制
 
 
20:30〜20:45
お腹シェイプ15/20
田中陽
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
9:30〜10:00
青竹ビクス®30
山根早紀子
 チケット制
 
 
 
10:15〜10:45
カラダ・うごく30
田中陽
 
 
10:55〜11:45
エアロ50
山根早紀子
 
 
 
12:00〜13:00
ヨガ60
山根早紀子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:45〜14:30
Group Fight 45
石岡知典
 
 
14:40〜15:40
エアロ60
山本直子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:15〜18:45
カラダ・うごく30
田中陽
 
 
 
19:00〜20:00
Group Power 60
渡邉駿
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜20:00
成人スイミングスクール【初中級】
楢原英徳
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:20
エアロ50
佐藤淳生
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜14:00
Group Power 60
石岡知典
 チケット制
 
 
 
14:15〜14:30
カラダ・ほぐす15
宮本裕成
 チケット制
 
 
14:40〜15:40
Group Fight 60
石岡知典
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:15〜19:15
ヨガ60
SHIMA
 
 
 
19:30〜20:15
ZUMBA(45min)
村上栞
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:30
クロール30
川淵雄輝
14:30〜15:00
アクア30
平橋幸子
15:00〜16:00
成人スイミングスクール【初級】
國光希光代
 有料