SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス広島ボールパークタウン
2018年10月
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PDFアイコン2018年10月〜2018年12月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
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10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:30
モーニングストレッチ15
亀井悠矢
 
 
 
 
10:50〜11:30
エアロ40
erina
 
 
 
11:45〜12:30
RPBエッセンス45
川本美鈴
 
 
 
 
12:50〜13:35
バレトン45
松尾純枝
 
 
 
13:50〜14:35
ZUMBA GOLD(45min)
松尾純枝
 
 
 
 
14:55〜15:55
Group Power 60
田中竜斗
 チケット制
 
 
 
16:10〜16:55
Group Fight 45
宮本梨加
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
Group Centergy 45
新居彩花
 
 
19:55〜20:45
エアロ50
松尾純枝
 
 
20:55〜21:40
Group Fight 45
豊田紗也
 
 
21:50〜22:35
Group Blast 45
田島悠可
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:30
フラダンス45
midori
 
 
 
 
11:50〜12:35
Group Fight 45
土居由佳里
 
 
12:45〜13:30
Group Centergy 45
新居彩花
 チケット制
 
 
 
13:45〜14:45
ヨガ60
藤中俊子
 
 
14:55〜15:35
骨格リセットエクササイズ40
松尾純枝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:10
adidasGYM&RUN30
トレーナー
 
 
 
20:25〜21:10
adidasSHINDO45
田中竜斗
 チケット制
 
 
 
21:25〜22:25
ホットヨガ60
土居由佳里
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:40〜11:20
アクア40
中井美由紀
 
 
 
11:35〜12:05
水中ウォーキング30
島崎由紀
 
 
12:15〜12:45
平泳ぎ30
宮地姫乃
 
 
 
13:00〜13:45
エンジョイマスターズ45
保田理恵
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:30
成人スイミングスクール(初級・中上級)
保田理恵
入江健介
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:05
スライズストレッチ20
亀井悠矢
 チケット制
 
11:10〜11:30
スライズトレーニング20
亀井悠矢
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:50〜13:10
ヨガストレッチ20
増野友美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
13:40〜13:55
adidasGYM&RUN15
田島悠可
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:05
スライズストレッチ20
内本啓貴
 チケット制
 
21:10〜21:30
スライズトレーニング20
内本啓貴
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:30
モーニングストレッチ15
土居由佳里
 
 
10:40〜11:25
ZUMBA(45min)
miki
 
 
 
11:40〜12:25
バレトン45
miki
 
 
 
12:40〜13:25
Group Blast 45
高橋美咲
 チケット制
 
 
 
 
13:45〜14:30
リトモス45
川本美鈴
 
 
 
14:45〜15:35
エアロ50
川本美鈴
 
 
15:45〜16:45
ヨガ60
寺岡良
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:05〜19:45
エアロ40
小早川礼奈
 
 
 
20:00〜20:30
adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】
足立萌々
 チケット制
 
 
 
 
20:50〜21:35
Group Fight 45
宮本 梨加
 
 
 
21:50〜22:35
Group Power 45
橋 美咲
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:35〜11:15
エアロ40
菊田真里子
 
 
 
11:30〜12:30
太極拳60
三保千鶴子
 
 
12:40〜13:40
ヨガ60
羽原節子
 
 
13:50〜14:20
腰痛予防ストレッチ30
高橋美咲
 
 
 
 
14:40〜15:25
バランスコーディネーション45
北山綾
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:00〜19:45
RPBエッセンス45
山根早紀子
 
 
19:55〜20:40
バレトン45
山根早紀子
 
 
20:50〜21:35
deepWORK®45
高橋美咲
 チケット制
 
 
21:45〜22:30
温パワーヨガ45
寺岡良
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:35〜12:15
アクア40
菊田真里子
 
 
12:25〜12:55
SPLASH BURN30
若木透真
 
 
13:05〜13:35
クロール30/背泳ぎ30
井上祐二
 
 
 
13:50〜14:50
成人スイミングスクール(初級・中上級)
沖村寿夫
島崎由紀
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:15〜20:45
平泳ぎ30/バタフライ30
神垣道生
 
 
 
 
 
 
 
 
 
21:30〜22:00
SPLASH BURN30
豊田紗也
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:00
カラダ・つくる15
土居由佳里
 チケット制
 
12:05〜12:25
TRX アッパーボディ20
土居由佳里
 チケット制
 
 
 
 
 
12:50〜13:10
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
小早川礼奈
 チケット制
 
13:15〜13:35
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
小早川礼奈
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜19:50
TRX コア20
渡邊雄貴
 チケット制
 
19:55〜20:15
TRX アッパーボディ20
渡邊雄貴
 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:05
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
小早川礼奈
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:30
モーニングストレッチ15
小早川礼奈
 
 
10:40〜11:40
ビヨンドパワーヨガ60
串間美保
 
 
 
 
12:00〜13:00
Group Power 60
菊竹克彦
 チケット制
 
 
 
 
13:20〜14:00
ビヨンド美メディテーション ヨガ40
寺岡良
 
 
 
14:15〜15:00
ZUMBA(45min)
信田眞巳
 
 
 
15:15〜16:00
リトモス45
友兼理花
 
 
 
16:15〜16:55
ビヨンドボディメイク ヨガ40
羽原節子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜20:10
ステップ50
福田智子
 チケット制
 
 
 
20:25〜21:10
リトモス45
福田智子
 
 
 
 
21:30〜22:15
Group Fight 45
高橋美咲
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:50〜11:35
Group Fight 45
小早川礼奈
 
 
 
11:50〜12:20
エアロ30
瀬尾江美
 
 
12:30〜13:10
骨格リセットエクササイズ40
増野友美
 チケット制
 
 
13:20〜14:00
エアロ40
岡野真子
 
 
 
14:15〜15:00
Group Centergy 45
増野友美
 チケット制
 
 
15:10〜15:50
温アロマストレッチ40
増野友美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:10
ホットヨガ40
松尾純枝
 
 
 
 
 
20:35〜21:20
バレトン45
田中希恵
 
 
 
21:35〜22:20
ZUMBA(45min)
Chami
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:30〜12:00
ビヨンドミラクル アクア30
宮地姫乃
 
 
12:10〜12:55
エンジョイマスターズ45
若木透真
 
13:00〜14:00
成人スイミングスクール(初中級)
吉川里美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:15〜20:45
クロール30/背泳ぎ30
入江健介
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:10〜14:30
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
小早川礼奈
 チケット制
 
14:35〜14:55
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
小早川礼奈
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:00
スライズストレッチ20
田中竜斗
 チケット制
 
20:05〜20:25
スライズトレーニング20
田中竜斗
 チケット制
 
 
20:35〜20:55
TRX コア20
足立萌々
 チケット制
 
21:00〜21:20
TRX アッパーボディ20
足立萌々
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:30
モーニングストレッチ15
増野友美
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:45
ZUMBA GOLD(45min)
松尾純枝
 
 
 
12:00〜12:50
エアロ50
菊田真里子
 
 
 
13:05〜13:55
ステップ50
友兼 理花
 チケット制
 
 
 
14:10〜14:55
Group Power 45
菊竹克彦
 チケット制
 
 
 
15:10〜15:55
Group Fight 45
土居由佳里
 
 
 
16:10〜16:55
フラダンス45
midori
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:15
Group Blast 45
田島悠可
 チケット制
 
 
 
20:30〜21:30
Group Power 60
加藤陽友
 チケット制
 
 
 
21:45〜22:30
Group Fight 45
豊田紗也
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:45
ヨガ60
西村満貴代
 
 
 
12:00〜12:45
バランスコーディネーション45
松尾純枝
 
 
 
13:00〜13:30
カラダ・うごく30
小早川礼奈
 
 
13:40〜13:55
adidasGYM&RUN15
小早川礼奈
 
 
 
 
14:15〜14:45
エアロ30
住谷奈緒子
 
 
 
 
15:05〜15:45
ホットヨガ40
増野友美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:40
ホットヨガ60
中井美由紀
 
 
 
20:55〜21:25
adidasGYM&RUN30
田島悠可
 
 
 
21:40〜22:25
ヒップホップ45
鳥打詩帆
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:45〜12:15
バタフライ30
磯村千薫
 
 
12:25〜12:55
水中ウォーキング30
漆谷亮輔
 
 
13:05〜13:45
アクア40
菊田真里子
 チケット制
 
13:50〜14:50
成人スイミングスクール(初級・中上級)
野崎寛登
漆谷亮輔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:00〜21:00
成人スイミングスクール(初級・中上級)
福井雅司
漆谷亮輔
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:20
TRX ローワ―ボディ20
横田菜穂
 チケット制
 
11:25〜11:45
TRX アッパーボディ20
横田菜穂
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜20:50
TRX アッパーボディ20
内本啓貴
 チケット制
 
20:55〜21:15
TRX コア20
内本啓貴
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:35〜11:35
エアロ60
友兼理花
 
 
 
11:50〜12:35
リトモス45
友兼理花
 
 
 
12:50〜13:35
Group Centergy 45
増野友美
 チケット制
 
 
 
13:50〜14:35
adidasSHINDO45【暗闇WORKOUT】
田中竜斗
 チケット制
 
 
 
14:50〜15:35
Group Fight 45
高橋美咲
 
 
 
15:50〜16:50
Group Power 60
菊竹克彦
 チケット制
 
 
 
17:05〜18:05
Group Blast 60
高橋美咲
 チケット制
 
 
 
18:20〜19:05
Group Centergy 45
新居彩花
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:40
ビヨンドボディメイク ヨガ40
寺岡良
 チケット制
 
 
 
11:55〜12:35
骨格リセットエクササイズ40
増野友美
 チケット制
 
 
 
 
12:55〜13:40
バレトン45
友兼理花
 
 
13:50〜14:35
ZUMBA(45min)
Yuckey
 
 
 
 
 
15:00〜16:00
温パワーヨガ60
羽原節子
 
 
 
 
16:20〜16:50
adidasSHINDO30
足立萌々
 チケット制
 
 
 
 
17:10〜17:50
温アロマストレッチ40
足立萌々
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:55〜14:15
TRX コア20
内本啓貴
 チケット制
 
14:20〜14:40
TRX アッパーボディ20
内本啓貴
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:30〜15:50
TRX コア20
亀井悠矢
 チケット制
 
15:55〜16:15
TRX アッパーボディ20
亀井悠矢
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:05
Group Fight 45
小早川礼奈
 
 
 
11:20〜12:20
Group Power 60
田中竜斗
 チケット制
 
 
 
12:35〜13:25
エアロ50
小早川礼奈
 
 
 
 
13:45〜14:30
deepWORK®45
高橋美咲
 
 
 
 
 
 
15:00〜16:00
Group Fight 60
宮本梨加
 
 
 
16:15〜16:35
おなかシェイプ20
宮本梨加
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:20〜11:00
ホットヨガ40
福本由佳理
 
 
 
11:15〜12:00
ZUMBA(45min)
林千恵
 
 
 
12:15〜12:35
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
田島悠可
 チケット制
 
12:40〜13:00
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
田島悠可
 チケット制
 
 
13:10〜13:40
adidasGYM&RUN30
田島悠可
 
 
13:50〜14:50
ヨガ60
灰田奈穂子
 
 
 
 
15:10〜15:30
TRX アッパーボディ20
元光彩夏
 チケット制
 
15:35〜15:55
TRX コア20
元光彩夏
 チケット制
 
 
 
16:10〜16:25
温カラダ・ほぐす15
元光彩夏
 チケット制
 
 
 
 
16:45〜17:25
温アロマストレッチ40
元光彩夏
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:50〜15:20
水中ウォーキング30
近藤奈緒
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:25〜11:45
スライズストレッチ20
亀井悠矢
 チケット制
 
11:50〜12:10
スライズトレーニング20
亀井悠矢
 チケット制