SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス福岡香椎
2018年2月
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PDFアイコン2018年01月〜2018年03月 基本タイムスケジュール.pdf
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第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオ第1プールファンクショナルエリア第1スタジオ第2スタジオファンクショナルエリア
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
21:00 
 
 
 
 
 
22:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:10
エアロ40
平隆晶
 
 
 
 
 
11:35〜12:25
エアロ50
秋永鈴奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜14:05
Group Fight 45
内野理美
 
 
 
14:20〜15:10
ステップ50
宮田一輝
 チケット制
 
 
 
15:25〜15:55
ZUMBA(30min)
宮田一輝
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:15
リトモス45
福田扶美佳
 
 
 
20:30〜21:30
Group Fight 60
井上樹理
 
 
 
21:45〜22:30
Group Power 45
崎野唯菜
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
10:05〜10:20
温モーニングストレッチ15
原井麻衣子
 
 
10:30〜11:10
ホットヨガ40
原井麻衣子
 
 
 
 
11:30〜12:00
エアロ30
内野理美
 
 
 
 
12:20〜12:40
骨格リセットエクササイズ20
原井麻衣子
 チケット制
 
 
 
 
13:00〜14:00
ヨガ60
林加奈子
 
 
 
 
14:20〜15:05
ヒップホップ45
よっぴ
 
 
 
15:20〜16:00
骨格リセットエクササイズ40
原井麻衣子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:20
骨格リセットエクササイズ40
住吉有希
 チケット制
 
 
 
20:35〜21:20
RPBエッセンス45
青木美幸
 
 
 
21:35〜22:15
温・美メディテーションヨガ40
住吉有希
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:45〜11:15
クロール30
別頭孝城
 
11:20〜12:20
スペシャルマスターズ60
平島里枝
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:30
ビヨンドミラクル アクア30
水崎櫻子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:00
ミットアクア30
平井公仁加
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:15
キュキュっとウエスト15
橋本亜矢
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:20
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
住吉有希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
13:55〜14:15
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
住吉有希
 チケット制
 
 
 
14:30〜14:45
青竹ビクス®15
宇土和孝
 チケット制
 
 
 
15:00〜15:15
バランスボール15
宇土和孝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:00〜20:15
キュキュっとウエスト15
稲垣敦哉
 チケット制
20:15〜20:30
キュキュっとウエスト15
稲垣敦哉
 チケット制
 
 
 
20:45〜21:05
ヨガストレッチ20
住吉有希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:20
エアロ50
村岡智子
 
 
 
 
 
11:45〜12:30
ZUMBA(45min)
田中弘子
 
 
 
 
 
 
 
13:05〜13:35
Group Power 30
内野理美
 チケット制
 
 
 
 
 
14:00〜14:40
エアロ40
内野理美
 
 
 
14:55〜15:40
Group Fight 45
井上樹理
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:25
ZUMBA(45min)
横山加奈
 
 
 
 
 
20:50〜21:40
エアロ50
平塚泉
 
 
 
21:55〜22:25
adidasGYM&RUN30
橋本亜矢
 
 
 
 
 
 
 
 
10:05〜10:20
モーニングストレッチ15
宇土和孝
 
 
10:30〜11:30
太極拳60
石川美代子
 
 
11:40〜12:40
温パワーヨガ60
住吉有希
 
 
 
 
13:00〜13:45
バレトン45
高田侑希
 
 
 
14:00〜15:00
フラダンス60
SAE
 
 
 
15:15〜15:35
温ヨガストレッチ20
原井麻衣子
 
15:40〜16:20
ホットヨガ40
原井麻衣子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:20
温・美メディテーションヨガ40
山野雅子
 
 
 
20:35〜21:20
ホットパワーヨガ45
山野雅子
 
 
 
 
 
21:45〜22:45
リトモス60
ちはる
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:00
バタフライ30
水崎櫻子
 
11:05〜11:35
水中ウォーキング30
水崎櫻子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:45
ミットアクア30
中西由紀
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:30
スペシャルマスターズ60
高藤絵里奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:05〜11:25
スライズストレッチ20
宇土和孝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:30〜13:50
ストレッチポール20
宇土和孝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:50〜20:05
キュキュっとウエスト15
宇土和孝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:05
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
住吉有希
 チケット制
 
 
 
 
 
21:30〜21:45
キュキュっとウエスト15
中園喜己
 チケット制
21:45〜22:00
キュキュっとウエスト15
中園喜己
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:15
バレトン45
杉原裕子
 
 
 
 
 
11:40〜12:40
エアロ60
山本純子
 
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜14:05
ヒップホップ45
よっぴ
 
 
 
 
14:25〜15:05
ステップ40
松崎広子
 チケット制
 
 
 
15:20〜16:10
エアロ50
宮田一輝
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:45〜20:25
エアロ40
内野理美
 
 
 
20:40〜21:40
エアロ60
玉代勢秀太
 
 
 
21:55〜22:40
ZUMBA(45min)
福母凌也
 
 
 
 
 
10:05〜10:20
モーニングストレッチ15
宇土和孝
 
 
10:30〜11:00
バランスボール30
吉武マイケル
 チケット制
 
 
 
11:15〜11:35
シナプソロジー20
TORU
 
11:40〜12:10
青竹30
TORU
 チケット制
 
 
12:20〜13:05
RPBエッセンス45
武谷昇子
 
 
13:15〜14:15
ヨガ60
TORU
 
 
14:25〜15:10
リトモス45
西ヶ開敦子
 
 
 
15:25〜16:25
ムーンセラピーヨガ
八谷くみこ
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:30〜20:30
ホットヨガ60
八谷くみこ
 
 
 
 
20:50〜21:35
Group Fight 45
大八木孝宣
 
 
 
 
21:55〜22:40
deepWORK®45
内野理美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:55〜11:25
アクア30
平井公仁加
 チケット制
 
11:30〜12:00
背泳ぎ30
別頭孝城
 
12:05〜12:35
バタフライ30
別頭孝城
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:30
キュキュっとウエスト15
吉武マイケル
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
13:00〜13:20
KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
大八木孝宣
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:30〜14:45
キュキュっとウエスト
大八木孝宣
 チケット制
 
 
 
 
 
 
15:15〜15:30
カラダ・ほぐす15
大八木孝宣
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:00〜20:20
スライズトレーニング20
林映美香
 チケット制
 
 
 
 
 
 
20:50〜21:10
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
住吉有希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:10
ステップ40
田中弘子
 チケット制
 
 
 
 
 
11:35〜12:35
リトモス60
山本純子
 
 
 
 
 
 
13:05〜13:50
Group Power 45
宇土和孝
 チケット制
 
 
 
14:05〜15:05
エアロ60
工藤逸平
 
 
 
15:20〜16:05
ZUMBA(45min)
今福智美
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:20〜20:20
エアロ60
山ノ内孝治
 
 
 
20:35〜21:35
Group Power 60
内野理美
 チケット制
 
 
 
21:50〜22:40
ステップ50
平隆晶
 チケット制
 
 
 
 
 
10:05〜10:20
モーニングストレッチ15
宇土和孝
 
 
10:30〜11:15
Group Fight 45
宇土和孝
 
 
 
11:30〜12:30
温ヨガ60
八谷くみこ
 
 
 
 
 
 
 
13:05〜13:35
腰痛予防ストレッチ30
大八木孝宣
 
 
 
 
13:55〜14:55
健美操60
北原安代
 
 
 
15:10〜15:50
温・美メディテーションヨガ40
住吉有希
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:20
ホットヨガ40
住吉有希
 
 
 
20:35〜21:20
バレトン45
高田侑希
 
 
 
 
 
 
21:50〜22:20
温ストレッチポール30
安藤洋樹
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:45
バタフライ30
高藤絵里奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:30〜21:00
バタフライ30
水崎櫻子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:20
ストレッチポール20
住吉有希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:20
骨格リセットエクササイズ20
住吉有希
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:15〜15:45
ストレッチポール30
橋本亜矢
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:45〜21:00
キュキュっとウエスト15
橋本亜矢
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜11:20
エアロ50
高田侑希
 
 
 
11:35〜12:20
Group Power 45
大八木孝宣
 チケット制
 
 
 
12:35〜13:20
ZUMBA(45min)
白石正和
 
 
 
13:35〜14:35
エアロ60
伊藤仁奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:20〜19:10
エアロ50
安田早希
 
 
 
 
 
19:35〜20:20
ZUMBA(45min)
安田早希
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:05〜10:20
温モーニングストレッチ15
原井麻衣子
 
 
10:30〜11:10
ホットヨガ40
原井麻衣子
 
 
 
11:25〜12:25
ジャズダンス60
吉野
 
 
 
 
12:45〜13:30
Group Fight 45
井上樹理
 
 
 
 
 
 
14:00〜15:00
ヨガ60
國松理恵
 
 
 
 
15:20〜16:10
エアロ50
白石正和
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:45
クロール30
別頭孝城
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜12:00
エンジョイマスターズ45
高藤絵里奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:15
カラダ・つくる15
大八木孝宣
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:00〜12:20
骨格リセットエクササイズ20
原井麻衣子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:20
KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
住吉有希
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:00〜16:20
ヨガストレッチ20
住吉有希
 チケット制
 
 
 
 
16:40〜17:00
スライズトレーニング20
中園喜己
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:05〜11:35
adidasGYM&RUN30
橋本亜矢
 
 
 
 
 
12:00〜12:45
deepWORK®45
内野理美
 
 
 
 
 
 
 
13:20〜14:20
Group Power 60
宇土和孝
 チケット制
 
 
 
 
 
 
14:50〜15:30
エアロ40
狭間涼子
 
 
 
 
 
 
16:00〜16:45
リトモス45
狭間涼子
 
 
 
17:00〜18:00
エアロ60
福母凌也
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:30〜10:45
温モーニングストレッチ15
安藤洋樹
 
 
 
11:00〜11:45
ホットパワーヨガ45
杉原裕子
 
 
 
 
 
 
12:15〜13:00
バレトン45
杉原裕子
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:40〜15:40
ヨガ60
花田純子
 
 
 
15:55〜16:10
カラダ・うごく15
大八木孝宣
 
16:15〜17:00
Group Fight 45
大八木孝宣
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:40〜13:00
スライズトレーニング20
稲垣敦哉
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:00〜14:15
キュキュっとウエスト15
安藤洋樹
 チケット制
 
 
 
 
 
14:40〜15:00
ストレッチポール20
安藤洋樹
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:10〜17:25
バランスボール15
宇土和孝
 チケット制