基本タイムスケジュール

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第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

アウトドア

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

ファンクショナルエリア

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

22：00

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
トレーナー

10：30～11：20
エアロ50
藤井里佳

11：35～12：20
Group Power 45
宮田祥希

12：40～13：40
エアロ60
伊藤仁奈

13：55～14：40
リトモス45
佐々木春美

15：10～15：50
エアロ40
ちはる

16：05～16：35
ZUMBA(30min)
宮田一輝

19：20～20：10
エアロ50
日吉百加

20：25～21：25
Group Fight 60
島田匡平

21：40～22：25
ZUMBA(45min)
久保倫子

10：15～11：15
ホットヨガ60
中村智美

11：30～12：15
バランスコーディネーション45
樋口秀珠

12：40～13：30
OleFIT50
山ノ内孝治

13：45～14：45
ヨガ60
鵜城ゆかり

15：00～16：00
健美操60
北原安代

19：20～20：05
Group Centergy 45
高田侑希

20：20～21：05
温ヨガ45
鶴田由紀子

21：20～22：05
ホットヨガリンパ45
日吉百加

10：25～10：55
ビヨンドミラクル　アクア30
田中美幸

12：05～13：05
エンジョイマスターズ60
吉田了

11：45～12：00
お腹シェイプ15
トレーナー

13：00～13：15
お尻シェイプ15
トレーナー

14：15～14：30
カラダ・うごく15
トレーナー

14：40～14：55
adidasGYM&RUN15
トレーナー

15：15～15：30
カラダ・ほぐす15
トレーナー

17：20～17：40
ストレッチポール20
トレーナー

19：30～19：45
肩・二の腕シェイプ15
トレーナー

19：50～20：05
お尻シェイプ15
トレーナー

10：25～11：25
エアロ60
山ノ内孝治

11：40～12：25
Group Centergy 45
山ノ内孝治

12：40～13：30
エアロ50
白石正和

13：45～14：25
ステップ40
白石正和

14：45～15：35
エアロ50
伊藤仁奈

19：15～20：00
ZUMBA(45min)
白石正和

20：15～21：00
Group Power 45
高木麻美

21：15～22：15
エアロ60
藤井里佳

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
トレーナー

10：35～11：20
RPBエッセンス45
樋口秀珠

11：45～12：25
エアロ40
山下真愛

12：40～13：20
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
西尾里香

13：35～14：15
アロマストレッチ40
平川未来

14：25～15：25
太極拳60
石川美代子

15：40～16：25
リフレッシュヨガ45
高木麻美

19：15～20：00
バレトン45
杉原裕子

20：15～20：55
エアロ４０
橘史哉

21：10～21：25
お尻シェイプ15
冨田なつみ

21：30～21：45
お腹シェイプ15
冨田なつみ

11：10～11：40
水中ウォーキング30
高倉優子

11：50～12：30
ミットアクア40
石田裕紀子

13：00～13：30
クロール30
石瀧薫乃

20：00～21：00
エンジョイマスターズ60
興梠壮太郎

21：10～21：50
ミットアクア40
中西由紀

11：25～11：40
カラダ・うごく15
トレーナー

11：45～12：00
お腹シェイプ15
トレーナー

14：25～14：40
青竹ビクス®15
トレーナー

14：50～15：05
ARKEサーキット15
トレーナー

17：20～17：35
カラダ・うごく15
トレーナー

19：15～19：30
お腹シェイプ15
トレーナー

19：35～19：50
HEAT-HIIT15
トレーナー

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
トレーナー

10：30～11：15
Group Fight 45
岡本康介

11：30～12：15
ZUMBA(45min)
宮里かおり

12：35～13：20
Group Centergy 45
濱崎友香里

13：50～14：50
Group Power 60
岡本康介

15：10～16：10
エアロ60
佐々木春美

19：15～20：00
リトモス45
福澤明子

20：15～21：05
エアロ50
MINORI

21：20～21：50
カーディオキックボクシング30
島田匡平

22：05～22：20
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
山下真愛

10：10～11：10
ホットヨガ60
中村智美

11：25～12：10
バランスコーディネーション45
TORU

12：20～13：00
エアロ40
TORU

13：40～14：20
温ボディメイクヨガ40
濱崎友香里

14：35～15：05
カラダ・うごく30
トレーナー

15：20～16：20
気功60
薦田敏子

19：30～20：15
ホットヨガ45
橋本陽子

20：30～21：15
ジャズダンス45
野田直子

21：30～22：10
アロマヒーリングヨガ40
高木麻美

13：30～14：30
スペシャルマスターズ60
石瀧薫乃

19：30～20：30
ラン＆ジョグ60
末廣徹也

11：50～12：10
ストレッチポール20
トレーナー

20：00～20：15
adidasGYM&RUN15
トレーナー

20：30～20：45
お腹シェイプ15
トレーナー

20：55～21：10
HEAT-HIIT15
高木麻美

10：30～11：20
エアロ50
日吉百加

11：40～12：25
ZUMBA(45min)
田中弘子

12：45～13：45
Group Power 60
島田匡平

14：05～14：50
Group Fight 45
中西由紀

15：10～15：50
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
鵜城ゆかり

19：20～20：05
Group Fight 45
高木麻美

20：20～21：05
deeｐWORK®45【暗闇WORKOUT】
ＷＡＴＡＲＵ

21：20～22：05
Group Power 45
山下真愛

10：10～10：25
モーニングストレッチ15
トレーナー

10：30～11：30
Group Centergy 60
濱崎友香里

19：25～19：55
バレトン30
中西由紀

20：15～21：15
ヨガ60
橋本陽子

21：30～22：10
温アロマストレッチ40
トレーナー

11：10～11：40
水中ウォーキング30
石瀧薫乃

11：50～12：20
背泳ぎ30
石瀧薫乃

12：25～12：55
アクア30
中西由紀

20：45～21：25
アクア40
中西由紀

11：10～11：25
カラダ・ほぐす15
トレーナー

12：00～12：20
ストレッチポール20
トレーナー

14：10～14：25
お尻シェイプ15
トレーナー

14：35～14：50
カラダ・うごく15
トレーナー

20：40～20：55
カラダ・ほぐす15
トレーナー

10：30～11：15
ZUMBA(45min)
山本純子

11：30～12：30
Group Centergy 60
山ノ内孝治

12：45～13：15
Group Power 30
宮田祥希

13：30～14：30
エアロ60
工藤逸平

14：45～15：00
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
山下真愛

15：15～16：00
Group Fight 45
Donky

16：15～17：15
ステップ60
伊藤仁奈

17：30～18：15
ZUMBA(45min)
白石正和

18：30～19：30
Group Power 60
山下真愛

19：45～20：30
Group Fight 45
中西由紀

10：30～11：15
ホットパワーヨガ45
北原安代

11：30～12：00
カラダ・うごく30
トレーナー

12：15～12：55
エアロ40
樋口秀珠

13：25～14：25
ヨガ60
西尾里香

15：15～15：55
温アロマストレッチ40
トレーナー

16：15～17：00
バレトン45
中西由紀

17：35～18：15
ホットボディメイクヨガ40
中西由紀

18：30～19：10
エアロ40
日吉百加

11：00～11：30
クロール30
スイミングコーチ

11：40～12：20
アクア40
中川孝子

14：15～14：30
HEAT-HIIT15
トレーナー

16：15～16：30
HEAT-HIIT15
トレーナー

18：00～18：15
お尻シェイプ15
トレーナー

10：30～10：45
モーニングストレッチ15
トレーナー

11：00～11：40
エアロ40
松本梨子

12：00～12：45
ZUMBA(45min)
横山加奈

13：00～13：15
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
安川麟

13：40～14：40
Group Power 60
島田匡平

15：00～15：30
カーディオキックボクシング30
島田匡平

15：45～16：35
エアロ50
横山加奈

16：50～17：35
ZUMBA(45min)
ちはる

17：50～18：50
エアロ60
宮田一輝

15：50～16：30
骨格リセットエクササイズ40
ちはる

17：00～17：15
お尻シェイプ15
山下真愛

17：20～17：35
肩・二の腕シェイプ15
山下真愛

17：40～17：55
お腹シェイプ15
山下真愛

18：10～18：30
温ストレッチポール20
冨田なつみ

12：15～12：45
クロール30/背泳ぎ30
乙吉海人

14：30～14：50
HEAT-HIIT15
トレーナー

16：35～16：50
カラダ・うごく15
トレーナー

17：00～17：15
adidasGYM&RUN15
トレーナー