SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス春日
2017年11月
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PDFアイコン2017年10月〜2017年12月 基本タイムスケジュール.pdf
全ての方初心者初級者初中級者中級者上級者イベントプログラムチケット制チケット制有料有料
 
ファンクショナルエリアファンクショナルエリアファンクショナルエリアファンクショナルエリアファンクショナルエリアファンクショナルエリア
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
16:00 
 
 
 
 
 
17:00 
 
 
 
 
 
18:00 
 
 
 
 
 
19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:25〜11:45
ActivMotion Bar®20
大島真吾
 チケット制
 
 
 
12:00〜12:20
ストレッチポール20
大島真吾
 チケット制
 
 
 
12:35〜12:45
お腹シェイプ15
芦川奈緒
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:40〜15:00
ヨガストレッチ20
伊藤彬満
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:40〜20:00
ActivMotion Bar®20
南部美里
 チケット制
 
 
20:10〜20:30
スライズトレーニング20
牛嶋浩子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:20〜11:40
骨格リセットエクササイズ20
中西由紀
 チケット制
 
11:45〜12:00
カラダ・ほぐす15
大島真吾
 チケット制
 
 
12:10〜12:30
TRX-RIP20 ファットバーン
大島真吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:35〜15:55
スライズストレッチ20
南部美里
 チケット制
 
 
 
 
 
 
16:25〜16:40
カラダ・ほぐす15
藤田桂輔
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:40〜19:00
ヨガストレッチ20
高木麻美
 チケット制
 
 
 
 
 
19:25〜19:45
スライズトレーニング20
高木麻美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:35〜10:50
adidasGYM&RUN15
大島真吾
 チケット制
 
 
11:00〜11:20
TRX-RIP20 ムーブメント
大島真吾
 チケット制
 
 
11:30〜11:45
ARKEサーキット15
大島真吾
 チケット制
 
 
 
 
12:05〜12:20
お腹シェイプ15
大島真吾
 チケット制
 
 
 
12:35〜12:50
カラダ・ほぐす15
清水拓也
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:20〜15:40
骨格リセットエクササイズ20
牛嶋浩子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:45〜20:05
KOBA☆トレ アスリート
藤田桂輔
 チケット制
 
 
20:15〜20:30
adidasGYM&RUN15
藤田桂輔
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:35
KOBA☆トレ 美体幹
藤田桂輔
 チケット制
 
 
11:45〜12:00
ARKEサーキット15
清水拓也
 チケット制
 
 
12:10〜12:25
お腹シェイプ15
高原淳美
 チケット制
 
 
 
 
12:45〜13:00
カラダ・ほぐす15
清水拓也
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:55〜15:15
KOBA☆トレ 美体幹
清水拓也
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:40〜18:55
カラダ・ほぐす15
大島真吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
19:25〜19:45
ActivMotion Bar®20
大島真吾
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:40〜21:00
スライズトレーニング20
高木麻美
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:20
KOBA☆トレ 初心者
牛嶋浩子
 チケット制
 
 
11:30〜11:50
KOBA☆トレ アスリート
牛嶋浩子
 チケット制
 
 
12:00〜12:20
スライズトレーニング20
牛嶋浩子
 チケット制
 
 
 
12:35〜12:50
ARKEサーキット15
藤田桂輔
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:15〜14:30
お腹シェイプ15/20
南部美里
 チケット制
 
 
14:40〜15:00
KOBA☆トレ 美体幹
牛嶋浩子
 チケット制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:05〜16:20
カラダ・ほぐす15
牛嶋浩子
 チケット制