SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス福岡大橋
2021年10月
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PDFアイコン2021年10月〜2021年12月 基本タイムスケジュール.pdf
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第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール第1スタジオ第2スタジオ第1プール
10:00 
 
 
 
 
 
11:00 
 
 
 
 
 
12:00 
 
 
 
 
 
13:00 
 
 
 
 
 
14:00 
 
 
 
 
 
15:00 
 
 
 
 
 
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17:00 
 
 
 
 
 
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19:00 
 
 
 
 
 
20:00 
 
 
 
 
 
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11:05〜11:50
ZUMBA(45min)
田中弘子
定員制
 
 
 
12:05〜12:50
チャレンジエアロ45
平隆晶
定員制
 
 
 
 
13:10〜13:55
バランスコーディネーション45
青木美幸
定員制
 
 
 
14:10〜14:55
ヨガ45
TORU
定員制
 
 
 
15:10〜15:55
リトモス45
EMI
定員制
 
 
 
16:10〜16:55
レギュラーエアロ45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:00
Group Centergy 45
高田侑希
定員制
 
 
 
20:15〜20:45
Group Fight 30
榎田梨乃
定員制
 
 
 
21:00〜21:45
Group Power 45
池田智英
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
 
 
11:05〜11:50
ヨガ リンパ45
藤野康子
定員制
 
 
 
12:05〜12:50
Group Centergy 45
青木美幸
定員制
 
 
 
 
13:10〜13:40
イージーエアロ30
田中弘子
定員制
 
 
 
13:55〜14:25
Group Fight 30
川口千紗代
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17:05〜17:20
【映像プログラム】adidasGYM&RUN30
 
 
17:30〜18:00
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
18:10〜18:25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:05〜20:50
温ヨガ45
橋本陽子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22:10〜22:25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:15〜11:45
水慣れ/クロール30
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
12:10〜12:40
ビヨンドミラクル アクア30
東佑佳
定員制
 
 
12:50〜13:50
マスターズ60
前田絵里奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:45〜20:25
ミットアクア40
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:45
レギュラーエアロ45
EMI
定員制
 
 
 
 
12:05〜12:35
リトモス30
EMI
定員制
 
 
 
12:50〜13:20
Group Power 30
石田裕紀子
定員制
 
 
 
 
13:40〜14:25
ZUMBA(45min)
城丸加代子
定員制
 
 
 
14:40〜15:25
Group Centergy 45
住吉有希
定員制
 
 
 
15:40〜16:25
ヨガ45
二宮和子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:20〜19:00
ベーシックエアロ40
内野理美
定員制
 
 
 
19:15〜20:00
ZUMBA(45min)
城丸加代子
定員制
 
 
 
20:15〜21:00
Group Fight 45
中西由紀
定員制
 
 
 
21:15〜22:00
チャレンジエアロ45
山ノ内孝治
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:45
ZUMBA(45min)【LIVEレッスン】
豊福章江
定員制
 
 
 
11:00〜11:45
バランスコーディネーション45
樋口秀珠
定員制
 
 
 
 
12:05〜12:45
ベーシックエアロ40
樋口秀珠
定員制
 
 
 
 
13:05〜13:50
フラダンス45
末松利恵
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:15〜15:55
ベーシックエアロ40
杉原裕子
定員制
 
 
 
 
16:15〜17:00
バレトン45
杉原裕子
定員制
 
 
17:10〜17:25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
17:40〜18:10
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
18:20〜18:50
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
19:10〜19:50
温ボディメイクヨガ40
中西由紀
定員制
 
 
 
20:05〜20:50
ヒップホップ45
AZUMI
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22:10〜22:25
【映像プログラム】お尻シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:35〜13:05
スイミングパーソナルレッスン
長尾拓真
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:25〜19:55
ビヨンドミラクル アクア30
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:15
クロール/背泳ぎ30
東佑佳
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:30
ZUMBA(30min)
内野理美
定員制
 
 
 
 
11:50〜12:35
バランスコーディネーション45
江島久恵
定員制
 
 
 
 
12:55〜13:40
ヨガ45
橋本陽子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
14:20〜15:05
ZUMBA GOLD(45min)
早弥香
定員制
 
 
 
15:20〜16:00
ベーシックエアロ40
酒井春美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:30〜19:15
チャレンジエアロ45
伊藤仁奈
定員制
 
 
 
19:30〜20:00
カーディオキックボクシング30
榎田梨乃
定員制
 
 
 
20:15〜21:00
Group Centergy 45
山ノ内孝治
定員制
 
 
 
21:15〜22:00
Group Blast 45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
 
 
 
11:00〜11:30
青竹ビクス®30
石田裕紀子
定員制
 
 
 
11:45〜12:30
Group Fight 45
川口千紗代
定員制
 
 
 
12:45〜13:15
ヒップホップ30
よっぴ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:45〜15:15
太極拳30
村山ミーナ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16:40〜17:10
【映像プログラム】ベーシックエアロ30
 
 
17:20〜17:50
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
18:00〜18:30
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
18:40〜19:10
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
 
 
19:30〜20:00
ZUMBA(30min)
伊藤仁奈
定員制
 
 
 
20:15〜21:00
リトモス45
久保倫子
定員制
 
 
 
21:15〜21:55
骨格リセットエクササイズ40
山ノ内孝治
定員制
 
 
22:05〜22:35
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:10〜11:55
レギュラーエアロ45
村岡智子
定員制
 
 
 
12:10〜12:55
チャレンジエアロ45
花田純子
定員制
 
 
 
13:10〜13:55
バレトン45
高田侑希
定員制
 
 
 
14:10〜14:40
ヒップホップ30
AZUMI
定員制
 
 
 
14:55〜15:25
ジャズダンス30
大石素子
 
 
 
 
15:45〜16:30
ZUMBA(45min)
早弥香
定員制
 
 
 
16:45〜17:30
Group Fight 45
早弥香
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:15〜20:00
Group Power 45
加藤陽友
定員制
 
 
 
 
20:20〜20:50
ZUMBA(30min)
山本純子
定員制
 
 
 
21:05〜21:50
ヨガ45
TORU
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:15〜10:45
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
 
 
 
11:10〜11:55
温ヨガ45
西尾里香
定員制
 
 
 
 
12:15〜13:00
バランスコーディネーション45
藤野康子
定員制
 
 
 
13:15〜13:55
骨格リセットエクササイズ40
藤野康子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:35〜16:05
【映像プログラム】エナジーヨガ30
 
 
16:15〜16:30
【映像プログラム】おなかシェイプ15
 
 
16:40〜16:55
【映像プログラム】お尻シェイプ15
 
 
17:05〜17:35
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
17:45〜18:00
【映像プログラム】adidasGYM&RUN15
 
 
18:10〜18:25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20:10〜20:40
バランスコーディネーション30
TORU
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22:10〜22:25
【映像プログラム】お尻シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12:45〜13:25
ミットアクア40
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:45
レギュラーエアロ45
宮田一輝
定員制
 
 
 
12:00〜12:30
リトモス30
古賀五月
定員制
 
 
 
12:45〜13:30
Group Fight 45
川口千紗代
定員制
 
 
 
13:45〜14:30
Group Power 45
内野理美
定員制
 
 
 
14:45〜15:30
Group Centergy 45
高田侑希
定員制
 
 
 
15:45〜16:30
ヨガ45
花田純子
定員制
 
 
 
16:45〜17:30
Group Blast 45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:30
青竹ビクス®30
石田裕紀子
定員制
 
 
 
 
11:50〜12:35
温ヨガ45
ASUKA
定員制
 
 
 
 
12:55〜13:40
温ヨガ45
ASUKA
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19:05〜19:20
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
19:30〜20:00
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:40〜12:10
スイミングパーソナルレッスン
長尾拓真
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11:00〜11:45
レギュラーエアロ45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
12:00〜12:45
ZUMBA(45min)
伊藤仁奈
定員制
 
 
 
13:00〜13:30
Group Power 30
山本幸司
定員制
 
 
 
13:45〜14:15
Group Fight 30
榎田梨乃
定員制
 
 
 
14:30〜15:15
チャレンジエアロ45
山本純子
定員制
 
 
 
15:30〜16:15
リトモス45
山本純子
定員制
 
 
 
16:30〜17:00
バレトン30
杉原裕子
定員制
 
 
 
17:15〜18:00
ビヨンドパワーヨガ45
杉原裕子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10:00〜10:45
【映像プログラム】レギュラーエアロ45
 
 
 
 
11:05〜11:50
温ヨガ45
戸澤佳恵
定員制
 
 
 
12:05〜12:35
Group Centergy 30
高田侑希
定員制
 
 
 
 
12:55〜13:25
Group Centergy 30
高田侑希
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14:55〜15:35
骨格リセットエクササイズ40
藤野康子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18:20〜18:50
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15:40〜16:10
スイミングパーソナルレッスン
高田喜之
 有料