SPORTS CLUB RENAISSANCEタイムスケジュールクラブ選択
ルネサンス福岡大橋
2021年10月
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PDFアイコン2021年10月〜2021年12月　基本タイムスケジュール.pdf
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 火水木金土日
第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール第１スタジオ第２スタジオ第１プール
10：00 
 
 
 
 
 
11：00 
 
 
 
 
 
12：00 
 
 
 
 
 
13：00 
 
 
 
 
 
14：00 
 
 
 
 
 
15：00 
 
 
 
 
 
16：00 
 
 
 
 
 
17：00 
 
 
 
 
 
18：00 
 
 
 
 
 
19：00 
 
 
 
 
 
20：00 
 
 
 
 
 
21：00 
 
 
 
 
 
22：00 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：05〜11：50
ZUMBA(45min)
田中弘子
定員制
 
 
 
12：05〜12：50
チャレンジエアロ45
平隆晶
定員制
 
 
 
 
13：10〜13：55
バランスコーディネーション45
青木美幸
定員制
 
 
 
14：10〜14：55
ヨガ45
TORU
定員制
 
 
 
15：10〜15：55
リトモス45
EMI
定員制
 
 
 
16：10〜16：55
レギュラーエアロ45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：15〜20：00
Group Centergy 45
高田侑希
定員制
 
 
 
20：15〜20：45
Group Fight 30
榎田梨乃
定員制
 
 
 
21：00〜21：45
Group Power 45
池田智英
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：15〜10：45
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
 
 
11：05〜11：50
ヨガ リンパ45
藤野康子
定員制
 
 
 
12：05〜12：50
Group Centergy 45
青木美幸
定員制
 
 
 
 
13：10〜13：40
イージーエアロ30
田中弘子
定員制
 
 
 
13：55〜14：25
Group Fight 30
川口千紗代
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
17：05〜17：20
【映像プログラム】adidasGYM&RUN30
 
 
17：30〜18：00
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
18：10〜18：25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20：05〜20：50
温ヨガ45
橋本陽子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22：10〜22：25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：15〜11：45
水慣れ/クロール30
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
12：10〜12：40
ビヨンドミラクル　アクア30
東佑佳
定員制
 
 
12：50〜13：50
マスターズ60
前田絵里奈
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：45〜20：25
ミットアクア40
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：00〜11：45
レギュラーエアロ45
EMI
定員制
 
 
 
 
12：05〜12：35
リトモス30
EMI
定員制
 
 
 
12：50〜13：20
Group Power 30
石田裕紀子
定員制
 
 
 
 
13：40〜14：25
ZUMBA(45min)
城丸加代子
定員制
 
 
 
14：40〜15：25
Group Centergy 45
住吉有希
定員制
 
 
 
15：40〜16：25
ヨガ45
二宮和子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18：20〜19：00
ベーシックエアロ40
内野理美
定員制
 
 
 
19：15〜20：00
ZUMBA(45min)
城丸加代子
定員制
 
 
 
20：15〜21：00
Group Fight 45
中西由紀
定員制
 
 
 
21：15〜22：00
チャレンジエアロ45
山ノ内孝治
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：00〜10：45
ZUMBA（45min)【LIVEレッスン】
豊福章江
定員制
 
 
 
11：00〜11：45
バランスコーディネーション45
樋口秀珠
定員制
 
 
 
 
12：05〜12：45
ベーシックエアロ40
樋口秀珠
定員制
 
 
 
 
13：05〜13：50
フラダンス45
末松利恵
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15：15〜15：55
ベーシックエアロ40
杉原裕子
定員制
 
 
 
 
16：15〜17：00
バレトン45
杉原裕子
定員制
 
 
17：10〜17：25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
17：40〜18：10
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
18：20〜18：50
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
19：10〜19：50
温ボディメイクヨガ40
中西由紀
定員制
 
 
 
20：05〜20：50
ヒップホップ45
ＡＺＵＭＩ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22：10〜22：25
【映像プログラム】お尻シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：35〜13：05
スイミングパーソナルレッスン
長尾拓真
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：25〜19：55
ビヨンドミラクル　アクア30
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：45〜13：15
クロール/背泳ぎ30
東佑佳
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：00〜11：30
ZUMBA(30min)
内野理美
定員制
 
 
 
 
11：50〜12：35
バランスコーディネーション45
江島久恵
定員制
 
 
 
 
12：55〜13：40
ヨガ45
橋本陽子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
14：20〜15：05
ZUMBA GOLD(45min)
早弥香
定員制
 
 
 
15：20〜16：00
ベーシックエアロ40
酒井春美
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18：30〜19：15
チャレンジエアロ45
伊藤仁奈
定員制
 
 
 
19：30〜20：00
カーディオキックボクシング30
榎田梨乃
定員制
 
 
 
20：15〜21：00
Group Centergy 45
山ノ内孝治
定員制
 
 
 
21：15〜22：00
Group Blast 45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：15〜10：45
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
 
 
 
11：00〜11：30
青竹ビクス®30
石田裕紀子
定員制
 
 
 
11：45〜12：30
Group Fight 45
川口千紗代
定員制
 
 
 
12：45〜13：15
ヒップホップ30
よっぴ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14：45〜15：15
太極拳30
村山ミーナ
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
16：40〜17：10
【映像プログラム】ベーシックエアロ30
 
 
17：20〜17：50
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
18：00〜18：30
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
18：40〜19：10
【映像プログラム】MOSSA Centergy
 
 
 
 
19：30〜20：00
ZUMBA(30min)
伊藤仁奈
定員制
 
 
 
20：15〜21：00
リトモス45
久保倫子
定員制
 
 
 
21：15〜21：55
骨格リセットエクササイズ40
山ノ内孝治
定員制
 
 
22：05〜22：35
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：10〜11：55
レギュラーエアロ45
村岡智子
定員制
 
 
 
12：10〜12：55
チャレンジエアロ45
花田純子
定員制
 
 
 
13：10〜13：55
バレトン45
高田侑希
定員制
 
 
 
14：10〜14：40
ヒップホップ30
ＡＺＵＭＩ
定員制
 
 
 
14：55〜15：25
ジャズダンス30
大石素子
 
 
 
 
15：45〜16：30
ZUMBA(45min)
早弥香
定員制
 
 
 
16：45〜17：30
Group Fight 45
早弥香
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：15〜20：00
Group Power 45
加藤陽友
定員制
 
 
 
 
20：20〜20：50
ZUMBA(30min)
山本純子
定員制
 
 
 
21：05〜21：50
ヨガ45
TORU
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：15〜10：45
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
 
 
 
11：10〜11：55
温ヨガ45
西尾里香
定員制
 
 
 
 
12：15〜13：00
バランスコーディネーション45
藤野康子
定員制
 
 
 
13：15〜13：55
骨格リセットエクササイズ40
藤野康子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15：35〜16：05
【映像プログラム】エナジーヨガ30
 
 
16：15〜16：30
【映像プログラム】おなかシェイプ15
 
 
16：40〜16：55
【映像プログラム】お尻シェイプ15
 
 
17：05〜17：35
【映像プログラム】MOSSA Groove
 
 
17：45〜18：00
【映像プログラム】adidasGYM&RUN15
 
 
18：10〜18：25
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
20：10〜20：40
バランスコーディネーション30
TORU
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
22：10〜22：25
【映像プログラム】お尻シェイプ15
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
12：45〜13：25
ミットアクア40
宮地和幸
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：00〜11：45
レギュラーエアロ45
宮田一輝
定員制
 
 
 
12：00〜12：30
リトモス30
古賀五月
定員制
 
 
 
12：45〜13：30
Group Fight 45
川口千紗代
定員制
 
 
 
13：45〜14：30
Group Power 45
内野理美
定員制
 
 
 
14：45〜15：30
Group Centergy 45
高田侑希
定員制
 
 
 
15：45〜16：30
ヨガ45
花田純子
定員制
 
 
 
16：45〜17：30
Group Blast 45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：00〜11：30
青竹ビクス®30
石田裕紀子
定員制
 
 
 
 
11：50〜12：35
温ヨガ45
ASUKA
定員制
 
 
 
 
12：55〜13：40
温ヨガ45
ASUKA
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
19：05〜19：20
【映像プログラム】お腹シェイプ15
 
 
19：30〜20：00
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：40〜12：10
スイミングパーソナルレッスン
長尾拓真
 有料
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
11：00〜11：45
レギュラーエアロ45
榎田梨乃
定員制
 
 
 
12：00〜12：45
ZUMBA(45min)
伊藤仁奈
定員制
 
 
 
13：00〜13：30
Group Power 30
山本幸司
定員制
 
 
 
13：45〜14：15
Group Fight 30
榎田梨乃
定員制
 
 
 
14：30〜15：15
チャレンジエアロ45
山本純子
定員制
 
 
 
15：30〜16：15
リトモス45
山本純子
定員制
 
 
 
16：30〜17：00
バレトン30
杉原裕子
定員制
 
 
 
17：15〜18：00
ビヨンドパワーヨガ45
杉原裕子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
10：00〜10：45
【映像プログラム】レギュラーエアロ45
 
 
 
 
11：05〜11：50
温ヨガ45
戸澤佳恵
定員制
 
 
 
12：05〜12：35
Group Centergy 30
高田侑希
定員制
 
 
 
 
12：55〜13：25
Group Centergy 30
高田侑希
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
14：55〜15：35
骨格リセットエクササイズ40
藤野康子
定員制
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
18：20〜18：50
【映像プログラム】MOSSA Fight
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
15：40〜16：10
スイミングパーソナルレッスン
高田喜之
 有料