基本タイムスケジュール

火

水

木

金

土

日

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

アウトドア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

アウトドア

第１スタジオ

第２スタジオ

第１プール

10：00

11：00

12：00

13：00

14：00

15：00

16：00

17：00

18：00

19：00

20：00

21：00

22：00

10：30～11：15
ZUMBA(45min)
田中弘子

11：30～12：30
エアロ60
工藤逸平

12：40～13：25
バランスコーディネーション45
青木美幸

13：40～14：40
ヨガ60
TORU

14：55～15：25
ZUMBA(30min)
福母凌也

15：40～16：20
エアロ40
福母凌也

18：30～19：15
ZUMBA(45min)
ちはる

19：30～20：15
バレトン45
高田侑希

20：30～21：15
Group Fight 45
榎田梨乃

21：30～22：15
Group Power 45
平隆晶

10：35～11：15
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
藤野康子

11：30～12：15
RPBエッセンス45
青木美幸

12：30～13：00
エアロ30
田中弘子

13：25～13：40
adidasGYM&RUN15
榎田梨乃

13：55～14：40
リトモス45
牛嶋浩子

15：00～15：40
骨格リセットエクササイズ40
牛嶋浩子

15：55～16：25
温・腰痛予防ストレッチ30
渡辺理都

16：35～16：55
温ヨガストレッチ20
トレーナー

18：50～19：10
ストレッチポール20
向依里

19：15～19：30
キュキュッとウエスト１５
向依里

19：35～19：50
adidasGYM&RUN15
トレーナー

20：05～20：45
温ヨガ40
向依里

21：00～21：50
エアロ50
平塚泉

10：35～11：05
水中ウォーキング30
清水典子

11：15～11：45
水慣れ/クロール30
東佑佳

12：00～12：30
ビヨンドミラクル　アクア30
東佑佳

12：45～13：45
マスターズ60
長尾拓真

16：00～16：30
スイミングパーソナルレッスン
長尾拓真

20：10～20：50
アクア40
辻直樹

21：00～21：30
クロール/背泳ぎ30
磯辺天美

10：30～11：20
エアロ50
福澤明子

11：40～12：25
リトモス45
福澤明子

12：40～13：25
Group Power 45
石田裕紀子

13：45～14：30
フラダンス45
末松利恵

14：45～15：45
ヨガ60
二宮和子

16：00～16：45
バレトン45
杉原裕子

18：10～18：50
エアロ40
黒野良

19：05～19：50
Group Blast 45
小林実咲

20：05～21：05
Group Fight 60
中西由紀

21：20～22：20
エアロ60
山ノ内孝治

10：30～11：10
骨格リセットエクササイズ40
小林実咲

11：30～12：30
ヨガ60
樋口秀珠

12：45～13：35
気功50
薦田敏子

13：50～14：30
温ヨガ40
藤永ひろみ

14：50～15：30
エアロ40
ＷＡＴＡＲＵ

15：55～16：15
ストレッチポール20
合原万衣

19：00～20：00
ホットヨガ60
鶴明子

20：15～20：45
ZUMBA(30min)
EMI

21：00～21：15
キュキュッとウエスト15
渡辺理都

21：30～22：10
アロマストレッチ40
渡辺理都

12：45～13：15
スイミングパーソナルレッスン
木下加奈子

13：50～14：20
ビヨンドミラクル　アクア30
石田裕紀子

19：00～19：40
ミットアクア40
石田裕紀子

20：15～21：15
ランニングサークル
古竹正和

10：25～11：10
ZUMBA(45min)
EMI

11：25～12：05
エアロ40
ＷＡＴＡＲＵ

12：25～13：25
ヨガ60
橋本陽子

13：45～14：30
RPBエッセンス45
樋口秀珠

14：45～15：30
ZUMBA GOLD(45min)
早弥香

15：45～16：35
エアロ50
黒野良

18：30～19：00
ZUMBA(30min)
伊藤仁奈

19：15～20：15
Group Power 60
三浦武

20：30～21：15
リトモス45
ちはる

21：30～22：15
Group Blast 45
榎田梨乃

10：40～11：10
青竹ビクス®30
石田裕紀子

11：25～12：10
バランスコーディネーション45
江島久恵

12：25～13：10
Group Fight 45
三浦武

13：20～13：35
キュキュッとウエスト15
江口師一

13：50～14：20
腰痛予防ストレッチ30
江口師一

14：40～15：40
太極拳60
角田友美

15：55～16：15
温ヨガストレッチ20
向依里

19：15～20：05
エアロ50
伊藤仁奈

20：30～20：45
adidasGYM&RUN15
合原万衣

20：55～21：10
キュキュッとウエスト１５
榎田梨乃

21：30～22：10
骨格リセットエクササイズ40
ちはる

11：30～12：00
水中ジョギング30
廣田理恵

12：10～12：40
クロール/背泳ぎ30
木下加奈子

12：50～13：40
アクア50
早弥香

10：30～11：20
エアロ50
村岡智子

11：35～12：20
RPBエッセンス45
武谷昇子

12：30～13：30
エアロ60
花田純子

13：45～14：15
Group Blast 30
小林実咲

14：30～15：30
ジャズダンス60
井手久美子

15：50～16：20
ZUMBA(30min)
早弥香

16：35～17：20
Group Fight 45
早弥香

19：30～20：00
Group Power 30
小林実咲

20：20～21：05
ZUMBA(45min)
山本純子

21：20～22：20
ヨガ60
TORU

10：25～11：25
温ヨガ60
西尾里香

11：40～12：25
バランスコーディネーション45
藤野康子

12：40～13：10
青竹ビクス®30
藤野康子

13：30～14：10
ベリーシェイプ40
武谷昇子

14：50～15：35
バレトン45
高田侑希

15：50～16：30
アロマストレッチ40
合原万衣

18：45～19：15
バレトン30
小林実咲

19：25～20：05
エアロ40
江崎悠香

20：20～21：05
バランスコーディネーション45
TORU

21：20～21：35
キュキュッとウエスト15
合原万衣

21：40～21：55
adidasGYM&RUN15
合原万衣

12：40～13：20
ミットアクア40
辻直樹

13：40～14：10
平泳ぎ/バタフライ30
木下加奈子

20：00～21：00
マスターズ60
松田裕也

21：10～21：40
平泳ぎ/バタフライ30
松田裕也

10：30～11：20
エアロ50
宮田一輝

11：35～12：20
リトモス45
古賀五月

12：40～13：25
Group Fight 45
ＷＡＴＡＲＵ

13：40～14：20
エアロ40
ＷＡＴＡＲＵ

14：40～15：40
Group Power 60
内野理美

16：00～17：00
ヨガ60
花田純子

17：15～18：00
Group Blast 45
榎田梨乃

10：50～11：20
青竹ビクス®30
石田裕紀子

11：35～11：50
キュキュッとウエスト15
合原万衣

11：55～12：10
adidasGYM&RUN15
合原万衣

12：30～13：30
温ヨガ60
ASUKA

13：45～14：15
adidasGYM&RUN30
古竹正和

14：25～14：40
カラダ・うごく15
古竹正和

14：45～15：00
キュキュッとウエスト１５
亀田菜々美

15：10～15：30
ストレッチポール20
亀田菜々美

18：15～18：50
温ヨガ40
向依里

11：30～12：00
スイミングパーソナルレッスン
平野未央

12：20～13：00
ミットアクア40
石田裕紀子

19：15～20：15
ランニングサークル
向依里

10：30～11：20
エアロ50
黒野良

11：40～12：40
Group Power 60
小林実咲

12：55～13：40
ZUMBA(45min)
伊藤仁奈

13：55～14：55
エアロ60
山本純子

15：10～15：55
リトモス45
山本純子

16：10～16：55
バレトン45
杉原裕子

10：40～11：40
ホットヨガ60
ミワ

11：55～12：35
エアロ40
伊藤仁奈

12：55～13：40
Group Fight 45
榎田梨乃

13：55～14：10
adidasGYM&RUN15
合原万衣

14：15～14：30
キュキュッとウエスト15
亀田菜々美

14：40～15：00
ストレッチポール20
亀田菜々美

15：15～15：55
骨格リセットエクササイズ40
藤野康子

17：15～18：00
温パワーヨガ45
杉原裕子

12：45～13：15
ビヨンドミラクル　アクア30
木下加奈子