ルネサンス北砂 2019/04/19

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該当件数：32件 状態 日付 実施場所 レッスン時間 プログラム インストラクター レベル 備考   2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 10：15〜10：30 （15分） モーニングストレッチ15 原嶋紗也 全ての方 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 10：40〜11：25 （45分） Group Power 45 大月章子 初中級者 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 11：40〜12：40 （60分） ヨガ60 長谷川真弓 全ての方 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 12：55〜13：40 （45分） ZUMBA(45min) 石川泰子 初中級者 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 13：50〜14：20 （30分） エアロ30 田中栄子 初心者 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 14：30〜15：00 （30分） adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】 原嶋紗也 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 15：15〜16：15 （60分） リトモス60 MAYU 中級者 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 16：25〜16：40 （15分） adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】 阪西奈津希 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 18：10〜18：40 （30分） カーディオキックボクシング30 山本大貴 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 18：55〜19：25 （30分） Group Power 30 山本大貴 初級者 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 19：40〜20：40 （60分） エアロ60 金子周平 中級者 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 20：50〜21：35 （45分） リトモス45 中塚奈々 初中級者 2019/04/19 （金 ） 第１スタジオ 21：50〜22：20 （30分） Group Fight 30 山本大貴 全ての方 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 10：35〜11：20 （45分） ベリーダンス45 長谷川真弓 初級者 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 11：30〜11：45 （15分） adidasGYM&RUN15 南友夏 全ての方 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 11：55〜12：40 （45分） Group Fight 45 阪西奈津希 初中級者 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 12：50〜13：40 （50分） 青竹ビクス®50 吉田由美子 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 13：55〜14：45 （50分） エアロ50 村岡好子 初中級者 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 15：10〜16：10 （60分） ヨガ60 内藤絢 全ての方 代行 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 16：25〜17：05 （40分） 骨格リセットエクササイズ40 横澤美也子 ↓ 村岡好子 初心者 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 19：50〜20：30 （40分） 骨格リセットエクササイズ40 横澤美也子 初心者 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 20：50〜21：30 （40分） 温ボディメイクヨガ40 横澤美也子 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第２スタジオ 21：40〜22：00 （20分） 温ストレッチポール20 名倉翔太郎 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） 第１プール 10：15〜10：55 （40分） アクア40 サイトウ・テツヤ 初心者 2019/04/19 （金 ） 第１プール 12：00〜12：30 （30分） 背泳ぎ30 スイミングコーチ 初級者 2019/04/19 （金 ） 第１プール 13：00〜13：45 （45分） エンジョイマスターズ45 スイミングコーチ 中級者 2019/04/19 （金 ） ファンクショナルエリア 10：40〜11：00 （20分） トレーニングヨガ20 阪西奈津希 初心者 チケット制 2019/04/19 （金 ） ファンクショナルエリア 11：05〜11：20 （15分） カラダ・つくる15 阪西奈津希 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） ファンクショナルエリア 13：10〜13：30 （20分） KOBA☆トレ20　〜体幹・バランス〜 南友夏 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） ファンクショナルエリア 15：20〜15：35 （15分） カラダ・うごく15 阪西奈津希 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） ファンクショナルエリア 20：20〜20：35 （15分） お尻シェイプ15 名倉翔太郎 全ての方 チケット制 2019/04/19 （金 ） ファンクショナルエリア 20：45〜21：00 （15分） お腹シェイプ15 名倉翔太郎 全ての方 チケット制