ルネサンス長岡
2022/05/23
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日付
〜
状態
通常
代行
変更
追加
休講
プログラム名称
インストラクター
エリア
スタジオ
ジム
プール
アウトドア
スカッシュ
サーキットルーム
岩盤浴
レベル
全ての方
初心者
初級者
初中級者
中級者
上級者
イベントプログラム
※
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該当件数：35件
状態
日付
実施場所
レッスン時間
プログラム
インストラクター
レベル
備考
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
10：00〜10：15
（15分）
【映像プログラム】モーニングストレッチ15
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
10：35〜11：15
（40分）
アロマヒーリングヨガ40
岡田絵理子
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
11：30〜12：00
（30分）
ベーシックエアロ30
若月政弘
初級者
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
12：15〜12：45
（30分）
ベーシックステップ30
若月政弘
初級者
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
13：00〜13：30
（30分）
バランスコーディネーション30
近藤智子
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
13：45〜14：15
（30分）
ZUMBA(30min)
近藤智子
初心者
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
14：30〜15：00
（30分）
ベーシックステップ30
金内嘉代子
初級者
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
15：15〜15：45
（30分）
Group Centergy 30
KAYOKO
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
16：00〜16：30
（30分）
ヨガ30
金内嘉代子
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
17：35〜17：50
（15分）
【映像プログラム】カラダ・うごく15
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
17：55〜18：10
（15分）
【映像プログラム】お尻シェイプ15
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
18：15〜18：30
（15分）
【映像プログラム】お腹シェイプ15
全ての方
追加
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
18：50〜19：20
（30分）
【映像プログラム】MOSSA Groove
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
19：40〜20：25
（45分）
Group Power 45
TETSU
初級者
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
20：40〜21：10
（30分）
Group Blast 30
HIROKI
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１スタジオ
21：25〜21：55
（30分）
Group Fight 30
HIROKI
全ての方
2022/05/23
（月 ）
第１プール
11：10〜12：10
（60分）
成人スクール（初級クラス）
丸山巧祐
全ての方
有料：6,600円
2022/05/23
（月 ）
第１プール
11：10〜12：10
（60分）
成人スクール（中上級クラス）
小野卓行
全ての方
有料：6,600円
2022/05/23
（月 ）
第１プール
12：20〜12：50
（30分）
クロール30
今井由貴
初級者
2022/05/23
（月 ）
第１プール
13：00〜13：30
（30分）
水中ウォーキング30
長田徹
初心者
2022/05/23
（月 ）
第１プール
14：00〜14：30
（30分）
スイミングパーソナルレッスン
大関颯太
全ての方
有料：3,300円
2022/05/23
（月 ）
第１プール
14：00〜14：30
（30分）
スイミングパーソナルレッスン
石田雄一
全ての方
有料：3,300円
2022/05/23
（月 ）
第１プール
14：30〜15：00
（30分）
スイミングパーソナルレッスン
石田雄一
全ての方
有料：3,300円
2022/05/23
（月 ）
第１プール
14：30〜15：00
（30分）
スイミングパーソナルレッスン
今井由貴
全ての方
有料：3,300円
2022/05/23
（月 ）
第１プール
14：30〜15：00
（30分）
スイミングパーソナルレッスン
大関颯太
全ての方
有料：3,300円
2022/05/23
（月 ）
第１プール
20：10〜20：40
（30分）
背泳ぎ30
石田雄一
初級者
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
10：30〜10：45
（15分）
adidasGYM&RUN15
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
10：55〜11：10
（15分）
お腹シェイプ15
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
11：25〜11：40
（15分）
青竹ビクス®15
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
11：50〜12：05
（15分）
カラダ・つくる15
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
13：15〜13：30
（15分）
カラダ・うごく15
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
13：40〜14：00
（20分）
スライズトレーニング20
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
19：35〜20：05
（30分）
TRX×SHAPE30
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
20：35〜20：50
（15分）
お尻シェイプ15
トレーナー
全ての方
2022/05/23
（月 ）
ファンクショナルエリア
21：00〜21：15
（15分）
お腹シェイプ15/20
トレーナー
全ての方