ルネサンス長岡 2018/12/12

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該当件数：26件 状態 日付 実施場所 レッスン時間 プログラム インストラクター レベル 備考   2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 10：20〜11：10 （50分） 青竹ビクス®50 羽鳥ゆかり 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 11：25〜12：05 （40分） エアロ40 羽鳥ゆかり 初級者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 12：20〜13：00 （40分） ウェーブリングでストレッチ40 田中律子 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 13：15〜14：05 （50分） ボディシェイプ50 田中律子 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 14：20〜15：20 （60分） ジャズダンス60 鍋島由美子 中級者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 15：35〜16：25 （50分） ラテンエアロ50 堀内弘子 初中級者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 18：50〜19：50 （60分） ヨガ60 堀内弘子 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 20：05〜20：35 （30分） Group Power 30 AKI 初級者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 20：50〜21：35 （45分） Group Fight 45 AKI 初中級者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 21：45〜22：30 （45分） Group Centergy 45 YUKI 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 22：45〜23：15 （30分） カーディオキックボクシング30 TOMO 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１プール 12：00〜12：30 （30分） バタフライ30 大関颯太 初級者 2018/12/12 （水 ） 第１プール 12：40〜13：20 （40分） アクア40 鈴木奈美 初心者 2018/12/12 （水 ） 第１プール 14：30〜15：00 （30分） スイミングパーソナルレッスン 小野卓行 全ての方 有料：3,240円 2018/12/12 （水 ） 第１プール 14：30〜15：00 （30分） スイミングパーソナルレッスン 白川慶 全ての方 有料：3,240円 2018/12/12 （水 ） 第１プール 14：30〜15：00 （30分） スイミングパーソナルレッスン 石田雄一 全ての方 有料：3,240円 2018/12/12 （水 ） 第１プール 20：10〜20：40 （30分） ビヨンドミラクル　アクア30 小林未緒 初級者 2018/12/12 （水 ） 第１プール 20：45〜21：30 （45分） エンジョイマスターズ45 白川慶 中級者 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 10：25〜10：45 （20分） リフレッシュストレッチ20 石橋雅子 全ての方 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 11：20〜11：35 （15分） カラダ・つくる15 岡田絵理子 全ての方 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 11：40〜11：55 （15分） ヒップムーブ15 岡田絵理子 全ての方 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 13：00〜13：20 （20分） TRX体験会 渡邊梓 全ての方 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 14：15〜14：45 （30分） バランスボール30 石橋雅子 全ての方 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 19：00〜19：20 （20分） 骨格リセットエクササイズ20 星野幸恵 全ての方 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 19：25〜19：40 （15分） お腹シェイプ15 星野幸恵 全ての方 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 20：55〜21：25 （30分） TRX×SHAPE30 大川紘輝 全ての方