ルネサンス長岡
2020/02/27
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日付
〜
状態
通常
代行
変更
追加
休講
プログラム名称
インストラクター
エリア
スタジオ
ジム
プール
アウトドア
スカッシュ
サーキットルーム
岩盤浴
レベル
全ての方
初心者
初級者
初中級者
中級者
上級者
イベントプログラム
※
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該当件数：26件
状態
日付
実施場所
レッスン時間
プログラム
インストラクター
レベル
備考
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
10：15〜10：30
（15分）
モーニングストレッチ15
トレーナー
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
10：45〜11：25
（40分）
ビヨンドボディメイク ヨガ40
石橋雅子
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
11：40〜12：20
（40分）
エアロ40
金内嘉代子
初級者
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
12：35〜13：20
（45分）
Group Fight 45
TOMO
初中級者
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
13：35〜14：05
（30分）
腰痛予防ストレッチ30
岡田絵理子
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
14：20〜15：10
（50分）
ペルヴィス・フロー®
堀内弘子
中級者
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
15：25〜16：25
（60分）
ヨガ60
堀内弘子
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
17：30〜18：00
（30分）
【映像プログラム】BARRE30
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
18：15〜18：45
（30分）
【映像プログラム】SH'BAM30
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
19：00〜19：45
（45分）
Group Centergy 45
MAI
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
20：00〜20：30
（30分）
adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】
大川紘輝
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
20：45〜21：30
（45分）
UBOUND45
HIROKI
初中級者
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
21：45〜22：25
（40分）
アロマヒーリングヨガ40
岡田絵理子
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１スタジオ
22：40〜23：10
（30分）
【映像プログラム】SH'BAM30
全ての方
2020/02/27
（木 ）
第１プール
11：00〜11：30
（30分）
スイミングパーソナルレッスン
鈴木奈美
全ての方
有料：3,240円
2020/02/27
（木 ）
第１プール
11：10〜12：10
（60分）
スペシャルマスターズ60
大関颯太
上級者
2020/02/27
（木 ）
第１プール
12：15〜12：45
（30分）
水中ウォーキング30
鈴木奈美
初心者
2020/02/27
（木 ）
第１プール
12：50〜13：30
（40分）
アクア40
堀内弘子
初心者
2020/02/27
（木 ）
第１プール
13：40〜14：10
（30分）
クロール30
長田徹
初級者
2020/02/27
（木 ）
第１プール
20：40〜21：10
（30分）
背泳ぎ30
滝沢智幸
初級者
2020/02/27
（木 ）
ファンクショナルエリア
10：55〜11：15
（20分）
スライズストレッチ20
トレーナー
全ての方
2020/02/27
（木 ）
ファンクショナルエリア
11：45〜12：15
（30分）
バランスボール30
トレーナー
全ての方
2020/02/27
（木 ）
ファンクショナルエリア
15：15〜15：45
（30分）
TRX×SHAPE30
トレーナー
全ての方
2020/02/27
（木 ）
ファンクショナルエリア
19：50〜20：20
（30分）
ボディメイクサーキット30
トレーナー
全ての方
2020/02/27
（木 ）
ファンクショナルエリア
20：45〜21：00
（15分）
お尻シェイプ15
トレーナー
全ての方
2020/02/27
（木 ）
ファンクショナルエリア
21：05〜21：20
（15分）
お腹シェイプ15
トレーナー
全ての方