ルネサンス岐阜LCワールド 2018/12/12

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該当件数：31件 状態 日付 実施場所 レッスン時間 プログラム インストラクター レベル 備考   2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 10：15〜10：30 （15分） モーニングストレッチ15 舟橋万里子 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 10：40〜11：10 （30分） エアロ30 山本泉 初心者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 11：20〜12：05 （45分） バレトン45 山本泉 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 12：20〜13：05 （45分） リトモス45 山本泉 初中級者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 13：25〜14：10 （45分） ZUMBA(45min) 北村真紀 初中級者 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 14：25〜15：10 （45分） バレトン45 松葉弥生 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 15：25〜16：25 （60分） ヨガ60 福田美紀 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 19：10〜19：40 （30分） adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】 水谷江里 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 19：50〜20：50 （60分） Group Power 60 KEIYU 中級者 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 21：00〜21：30 （30分） カーディオキックボクシング30 RYOSEI 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第１スタジオ 21：40〜22：25 （45分） Group Blast 45 NORIKO 初中級者 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 10：40〜10：55 （15分） カラダ・うごく15 舟橋万里子 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 11：15〜11：55 （40分） 骨格リセットエクササイズ40 酒井田奈々 初心者 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 12：20〜13：00 （40分） 温ヨガ40 前田留美 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 13：15〜13：45 （30分） 温・腰痛予防ストレッチ30 宗宮法子 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 13：55〜14：10 （15分） カラダ・うごく15 宗宮法子 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 14：20〜15：20 （60分） 太極拳60 川瀬春美 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 19：45〜20：25 （40分） 骨格リセットエクササイズ40 酒井田奈々 初心者 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 20：40〜21：25 （45分） バレトン45 酒井田奈々 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第２スタジオ 21：40〜22：20 （40分） ホットヨガ40 酒井田奈々 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第１プール 10：15〜10：25 （10分） 水中シナプソロジー10 酒井田奈々 全ての方 2018/12/12 （水 ） 第１プール 10：25〜10：55 （30分） アクア30 酒井田奈々 初心者 チケット制 2018/12/12 （水 ） 第１プール 13：40〜14：10 （30分） バタフライ30 青木竜也 初級者 2018/12/12 （水 ） 第１プール 20：45〜21：15 （30分） アクア30 上木美佐子 初心者 チケット制 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 12：15〜12：30 （15分） adidasGYM&RUN15 高橋敦美 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 12：35〜12：50 （15分） お腹シェイプ15/20 高橋敦美 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 14：20〜14：35 （15分） ダンベル15 水谷江里 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 14：40〜15：00 （20分） ストレッチポール20 水谷江里 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 20：00〜20：20 （20分） スライズトレーニング20 宗宮法子 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 21：00〜21：15 （15分） adidasGYM&RUN15 宗宮法子 全ての方 チケット制 2018/12/12 （水 ） ファンクショナルエリア 21：45〜22：00 （15分） お腹シェイプ15 高橋諒成 全ての方 チケット制