ルネサンス長崎ココウォーク 2020/01/25

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該当件数：22件 状態 日付 実施場所 レッスン時間 プログラム インストラクター レベル 備考   2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 10：15〜10：30 （15分） モーニングストレッチ15 鴨川桃香 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 10：40〜11：30 （50分） ステップ50 高井律子 初中級者 チケット制 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 11：50〜12：35 （45分） バレトン45 今川佳奈美 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 12：50〜13：35 （45分） Group Centergy 45 立花亜里 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 13：50〜14：35 （45分） Group Power 45 緒方千里 初中級者 チケット制 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 14：50〜15：35 （45分） Group Fight 45 今川佳奈美 初中級者 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 15：45〜16：35 （50分） ステップ50 松野朱美 初中級者 チケット制 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 16：50〜17：35 （45分） RPBエッセンス45 松野朱美 初級者 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 17：50〜18：40 （50分） エアロ50 岩永加世子 初中級者 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 18：55〜19：35 （40分） アロマヒーリングヨガ40 岩永加世子 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１スタジオ 19：45〜20：15 （30分） 【映像プログラム】SH′BAM30 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 10：40〜11：00 （20分） 【映像プログラム】肩こりほぐしヨガ20 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 11：10〜11：30 （20分） ストレッチポール20 今川佳奈美 全ての方 チケット制 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 11：50〜12：05 （15分） カラダ・うごく15 志田実祐 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 12：10〜12：40 （30分） adidasGYM&RUN30 志田実祐 初中級者 チケット制 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 12：55〜13：25 （30分） ビジュアルナビ　はじめてエアロ30 鴨川桃香 初心者 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 13：40〜14：10 （30分） バランスボール30 鴨川桃香 全ての方 チケット制 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 14：20〜14：35 （15分） adidasGYM&RUN15 竹隼弥 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 14：50〜15：40 （50分） ラテンエアロ50 山口睦子 初中級者 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 15：50〜16：20 （30分） 腰痛予防ストレッチ30 立花亜里 全ての方 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 16：25〜16：45 （20分） ストレッチポール20 立花亜里 全ての方 チケット制 2020/01/25 （土 ） 第１フリースペース 17：00〜17：30 （30分） 【映像プログラム】やすらぎヨガ30 全ての方