ルネサンス経堂 2021/03/01

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該当件数：37件 状態 日付 実施場所 レッスン時間 プログラム インストラクター レベル 備考   2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 9：45〜10：15 （30分） 腰痛予防ストレッチ30 佐藤歩 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 10：30〜11：00 （30分） レギュラーエアロ30 上野孝 初中級者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 11：15〜11：45 （30分） ベーシックエアロ30 上野孝 初級者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 12：00〜12：30 （30分） Group Power 30 YOHSUKE 初級者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 13：00〜13：30 （30分） バレトン30 松岡紀子 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 13：45〜14：30 （45分） ヨガ45 倉又由紀子 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 14：45〜15：15 （30分） Group Fight 30 AYUMI 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 19：00〜19：45 （45分） Group Centergy 45 ＭＩＫａ 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 20：15〜20：45 （30分） Group Power 30 MIKIO 初級者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１スタジオ 21：00〜21：30 （30分） Group Fight 30 MIKIO 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 10：00〜10：45 （45分） ビヨンドパワーヨガ45 橿棒幸子 初中級者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 11：15〜11：45 （30分） 青竹ビクス®30 橿棒幸子 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 12：00〜12：30 （30分） 青竹ビクス®30 橿棒幸子 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 12：45〜13：25 （40分） 骨格リセットエクササイズ40 倉又由紀子 初心者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 13：45〜14：30 （45分） バランスコーディネーション45 高瀬みゆき 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 14：45〜15：30 （45分） ジャズダンス45 MAHMI 初中級者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 19：30〜20：15 （45分） ヨガ45 小泉隆人 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第２スタジオ 20：30〜20：50 （20分） HEAT-HIIT20 松田教平 初中級者 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 13：15〜13：45 （30分） 【映像プログラム】BODYBALANCE30 ー 全ての方 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 14：00〜14：30 （30分） 【映像プログラム】BODYCOMBAT30 ー 全ての方 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 14：45〜15：15 （30分） 【映像プログラム】エナジーヨガ30 ー 全ての方 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 15：20〜15：35 （15分） 【映像プログラム】お腹シェイプ15 ー 全ての方 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 15：40〜15：55 （15分） 【映像プログラム】お尻シェイプ15 ー 全ての方 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 19：15〜19：45 （30分） 【映像プログラム】BODYCOMBAT30 ー 全ての方 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 20：00〜20：30 （30分） 【映像プログラム】BODYBALANCE30 ー 全ての方 2021/03/01 （月 ） 第３スタジオ 20：45〜21：30 （45分） 温ヨガ45 小泉隆人 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） 第１プール 11：15〜12：05 （50分） アクア50 高瀬みゆき 初中級者 2021/03/01 （月 ） 第１プール 12：15〜12：45 （30分） クロール30 春増進一 小林洋介 初級者 2021/03/01 （月 ） 第１プール 13：00〜13：45 （45分） スイミングセミパーソナル 春増進一 全ての方 有料：3,240円 2021/03/01 （月 ） 第１プール 20：40〜21：25 （45分） エンジョイマスターズ45 神蔵陽介 中級者 2021/03/01 （月 ） 第１プール 21：30〜22：00 （30分） 背泳ぎ30 清水裕貴 初級者 2021/03/01 （月 ） ファンクショナルエリア 10：30〜10：45 （15分） カラダ・うごく15 トレーナー 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） ファンクショナルエリア 11：30〜11：45 （15分） お尻シェイプ15 トレーナー 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） ファンクショナルエリア 13：40〜13：55 （15分） お腹シェイプ15 神蔵陽介 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） ファンクショナルエリア 14：05〜14：25 （20分） KOBA☆トレ20　〜体幹・基礎〜 神蔵陽介 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） ファンクショナルエリア 19：30〜19：50 （20分） ストレッチポール20 臼井美貴 全ての方 チケット制 2021/03/01 （月 ） ファンクショナルエリア 20：00〜20：20 （20分） KOBA☆トレ20　〜体幹・バランス〜 神蔵陽介 全ての方 チケット制