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ルネサンス函館
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2020年01月〜2020年03月 基本タイムスケジュール.pdf
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2020/02/19
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第１スタジオ
8:40〜9:10(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
全ての方
9:20〜9:50(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】BODYBALANCE30
全ての方
10:10〜10:25(15分)
第１スタジオ
モーニングストレッチ15
トレーナー
全ての方
10:35〜11:25(50分)
第１スタジオ
エアロ50
蛯沢亮太
初中級者
11:40〜12:25(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
久保みよ
初中級者
12:45〜13:45(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
久保美世
全ての方
14:00〜14:45(45分)
休講
第１スタジオ
バレトン45
大塚未朋
全ての方
14:00〜14:45(45分)
代行
第１スタジオ
Group Fight４５
大塚未朋 ⇒ 野口尭弘
全ての方
14:55〜15:35(40分)
第１スタジオ
ビヨンドボディメイク ヨガ40
河内真歩
全ての方
15:45〜16:15(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】BODYPUMP30
全ての方
16:25〜16:55(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】BARRE30
全ての方
18:00〜18:30(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
全ての方
18:45〜19:30(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
ＭＥＧＵ
初中級者
19:45〜20:00(15分)
第１スタジオ
HEAT-HIIT15
川中子凌平
初中級者
20:15〜21:00(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
田山麻子
初中級者
21:15〜22:15(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
野口尭弘
中級者
22:25〜22:55(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
全ての方
23:30〜24:00(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】BODYBALANCE30
全ての方
第２スタジオ
10:30〜11:30(60分)
第２スタジオ
かんたんバレエ６０
酒井佳奈子
初中級者
19:40〜20:20(40分)
第２スタジオ
ビヨンドボディメイク ヨガ40
木村真奈美
全ての方
20:35〜21:05(30分)
第２スタジオ
バレトン30
斉藤敦美
全ての方
第１ジム
11:45〜12:00(15分)
代行
第１ジム
カラダ・ほぐす15
大塚未朋 ⇒ 稲垣怜菜
全ての方
13:30〜13:45(15分)
第１ジム
お尻シェイプ15
山本沙優美
全ての方
14:35〜14:50(15分)
第１ジム
お腹シェイプ15
井上みのり
全ての方
14:55〜15:10(15分)
第１ジム
カラダ・ほぐす15
井上みのり
全ての方
20:50〜21:05(15分)
第１ジム
お腹シェイプ15
稲垣怜菜
全ての方
21:10〜21:25(15分)
第１ジム
お尻シェイプ15
稲垣怜菜
全ての方
第１プール
12:45〜13:15(30分)
第１プール
スイミングサービスレッスン30
前田貴子
全ての方
13:30〜14:10(40分)
第１プール
ミットアクア40
吉田絵理
初級者
20:25〜20:55(30分)
第１プール
PoolnoYOGA30
久保美世
全ての方
21:15〜21:45(30分)
第１プール
PoolnoYOGA30
久保美世
全ての方
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