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PDFアイコン2020年07月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/07/05

第1スタジオ

  • 8:40〜9:10(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYCOMBAT30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 9:20〜9:50(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】SH′BAM30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 10:10〜10:40(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYBALANCE30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 11:00〜11:30(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 井上みのり
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:45〜12:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 梶原陽子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:15(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30(初)
    インストラクター 菅野仁美
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:40〜14:10(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 笹川亜矢
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:40〜15:10(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 30
    インストラクター 笹川亜矢
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜16:10(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 野口尭弘
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:45〜17:15(30分)
  • 第1スタジオ
    ストレッチポール30
    インストラクター 菅野仁美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:25〜17:55(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】SH′BAM30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 18:05〜18:35(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYPUMP30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 20:00〜20:30(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYCOMBAT30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 20:40〜21:10(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYBALANCE30
    インストラクター 
    レベル 全ての方

第1プール

  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第1プール
    平泳ぎ/バタフライ30
    インストラクター 酒井佑菜
    レベル 初級者
  • 13:25〜13:45(20分)
  • 第1プール
    PoolnoWORKOUT20
    インストラクター 稲垣怜菜
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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