本日のタイムスケジュール


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ルネサンス仙台長町南

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2019年01月～2019年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～10:30(15分)
第１スタジオ
モーニングストレッチ15
　毛利有伯
　全ての方

10:45～11:30(45分)
第１スタジオ
バレトン45
　金澤有紀
　全ての方

11:45～12:35(50分) 代行
第１スタジオ
エアロ50
　鈴木明子　⇒　石川ひろみ
　初中級者

13:15～14:00(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　高橋祐治
　初中級者
　チケット制

14:20～15:10(50分)
第１スタジオ
青竹ビクス®50
　岩崎恵利子
　全ての方
　チケット制

15:25～16:05(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　岩崎恵利子
　初級者

19:00～20:00(60分)
第１スタジオ
エアロ60
　佐々木知美
　中級者

20:15～21:15(60分)
第１スタジオ
Group Blast 60
　継枝悠
　中級者
　チケット制

21:30～22:30(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　沙紀子
　中級者

第２スタジオ

10:20～10:50(30分)
第２スタジオ
気功30
　鎌田健志
　初心者

11:05～11:20(15分)
第２スタジオ
お腹シェイプ15
　毛利有伯
　全ての方

11:35～11:50(15分)
第２スタジオ
カラダ・つくる15
　毛利有伯
　全ての方
　チケット制

12:10～12:55(45分)
第２スタジオ
Group Fight 45
　毛利有伯
　初中級者
　チケット制

13:15～13:55(40分)
第２スタジオ
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
　継枝悠
　全ての方
　チケット制

14:10～14:55(45分)
第２スタジオ
ヒップホップ45
　小島葉子
　初中級者
　チケット制

15:15～15:55(40分)
第２スタジオ
アロマストレッチ40
　継枝悠
　全ての方
　チケット制

19:05～20:05(60分) 代行
第２スタジオ
バランスコーディネーション60
　金森千穂　⇒　及川奈緒
　全ての方
　チケット制

20:20～21:00(40分)
第２スタジオ
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
　沙紀子
　全ての方
　チケット制

21:25～21:40(15分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15
　堀越琴乃
　全ての方
　チケット制

第１プール

11:15～12:00(45分)
第１プール
エンジョイマスターズ45
　藤井夢叶
　中級者

13:05～13:35(30分)
第１プール
クロール30
　吾妻恵美子
　初級者

13:35～14:05(30分)
第１プール
バタフライ30/平泳ぎ30
　吉野新平
　初級者

第２プール

11:15～11:25(10分)
第２プール
水中シナプソロジー
　吾妻恵美子
　全ての方

11:25～11:55(30分)
第２プール
水中ウォーキング30
　吾妻恵美子
　初心者

12:05～12:55(50分)
第２プール
ミットアクア50
　金澤有紀
　初中級者
　チケット制

14:15～14:55(40分)
第２プール
アクア40
　吾妻恵美子
　初心者

21:40～22:10(30分)
第２プール
poolno　YOGA
　継枝悠
　イベントプログラム
　チケット制

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