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 ルネサンス仙台南光台
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PDFアイコン2018年04月〜2018年06月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/06/24

第1スタジオ

  • 10:45〜11:35(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 岡本真紀子
    レベル 初中級者
  • 11:50〜12:35(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 岡本真紀子
    レベル 初中級者
  • 12:50〜13:35(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 高橋剛
    レベル 初中級者
  • 13:50〜14:50(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 松岡宏樹
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:05〜15:35(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 宮本康司
    レベル 初中級者
  • 15:50〜16:50(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Blast 60
    インストラクター 週替わり ⇒ 宮本康司
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:00〜11:45(45分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 熊谷ゆりあ
    レベル 全ての方
  • 12:00〜12:45(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 須田深雪
    レベル 全ての方
  • 13:50〜14:20(30分) 休講
  • 第2スタジオ
    リフレッシュストレッチ30
    インストラクター 宮本康司
    レベル 全ての方
  • 13:50〜14:30(40分) 追加
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 藤原翼
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:45〜15:25(40分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ40
    インストラクター 田村美徳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜16:10(30分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・うごく30
    インストラクター 高橋剛
    レベル 全ての方
  • 16:15〜16:30(15分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・つくる15
    インストラクター 高橋剛
    レベル 全ての方
  • 16:55〜17:15(20分)
  • 第2スタジオ
    温フレックスクッション20
    インストラクター 田村美徳
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:30〜18:15(45分)
  • 第2スタジオ
    ホットパワーヨガ45
    インストラクター 田村美徳
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第1ジム

  • 14:40〜15:00(20分)
  • 第1ジム
    カラダ機能改善レッスン
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 15:40〜16:00(20分)
  • 第1ジム
    カラダ機能改善レッスン
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

第1プール

  • 13:10〜13:40(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 鈴木眞由香
    レベル 初心者
  • 13:50〜14:20(30分)
  • 第1プール
    ビヨンドミラクル アクア30
    インストラクター 鴫原千里
    レベル 初級者
  • 14:30〜15:30(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 佐藤秀樹
    レベル 上級者

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