本日のタイムスケジュール


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ルネサンス山形

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2023年01月～2023年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:40～11:25(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　堀米千伊
　初中級者
　チケット制

11:40～12:25(45分)
第１スタジオ
バレトンソールシンセシス45
　小林恵理子
　全ての方
　チケット制

12:40～13:10(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　二階堂龍亮
　全ての方
　チケット制

13:25～13:55(30分)
第１スタジオ
イージーエアロ30
　堀米千伊
　初心者
　チケット制

14:10～14:40(30分)
第１スタジオ
Group Centergy 30
　堀米千伊
　全ての方
　チケット制

14:55～15:25(30分)
第１スタジオ
ビヨンドボディメイク　ヨガ30
　小林恵理子
　全ての方
　チケット制

15:40～16:10(30分)
第１スタジオ
リトモス30
　大山ひろみ
　初級者
　チケット制

18:00～18:30(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
　
　全ての方

19:20～19:50(30分)
第１スタジオ
リトモス30
　大山ひろみ
　初級者
　チケット制

20:10～20:50(40分)
第１スタジオ
レギュラーエアロ40
　堀米千伊
　初中級者
　チケット制

21:10～21:55(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45/Power45
　村上真恭
　初中級者
　チケット制

第２スタジオ

10:10～10:25(15分)
第２スタジオ
【映像プログラム】モーニングストレッチ15
　
　全ての方

10:45～11:25(40分)
第２スタジオ
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
　小林恵理子
　全ての方
　チケット制

13:30～13:45(15分)
第２スタジオ
カラダ・つくる15
　二階堂龍亮
　全ての方
　チケット制

14:00～14:15(15分)
第２スタジオ
カラダ・うごく15
　二階堂龍亮
　全ての方
　チケット制

14:30～15:10(40分)
第２スタジオ
ヒップホップ40
　中野はるみ
　初心者
　チケット制

15:20～15:50(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Centergy
　
　全ての方

16:00～16:30(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
　
　全ての方

16:40～17:10(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Groove
　
　全ての方

17:20～17:50(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Blast
　
　全ての方

20:10～20:40(30分)
第２スタジオ
レギュラーステップ30
　大山ひろみ
　初中級者
　チケット制

第１プール

10:30～11:30(60分)
第１プール
成人スイミングスクール初心者(登録制)
　門間みゆき
　全ての方
　有料：6,050円

11:00～12:00(60分)
第１プール
成人スイミングスクール中級(登録制)
　中村清
　全ての方
　有料：6,050円

12:10～13:10(60分)
第１プール
成人スイミングスクール中上級(登録制)
　中村清
　全ての方
　有料：6,050円

13:30～14:00(30分)
第１プール
背泳ぎ30
　門間みゆき
　初級者

15:35～16:05(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　中村清
　初心者

19:40～20:40(60分)
第１プール
成人スイミングスクール初級(登録制)
　山崎翔太
　全ての方
　有料：6,050円

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