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PDFアイコン2019年01月〜2019年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/12/12

第1スタジオ

  • 10:30〜11:10(40分)
  • 第1スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター 腰塚紋子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:25〜11:55(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 荻野智恵子
    レベル 初心者
  • 12:15〜13:00(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 荻野智恵子
    レベル 初中級者
  • 13:15〜13:55(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 加山奈穂子
    レベル 初級者
  • 14:10〜15:10(60分)
  • 第1スタジオ
    ビヨンドパワーヨガ60
    インストラクター 加山奈穂子
    レベル 初中級者
  • 15:20〜16:05(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 菅原L
    レベル 全ての方
  • 18:30〜19:10(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 加山奈穂子
    レベル 初級者
  • 19:25〜20:10(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 加山奈穂子
    レベル 初中級者
  • 20:25〜21:25(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 木村千春
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:30〜12:00(30分)
  • 第2スタジオ
    トータルシェイプ30
    インストラクター 加藤佳子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:15〜12:30(15分)
  • 第2スタジオ
    カラダ・つくる15
    インストラクター 菅原L
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜13:40(20分)
  • 第2スタジオ
    ファンダメンタル ピラティス20
    インストラクター 荻野智恵子
    レベル 全ての方
  • 18:30〜19:00(30分)
  • 第2スタジオ
    バランスボール30
    インストラクター 高田遥香
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:20〜19:35(15分)
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 高田遥香
    レベル 全ての方

第1プール

  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第1プール
    SPLASH BURN30
    インストラクター 菊地俊
    レベル 初中級者
  • 13:15〜14:15(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 菊地俊
    レベル 上級者
  • 20:15〜21:00(45分)
  • 第1プール
    たくさん泳ごう45
    インストラクター 菊地俊
    レベル 初中級者

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