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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2019年10月〜2019年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/09/20

第1スタジオ

  • 10:20〜11:05(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    健康体操45
    インストラクター 石山有輝子
    レベル 全ての方
  • 11:20〜12:05(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 菅原L
    レベル 初中級者
  • 12:15〜12:30(15分) 休講
  • 第1スタジオ
    お尻シェイプ15
    インストラクター 加藤佳子
    レベル 全ての方
  • 12:40〜13:10(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 高田遥香
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:25〜14:10(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 加山奈穂子
    レベル 初中級者
  • 14:25〜15:10(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 腰塚紋子
    レベル 全ての方
  • 18:30〜19:15(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 菅原L
    レベル 初中級者
  • 19:30〜20:15(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 吉田翼
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:30〜21:15(45分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Blast 45
    インストラクター 須藤里絵
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:55〜11:10(15分) 休講
  • 第2スタジオ
    HEAT-HIIT15
    インストラクター 腰塚紋子
    レベル 初中級者
  • 11:25〜12:05(40分) 休講
  • 第2スタジオ
    骨格リセット40
    インストラクター 石田晶子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜14:05(45分) 休講
  • 第2スタジオ
    リフレッシュヨガ45
    インストラクター 腰塚紋子
    レベル 全ての方
  • 19:50〜20:05(15分) 休講
  • 第2スタジオ
    HEAT-HIIT15
    インストラクター 須藤里絵
    レベル 初中級者
  • 20:30〜20:45(15分) 休講
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 高田遥香
    レベル 全ての方
  • 20:55〜21:10(15分) 休講
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15
    インストラクター 高田遥香
    レベル 全ての方

第1プール

  • 12:15〜12:45(30分) 休講
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 加山奈穂子
    レベル 初心者
  • 13:00〜13:45(45分) 休講
  • 第1プール
    4泳法45
    インストラクター 菊地俊
    レベル 中級者
  • 20:15〜20:55(40分) 休講
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 加山奈穂子
    レベル 初心者

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