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 ルネサンス郡山
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PDFアイコン2022年07月〜2022年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2022/08/14

第1スタジオ

  • 9:10〜9:55(45分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Fight
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 10:15〜10:45(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ30
    インストラクター 佐藤藍 ⇒ 幕田みさき
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:05〜11:35(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    UBOUND30
    インストラクター 佐藤藍
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:05〜11:35(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    UBOUND⇒レギュラーエアロ30
    インストラクター 佐藤藍 ⇒ 幕田みさき
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:55〜12:25(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:55〜12:25(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Fight⇒バレトンソールシンセシス
    インストラクター 五十嵐裕次 ⇒ 幕田みさき
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:15(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 成田幸生
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:15(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Power⇒ボディメイクヨガ
    インストラクター 成田幸生 ⇒ 幕田みさき
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜14:05(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 阿部舞
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜14:55(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 30
    インストラクター 岡部光
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜14:55(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    グループセンタジー⇒Group Fight
    インストラクター 岡部光 ⇒ 佐藤藍
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:15〜15:45(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 30
    インストラクター 佐藤藍
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:00〜16:30(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Fight
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 16:40〜17:10(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Groove
    インストラクター 
    レベル 全ての方

第1プール

  • 15:00〜15:30(30分) 休講
  • 第1プール
    背泳ぎ30
    インストラクター 大竹将矢
    レベル 初級者
  • 15:40〜16:25(45分) 休講
  • 第1プール
    チャレンジマスターズ45
    インストラクター 大竹将矢
    レベル 全ての方

第1フリースペース

  • 9:15〜9:45(30分)
  • 第1フリースペース
    【映像プログラム】MOSSA Groove
    インストラクター 相良和央
    レベル 全ての方
  • 9:55〜10:40(45分)
  • 第1フリースペース
    【映像プログラム】MOSSA Centergy
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 10:50〜11:05(15分)
  • 第1フリースペース
    【映像プログラム】adidasGYM&RUN15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 11:15〜11:45(30分)
  • 第1フリースペース
    【映像プログラム】バレトン ソールシンセシス30
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:15〜14:00(45分)
  • 第1フリースペース
    【映像プログラム】MOSSA Centergy
    インストラクター 
    レベル 全ての方

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