本日のタイムスケジュール


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ルネサンス福島

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2020年07月～2020年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:00～10:30(30分)
第１スタジオ
青竹ビクス®30
　菊地和子
　全ての方
　チケット制

10:45～11:15(30分)
第１スタジオ
エアロ30
　菊地和子
　初心者
　チケット制

11:50～12:20(30分)
第１スタジオ
バレトン30
　遠藤恵
　全ての方
　チケット制

12:45～13:15(30分)
第１スタジオ
ヒップホップ30
　佐藤優空
　初級者
　チケット制

13:30～14:00(30分)
第１スタジオ
ボディシェイプ30
　幕田みさき
　初心者
　チケット制

14:15～14:30(15分) 代行
第１スタジオ
お腹シェイプ15
　佐藤怜　⇒　佐藤明奈
　全ての方
　チケット制

14:45～15:15(30分)
第１スタジオ
骨格リセットエクササイズ30
　幕田みさき
　初心者
　チケット制

15:40～16:10(30分) 代行
第１スタジオ
温アロマヒーリングヨガ30
　佐藤怜　⇒　佐藤明奈
　全ての方
　チケット制

18:30～19:00(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　鈴木香織
　初心者
　チケット制

19:30～20:00(30分)
第１スタジオ
UBOUND30
　阿部大起
　初心者
　チケット制

20:15～20:45(30分) 代行
第１スタジオ
Group Fight 30
　藪下清人　⇒　菊地和子
　全ての方
　チケット制

21:00～21:30(30分) 代行
第１スタジオ
Group Power 30
　藪下清人　⇒　畠山幸一
　初級者
　チケット制

第１プール

10:20～11:00(40分)
第１プール
アクア40
　遠藤恵
　初心者

12:15～12:45(30分)
第１プール
クロール30
　佐藤俊太
　初級者

ファンクショナルエリア

10:20～10:35(15分)
ファンクショナルエリア
肩・二の腕シェイプ15
　丹野リツ子
　全ての方
　チケット制

13:30～13:50(20分) 代行
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　佐藤怜　⇒　佐藤明奈
　全ての方
　チケット制

19:40～19:55(15分)
ファンクショナルエリア
お尻シェイプ15
　高橋大雅
　全ての方
　チケット制

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