本日のタイムスケジュール


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ルネサンス竜ヶ崎ニュータウン

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2020年01月～2020年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:20～11:05(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　森田ちひろ
　全ての方
　チケット制

11:20～12:00(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　原田宏子
　初級者

12:10～12:55(45分)
第１スタジオ
リトモス45
　RIE
　初中級者

13:10～14:10(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　佐藤スミ恵
　全ての方
　チケット制

14:25～14:55(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　森田ちひろ
　初級者

15:10～15:50(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　上重里絵
　初級者

16:00～16:30(30分)
第１スタジオ
バランスコーディネーション30
　上重里絵
　全ての方

19:15～20:00(45分)
第１スタジオ
バレトン45
　黒川千尋
　全ての方

20:15～21:00(45分) 代行
第１スタジオ
Group Power 45
　鳥羽和真　⇒　田原哲
　初中級者

21:15～22:00(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　佐野杏子
　初中級者

第１プール

13:00～13:30(30分)
第１プール
水慣れ30
　
　初心者

13:40～14:20(40分)
第１プール
アクア40
　瀬尾みちる
　初心者

20:45～21:15(30分)
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　
　初級者

ファンクショナルエリア

10:25～10:45(20分)
ファンクショナルエリア
ヨガストレッチ20
　
　初心者
　チケット制

11:20～11:35(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　
　全ての方
　チケット制

11:45～12:00(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・うごく15
　
　全ての方

12:10～12:25(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　
　全ての方
　チケット制

13:15～13:30(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　
　全ての方

13:40～14:00(20分)
ファンクショナルエリア
ヨガストレッチ20
　
　初心者
　チケット制

14:25～14:40(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・うごく15
　
　全ての方

15:10～15:25(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　
　全ての方

19:20～19:35(15分)
ファンクショナルエリア
肩・二の腕シェイプ15
　
　全ての方
　チケット制

19:45～20:00(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　
　全ての方

20:10～20:30(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　
　全ての方
　チケット制

20:40～20:55(15分)
ファンクショナルエリア
HEAT-HIIT15
　
　初中級者
　チケット制

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