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 ルネサンス浦和
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PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/08/15

第1スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 中野亜希子
    レベル 全ての方
  • 10:40〜11:30(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 会田千代子
    レベル 初中級者
  • 11:40〜12:10(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 中野亜希子 ⇒ 小岩由果
    レベル 全ての方
  • 12:20〜13:05(45分)
  • 第1スタジオ
    deepWORK®45
    インストラクター 加藤弓子
    レベル 中級者
  • 13:15〜14:15(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 千葉博美
    レベル 全ての方
  • 14:25〜15:15(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 長島雅子
    レベル 初中級者
  • 15:25〜16:05(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター maiko
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 16:15〜17:15(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    太極拳60
    インストラクター 廖峰(りょうほう) ⇒ 関真理子
    レベル 全ての方
  • 19:25〜20:10(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 鈴木陽大
    レベル 初中級者
  • 20:20〜21:10(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 佐野れい子
    レベル 初中級者
  • 21:20〜22:20(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 須藤隆介
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:00〜11:10(10分)
  • 第1プール
    水中シナプソロジー
    インストラクター 望月美佐緒
    レベル 全ての方
  • 11:10〜11:50(40分)
  • 第1プール
    ミットアクア40
    インストラクター 望月美佐緒
    レベル 初級者
  • 12:00〜12:45(45分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ45
    インストラクター 橋本里香
    レベル 中級者
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1プール
    背泳ぎ30
    インストラクター 伊藤千絵美
    レベル 初級者

第2プール

  • 20:40〜20:55(15分)
  • 第2プール
    SPLASH BURN15
    インストラクター 折原二朗
    レベル 初中級者
  • 20:55〜21:10(15分)
  • 第2プール
    Floating Relaxation15
    インストラクター 折原二朗
    レベル 全ての方

第1スカッシュコート

  • 10:40〜11:00(20分) 代行
  • 第1スカッシュコート
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター 中野亜希子 ⇒ 加藤弓子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:10〜11:25(15分) 代行
  • 第1スカッシュコート
    カラダ・うごく15
    インストラクター 木島沙織 ⇒ 鈴木陽大
    レベル 全ての方
  • 11:35〜11:55(20分) 代行
  • 第1スカッシュコート
    ストレッチポール20/30
    インストラクター 木島沙織 ⇒ 鈴木陽大
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:20〜12:50(30分)
  • 第1スカッシュコート
    バランスボール30
    インストラクター 鈴木陽大
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜14:45(20分)
  • 第1スカッシュコート
    ストレッチポール20
    インストラクター 岸武享
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:55〜15:10(15分)
  • 第1スカッシュコート
    カラダ・うごく15
    インストラクター 岸武享
    レベル 全ての方
  • 20:20〜20:50(30分) 代行
  • 第1スカッシュコート
    バランスボール30
    インストラクター 石田華那 ⇒ 鈴木陽大
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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