本日のタイムスケジュール


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ルネサンス浦和

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2023年01月～2023年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:30～11:15(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　佐藤幹子
　全ての方
　チケット制

11:30～12:00(30分)
第１スタジオ
ベーシックエアロ30
　佐藤幹子
　初級者
　チケット制

12:20～12:50(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　ＫＡＴＯ
　初級者
　チケット制

13:10～13:40(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　ＫＡＴＯ
　全ての方
　チケット制

13:55～14:35(40分)
第１スタジオ
レギュラーエアロ40
　佐野れい子
　初中級者
　チケット制

14:50～15:30(40分)
第１スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　maiko
　初心者
　チケット制

15:45～16:30(45分)
第１スタジオ
バレトンソールシンセシス45
　金浦美喜
　全ての方
　チケット制

16:45～17:15(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Centergy
　映像レッスン
　全ての方

17:25～17:55(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
　映像レッスン
　全ての方

18:05～18:35(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】バレトンソールシンセシス30
　映像レッスン
　全ての方

18:45～19:15(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】骨格リセットエクササイズ30
　映像レッスン
　全ての方

19:30～20:00(30分) 代行
第１スタジオ
Group Blast 30
　OGA　⇒　井上海帆
　全ての方
　チケット制

20:15～21:00(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　ＹＵＴＡＲＯ
　初中級者
　チケット制

21:15～22:00(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　MIHO
　全ての方
　チケット制

第１プール

11:00～11:30(30分)
第１プール
クロール30
　長谷川遥
　初級者

12:00～13:00(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　島倉淳子
　上級者

第２プール

10:30～11:00(30分)
第２プール
アクア30
　越沼千秋
　初心者

14:00～14:30(30分)
第２プール
アクア30
　KOZUE
　初心者

20:40～21:30(50分)
第２プール
ミットアクア50
　坂東昌子
　初中級者

第１スカッシュコート

11:00～11:15(15分)
第１スカッシュコート
カラダ・うごく15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:25～11:40(15分)
第１スカッシュコート
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

12:15～12:45(30分)
第１スカッシュコート
ベーシックエアロ30
　佐藤幹子
　初級者
　チケット制

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