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 ルネサンス浦和
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PDFアイコン2018年04月〜2018年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/04/21

第1スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第1スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター 岸武享
    レベル 全ての方
  • 10:40〜11:30(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 金和玲
    レベル 初中級者
  • 11:40〜12:30(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 金和玲
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:40〜12:55(15分)
  • 第1スタジオ
    カラダ・つくる15
    インストラクター 鈴木陽大
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:15〜14:15(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 野尻麻実 ⇒ 岡添さおり
    レベル 全ての方
  • 14:25〜15:05(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター KENGO
    レベル 初級者
  • 15:15〜16:15(60分)
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター KENGO
    レベル 中級者
  • 16:30〜17:30(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 鈴木陽大 ⇒ 岸武享
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:45〜18:30(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 石田華那
    レベル 初中級者
  • 18:40〜19:40(60分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター 天野悠二
    レベル 中級者

第1プール

  • 11:20〜11:50(30分)
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 白川恵
    レベル 初級者
  • 11:50〜12:20(30分)
  • 第1プール
    平泳ぎ30/バタフライ30
    インストラクター 伊藤千絵美
    レベル 初級者
  • 19:45〜20:45(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 石川宏美
    レベル 上級者

第1スカッシュコート

  • 10:45〜11:00(15分)
  • 第1スカッシュコート
    カラダ・うごく15
    インストラクター 岸武享
    レベル 全ての方
  • 11:15〜11:30(15分)
  • 第1スカッシュコート
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 岸武享
    レベル 全ての方
  • 11:40〜12:00(20分)
  • 第1スカッシュコート
    ストレッチポール20
    インストラクター 鈴木陽大
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜14:45(20分)
  • 第1スカッシュコート
    ストレッチポール20
    インストラクター 石田華那
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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