本日のタイムスケジュール


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ルネサンス浦和

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2022年07月～2022年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2022年10月～2022年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:30～11:15(45分)
第１スタジオ
フラダンス45
　小山恵美子
　全ての方
　チケット制

11:30～12:00(30分) 代行
第１スタジオ
Group Blast 30
　KANA　⇒　OGA
　全ての方
　チケット制

12:15～13:00(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　SAORI
　全ての方
　チケット制

13:15～13:45(30分)
第１スタジオ
バレトンソールシンセシス30
　神田知子
　全ての方
　チケット制

14:05～14:45(40分)
第１スタジオ
ベーシックエアロ40
　神田知子
　初級者
　チケット制

15:00～15:45(45分)
第１スタジオ
ヨガ45
　高瀬みゆき
　全ての方
　チケット制

16:10～16:40(30分)
第１スタジオ
ピラティス30
　maiko
　全ての方
　チケット制

16:55～17:25(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】ホットヨガリンパ30
　映像レッスン
　全ての方

17:35～18:05(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】ホットボディメイクヨガ30
　映像レッスン
　全ての方

18:20～18:50(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】バレトンソールシンセシス30
　映像レッスン
　全ての方

19:00～19:30(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Groove
　映像レッスン
　全ての方

19:45～20:30(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　YUKI
　初級者
　チケット制

20:50～21:35(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　SHUNTA
　初中級者
　チケット制

第１プール

11:00～11:50(50分)
第１プール
アクア50
　沼尾史子
　初中級者

14:00～14:30(30分)
第１プール
背泳ぎ30
　梶瑠花
　初級者

21:00～22:00(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　伊藤千絵美
　上級者

第２プール

13:15～13:45(30分)
第２プール
水中ジョギング30
　松本優子
　初心者

第１スカッシュコート

10:50～11:20(30分)
第１スカッシュコート
カラダ・うごく30
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:35～11:50(15分)
第１スカッシュコート
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

12:05～12:25(20分)
第１スカッシュコート
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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