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本日のタイムスケジュール
ルネサンス北朝霞
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2022年04月〜2022年06月 基本タイムスケジュール.pdf
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2022/05/23
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第1スタジオ
9:40〜10:10(30分)
第1スタジオ
【映像プログラム】エナジーヨガ30
全ての方
10:30〜11:00(30分)
第1スタジオ
Group Centergy 30
Lily
全ての方
11:30〜12:00(30分)
第1スタジオ
ZUMBA(30min)
高橋奈津
初心者
14:45〜15:15(30分)
第1スタジオ
ベーシックステップ30
井上益慶
初級者
15:30〜16:00(30分)
第1スタジオ
Group Fight 30
Lily
全ての方
16:30〜17:00(30分)
第1スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Centergy
全ての方
17:10〜17:25(15分)
第1スタジオ
【映像プログラム】お腹シェイプ15
全ての方
17:35〜17:50(15分)
第1スタジオ
【映像プログラム】adidasGYM&RUN15
全ての方
18:00〜18:30(30分)
第1スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
全ての方
20:15〜21:00(45分)
第1スタジオ
リトモス45
RICA
初中級者
21:20〜22:05(45分)
代行
第1スタジオ
Group Fight 45
MAO ⇒ MAO
初中級者
第2スタジオ
10:30〜11:15(45分)
第2スタジオ
ヨガ45
満生恒太郎
全ての方
11:30〜12:10(40分)
第2スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
TOMO
初心者
12:30〜13:15(45分)
第2スタジオ
温ヨガ45
満生恒太郎
全ての方
13:45〜14:15(30分)
第2スタジオ
ベーシックエアロ30
井上益慶
初級者
14:30〜15:15(45分)
第2スタジオ
リトモス45
大平裕子
初中級者
15:30〜16:00(30分)
第2スタジオ
バランスコーディネーション30
井上益慶
全ての方
19:15〜20:00(45分)
第2スタジオ
バレトン ソールシンセシス45
辻めぐみ
全ての方
20:15〜20:45(30分)
第2スタジオ
温ボディメイクヨガ30
辻めぐみ
全ての方
第1プール
11:15〜12:05(50分)
第1プール
アクア50
島村理恵子
初中級者
チケット制
13:45〜14:15(30分)
代行
第1プール
ビヨンドミラクル アクア30
畠中健司 ⇒ 佐藤芙姫
初級者
チケット制
14:25〜14:55(30分)
代行
第1プール
背泳ぎ30
畠中健司 ⇒ 梅村明代
初級者
チケット制
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