本日のタイムスケジュール


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ルネサンス北朝霞

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2018年04月～2018年06月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:45～11:25(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　田中八重子
　初級者

11:40～12:40(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　CHOI
　中級者
　チケット制

13:00～13:45(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　CHOI
　初中級者

14:00～15:00(60分)
第１スタジオ
ステップ60
　本田近
　中級者
　チケット制

15:10～16:00(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　本田近
　初中級者

16:30～17:30(60分)
第１スタジオ
リトモス60
　中村優子
　中級者

17:45～18:30(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　中村優子
　初中級者

18:55～19:55(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　渋谷佑
　中級者
　チケット制

20:10～21:10(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　渋谷佑
　中級者

第２スタジオ

10:20～11:20(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　木村梓
　全ての方
　チケット制

11:45～12:45(60分)
第２スタジオ
エアロ60
　田中八重子
　中級者

12:55～13:35(40分)
第２スタジオ
ベリーシェイプ40
　ikari
　初級者

14:00～15:00(60分)
第２スタジオ
RPBコントロール60
　吉村敏子
　初級者

15:15～16:00(45分)
第２スタジオ
バレトン45
　Maemi
　全ての方

18:50～19:35(45分)
第２スタジオ
バレトン45
　満生恒太郎
　全ての方

19:50～20:50(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　満生恒太郎
　全ての方
　チケット制

第１プール

10:50～11:40(50分)
第１プール
アクア50
　武田陽子
　初中級者
　チケット制

12:25～12:55(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　市之瀬大地
　初心者
　チケット制

14:30～15:20(50分)
第１プール
アクア50
　佐伯京子
　初中級者
　チケット制

ファンクショナルエリア

10:30～10:45(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・うごく15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:00～11:15(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方

11:30～11:50(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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