本日のタイムスケジュール


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ルネサンス北戸田

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2018年04月～2018年06月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

9:45～10:45(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　中里由美子
　全ての方

11:00～11:40(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　佐伯京子
　初級者

11:50～12:20(30分)
第１スタジオ
カラダ・うごく30
　松尾知美
　全ての方

12:30～13:15(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　松尾知美
　初中級者
　チケット制

13:30～14:15(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　大胡裕司
　初中級者

14:30～15:30(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　小松ひとみ
　全ての方

15:45～16:25(40分)
第１スタジオ
ステップ40
　山川理沙
　初級者
　チケット制

16:40～17:40(60分)
第１スタジオ
ステップ60
　山川理沙
　中級者
　チケット制

18:00～19:00(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　吉川美幸
　全ての方

19:15～20:00(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　赤松彩香
　初中級者

20:15～21:15(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　大胡裕司
　中級者
　チケット制

第２スタジオ

10:00～10:45(45分) 代行
第２スタジオ
バレトン45
　鶴飼友花　⇒　神田知子
　全ての方

11:15～11:55(40分) 代行
第２スタジオ
温ヨガ40
　鶴飼友花　⇒　渡邊宏美
　全ての方
　チケット制

12:50～13:10(20分)
第２スタジオ
温ヨガストレッチ20
　渡邊宏美
　初心者
　チケット制

13:25～14:10(45分)
第２スタジオ
温パワーヨガ45
　渡邊宏美
　初中級者
　チケット制

16:00～17:00(60分)
第２スタジオ
ホットヨガ60
　高田いっせい
　全ての方
　チケット制

18:10～18:55(45分)
第２スタジオ
バレトン45
　赤松彩香
　全ての方

第１プール

12:10～13:00(50分)
第１プール
アクア50
　佐伯京子
　初中級者

アウトドア

15:00～16:00(60分)
アウトドア
ラン＆ジョグ60
　石川隼
　全ての方

ファンクショナルエリア

11:00～11:15(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方

11:20～11:35(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方

12:30～12:45(15分)
ファンクショナルエリア
お腹スッキリ15
　トレーナー
　全ての方

12:50～13:05(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方

14:00～14:15(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

14:20～14:40(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20/30
　トレーナー
　全ての方

15:40～15:55(15分)
ファンクショナルエリア
お腹スッキリ15
　トレーナー
　全ての方

16:30～16:45(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方

19:20～19:35(15分)
ファンクショナルエリア
お腹スッキリ15
　トレーナー
　全ての方

19:40～19:55(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

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