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 ルネサンス北戸田
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PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/08/15

第1スタジオ

  • 10:00〜10:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ステップ30
    インストラクター 神田知子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 10:40〜11:25(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 松尾知美
    レベル 初中級者
  • 11:40〜12:30(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター YUUGO
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:45(60分)
  • 第1スタジオ
    ルーシーダットン60
    インストラクター 下堂薗綾子
    レベル 全ての方
  • 14:00〜14:45(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 鵜ノ澤みどり
    レベル 初中級者
  • 15:00〜16:00(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 中里由美子
    レベル 全ての方
  • 16:15〜17:00(45分)
  • 第1スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 芝田良乃
    レベル 全ての方
  • 19:00〜19:45(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 松尾知美
    レベル 全ての方
  • 20:00〜21:00(60分) 休講
  • 第1スタジオ
    リトモス60
    インストラクター RICA
    レベル 中級者
  • 20:00〜21:00(60分) 追加
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 大胡裕司
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 21:15〜22:15(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター 鈴木皐久
    レベル 中級者

第2スタジオ

  • 9:50〜10:30(40分)
  • 第2スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター 渡邊宏美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 10:40〜11:20(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 神田知子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜12:30(60分)
  • 第2スタジオ
    フラダンス60
    インストラクター 藤井好美
    レベル 全ての方
  • 12:45〜13:45(60分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ60
    インストラクター 新妻誠
    レベル 中級者
  • 14:10〜14:50(40分)
  • 第2スタジオ
    温・美メディテーションヨガ40
    インストラクター 渡邊宏美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:20〜22:05(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 関真紀
    レベル 初中級者

第1プール

  • 12:00〜12:40(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 神田知子
    レベル 初心者
  • 12:45〜13:15(30分)
  • 第1プール
    バタフライ30
    インストラクター 鈴木皐久
    レベル 初級者
  • 13:45〜14:45(60分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ60
    インストラクター 石原里奈
    レベル 中級者

アウトドア

  • 19:30〜20:30(60分)
  • アウトドア
    ラン&ジョグ60
    インストラクター 増田杏佑
    レベル 全ての方

ファンクショナルエリア

  • 10:00〜10:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹スッキリ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 10:20〜10:40(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズストレッチ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 11:20〜11:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 11:40〜11:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹スッキリ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 14:00〜14:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 15:00〜15:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹スッキリ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 20:00〜20:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹スッキリ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 20:20〜20:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 21:20〜21:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹スッキリ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 21:40〜21:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 22:00〜22:20(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20/30
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

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