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PDFアイコン2020年01月〜2020年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/02/23

第1スタジオ

  • 10:20〜11:20(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター REI
    レベル 全ての方
  • 11:35〜12:20(45分)
  • 第1スタジオ
    deepWORK®45
    インストラクター 中島諒
    レベル 中級者
  • 12:35〜13:20(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 久保田泰匡
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜14:35(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    Group Fight 60
    インストラクター 竹内敬 ⇒ 大橋陸
    レベル 中級者
  • 14:50〜15:35(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 大塚友美
    レベル 全ての方
  • 15:50〜16:50(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 大塚友美
    レベル 全ての方
  • 17:15〜18:15(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 60
    インストラクター 鶴岡南
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 18:30〜19:15(45分)
  • 第1スタジオ
    UBOUND45
    インストラクター 大橋陸
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:30〜11:15(45分)
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 藤波友子
    レベル 全ての方
  • 11:30〜12:30(60分)
  • 第2スタジオ
    バレエ60
    インストラクター REI
    レベル 初中級者
  • 12:45〜13:00(15分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:10〜13:30(20分)
  • 第2スタジオ
    HEAT-HIIT20【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 荒田容輔
    レベル 初中級者
  • 13:45〜14:25(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 兼坂良一
    レベル 初級者
  • 14:40〜15:25(45分)
  • 第2スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター NISHI-YAN
    レベル 初中級者
  • 15:40〜16:25(45分)
  • 第2スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター NISHI-YAN
    レベル 初中級者
  • 16:35〜17:05(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30【暗闇WORKOUT】
    インストラクター 大橋陸
    レベル 初中級者
  • 17:15〜18:00(45分) 代行
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 井上英樹 ⇒ 原以子
    レベル 全ての方

第1プール

  • 13:45〜14:15(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 金森三早希
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,000円
  • 14:20〜14:50(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 吉成彩紀
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,000円
  • 15:45〜16:15(30分) 休講
  • 第1プール
    ビヨンドミラクル アクア30
    インストラクター 吉成彩紀
    レベル 初級者
  • 15:45〜16:15(30分) 代行
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 吉成彩紀 ⇒ 岡田里美
    レベル 全ての方

ファンクショナルエリア

  • 10:40〜11:00(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター ()
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:05〜11:20(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター ()
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜11:50(20分)
  • ファンクショナルエリア
    トレーニングヨガ20
    インストラクター 
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 14:40〜15:00(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ヨガストレッチ20
    インストラクター 
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 15:10〜15:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター ()
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜15:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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