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PDFアイコン2020年08月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/08/13

第1スタジオ

  • 10:30〜11:00(30分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ30
    インストラクター 大野幸江
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:20〜11:50(30分)
  • 第1スタジオ
    ステップ30(初)
    インストラクター 大野幸江
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:15〜12:45(30分)
  • 第1スタジオ
    バランスコーディネーション30
    インストラクター 黒川千尋
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:15〜13:45(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30(初)
    インストラクター 黒川千尋
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:10〜14:40(30分)
  • 第1スタジオ
    奇数:カーディオキックボクシ30偶数:GF30
    インストラクター 小山諒
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:55〜15:25(30分)
  • 第1スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 早野勇次
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜16:10(30分)
  • 第1スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ30
    インストラクター 山田靖子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:35〜17:05(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYPUMP30
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:00〜19:30(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 大沢綾
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:45〜20:15(30分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター ちあき ⇒ MIDORI
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:00〜21:30(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Blast 30
    インストラクター 大沢綾
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 22:00〜22:30(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】BODYCOMBAT30
    インストラクター 映像プログラム
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 12:30〜13:00(30分) 休講
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 綱島裕美子
    レベル 初心者
  • 12:30〜13:00(30分) 追加
  • 第1プール
    ビヨンドマーシャルアクア30
    インストラクター 大沢綾
    レベル 初中級者

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