本日のタイムスケジュール


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ルネサンス野田

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2019年10月～2019年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～11:05(50分)
第１スタジオ
ボディシェイプ50
　大野幸江
　全ての方

11:20～12:00(40分)
第１スタジオ
ステップ40
　大野幸江
　初級者
　チケット制

12:15～13:00(45分)
第１スタジオ
バランスコーディネーション45
　黒川千尋
　全ての方

13:15～13:55(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　黒川千尋
　初級者

14:10～14:40(30分)
第１スタジオ
奇数：カーディオキックボクシ30偶数：GF30
　小山諒
　全ての方
　チケット制

14:55～15:40(45分)
第１スタジオ
RPBコントロール45
　大塚千草
　初級者

15:55～16:25(30分)
第１スタジオ
温・腰痛予防ストレッチ30
　早野勇次
　全ての方

16:40～17:20(40分)
第１スタジオ
ホットボディメイクヨガ40
　山田靖子
　全ての方

19:00～19:30(30分)
第１スタジオ
adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】
　大沢綾
　全ての方
　チケット制

19:45～20:45(60分)
第１スタジオ
ヨガ45
　ちあき
　全ての方

21:00～21:45(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　大沢綾
　初中級者
　チケット制

22:00～22:30(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】SH′BAM30
　映像プログラム
　全ての方

第１プール

12:30～13:00(30分)
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　塩崎崇史
　初級者
　チケット制

21:05～21:45(40分)
第１プール
スイミングセミパーソナル
　藤井大将
　全ての方

アウトドア

19:30～20:30(60分)
アウトドア
ラン＆ジョグ60
　小山諒
　全ての方

ファンクショナルエリア

10:55～11:15(20分)
ファンクショナルエリア
トレーニングヨガ20
　トレーナー
　初心者
　チケット制

11:20～11:40(20分)
ファンクショナルエリア
KOBA☆トレ20　～体幹・バランス～
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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