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PDFアイコン2019年01月〜2019年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/01/17

第1スタジオ

  • 9:30〜10:15(45分)
  • 第1スタジオ
    リトモス45
    インストラクター 小山田明香
    レベル 初中級者
  • 10:25〜11:15(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 小山田明香
    レベル 初中級者
  • 11:30〜12:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 國吉真理子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 12:30〜13:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 村木紀香
    レベル 全ての方
  • 13:30〜14:30(60分)
  • 第1スタジオ
    バランスコーディネーション60
    インストラクター 安藤朋子
    レベル 全ての方
  • 14:45〜15:25(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 安藤朋子
    レベル 初級者
  • 15:40〜16:25(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 安藤朋子
    レベル 初中級者
  • 19:15〜20:00(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 村木紀香
    レベル 初中級者
  • 20:15〜21:15(60分)
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター 橿棒幸子
    レベル 中級者
  • 21:30〜22:20(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 橿棒幸子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 9:15〜9:45(30分)
  • 第1プール
    スイミングセミパーソナル
    インストラクター 清野
    レベル 全ての方
  • 12:35〜13:05(30分)
  • 第1プール
    スイミングセミパーソナル
    インストラクター 河野大地
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:2,160円
  • 13:05〜13:35(30分)
  • 第1プール
    スイミングセミパーソナル
    インストラクター 政井貴仁
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:2,160円
  • 13:40〜14:20(40分) 代行
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 税所秀子 ⇒ 國吉真理子
    レベル 初心者
  • 21:00〜21:30(30分)
  • 第1プール
    平泳ぎ30
    インストラクター 三島
    レベル 初級者

ファンクショナルエリア

  • 9:20〜9:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・ほぐす15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ20
    インストラクター 村田寛子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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