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PDFアイコン2022年01月〜2022年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2022/01/24

第1スタジオ

  • 11:10〜11:40(30分)
  • 第1スタジオ
    太極拳30
    インストラクター 小笠原千秋
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:55〜12:25(30分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 長谷川真弓
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:40〜13:10(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 本島真里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜14:05(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 30
    インストラクター 関口忍
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:15〜19:45(30分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 【映像プログラム】
    レベル 全ての方
  • 20:15〜20:45(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトンソールシンセシス30
    インストラクター 紫保
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:00〜21:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 本山瑚子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:50〜12:20(30分)
  • 第2スタジオ
    バレトンソールシンセシス30
    インストラクター 紫保
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:35〜13:05(30分)
  • 第2スタジオ
    ピラティス30
    インストラクター 【映像プログラム】
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:10〜13:40(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター 【映像プログラム】
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:20〜21:50(30分)
  • 第2スタジオ
    MOSSA Centergy
    インストラクター 【映像プログラム】
    レベル 全ての方

第1プール

  • 11:45〜12:25(40分)
  • 第1プール
    アクア40
    インストラクター 小松弥生
    レベル 初心者
  • 12:35〜13:05(30分)
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 神宮司深雪
    レベル 初級者
  • 13:30〜14:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 宮下美奈子
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,300円
  • 13:30〜14:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 杉真幸
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,300円
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 杉真幸
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,300円
  • 19:25〜19:55(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 福田智佳
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,300円

ファンクショナルエリア

  • 14:10〜14:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:35〜14:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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