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 ルネサンス浦安
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PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/08/21

第1スタジオ

  • 10:20〜11:20(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 三浦由季
    レベル 全ての方
  • 11:35〜12:20(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 関口忍
    レベル 全ての方
  • 12:40〜13:25(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター MARI
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 13:45〜14:15(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 本島真里
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:30〜15:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター NISHI-YAN
    レベル 初中級者
  • 15:30〜16:15(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター NISHI-YAN
    レベル 初中級者
  • 19:35〜20:20(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター MIHO
    レベル 初中級者
  • 20:35〜21:20(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 石川泰子
    レベル 初中級者
  • 21:35〜22:20(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター MIHO
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 9:55〜10:10(15分)
  • 第2スタジオ
    モーニングストレッチ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 10:30〜11:15(45分)
  • 第2スタジオ
    RPBコントロール45
    インストラクター 島川千尋
    レベル 初級者
  • 11:35〜12:25(50分)
  • 第2スタジオ
    青竹ビクス®50
    インストラクター 吉田由美子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:40〜13:20(40分)
  • 第2スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 藤井美恵
    レベル 初級者
  • 13:35〜14:20(45分)
  • 第2スタジオ
    リフレッシュヨガ45
    インストラクター 藤井美恵
    レベル 全ての方
  • 18:25〜19:25(60分)
  • 第2スタジオ
    温ヨガ60
    インストラクター Izumi
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:55〜20:15(20分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 20:30〜21:30(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター Izumi
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 10:40〜11:10(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 神宮司深雪
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円
  • 11:15〜11:45(30分)
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 村上堅斗
    レベル 初級者
  • 12:00〜13:00(60分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ60
    インストラクター 杉真幸
    レベル 中級者
  • 13:20〜13:50(30分)
  • 第1プール
    ビヨンドミラクル アクア30
    インストラクター 宮下美奈子
    レベル 初級者
  • 14:30〜15:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 江口亮介
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円
  • 21:00〜21:30(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 江口亮介
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円

ファンクショナルエリア

  • 11:45〜12:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    おなかシェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 12:05〜12:25(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 19:10〜19:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お尻シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 20:40〜20:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    おなかシェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 21:00〜21:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    肩・二の腕シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

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