本日のタイムスケジュール


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ルネサンス浦安

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2018年04月～2018年06月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:15～11:15(60分)
第１スタジオ
太極拳60
　小笠原千秋
　全ての方

11:30～12:20(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　狩野謙斗
　初中級者

12:40～13:40(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　SAKU
　中級者
　チケット制

14:00～14:45(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　CoCo
　初中級者

15:05～15:50(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　佐々木光
　初中級者

16:05～16:50(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　CoCo
　全ての方
　チケット制

17:05～18:05(60分)
第１スタジオ
ボディシェイプ60
　村瀬裕太郎
　初中級者
　チケット制

第２スタジオ

12:30～13:15(45分)
第２スタジオ
バランスコーディネーション45
　井上英樹
　全ての方

13:45～14:45(60分)
第２スタジオ
健美操60
　鈴木いずみ
　全ての方

15:00～16:00(60分)
第２スタジオ
温パワーヨガ60
　牧本みか
　初中級者
　チケット制

16:20～16:50(30分)
第２スタジオ
エアロ30
　牧本みか
　初心者

第１プール

19:00～20:00(60分)
第１プール
スペシャルマスターズ60
　江口亮介
　上級者

ファンクショナルエリア

11:25～11:45(20分)
ファンクショナルエリア
KOBA☆トレ20　～体幹・バランス～
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:55～12:10(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:20～13:40(20分)
ファンクショナルエリア
KOBA☆トレ20　～体幹・基礎～
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

15:10～15:30(20分)
ファンクショナルエリア
スライズトレーニング20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

15:40～15:55(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

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