本日のタイムスケジュール


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ルネサンス浦安

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2018年10月～2018年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:20～11:20(60分) 代行
第１スタジオ
太極拳60
　小笠原千秋　⇒　浅川けみ子
　全ての方

11:35～12:20(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　MARI
　初中級者

12:40～13:40(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　長谷川真弓
　全ての方

13:55～14:40(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　SHINO
　全ての方
　チケット制

19:00～20:00(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　安食由希
　全ての方

20:15～21:00(45分)
第１スタジオ
バレトン45
　橋詰美保
　全ての方

21:20～22:05(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　NAOKI
　初中級者
　チケット制

第２スタジオ

9:45～10:15(30分)
第２スタジオ
腰痛予防ストレッチ30
　トレーナー
　全ての方

10:35～11:15(40分)
第２スタジオ
ステップ40
　吉田由美子
　初級者
　チケット制

11:30～12:30(60分)
第２スタジオ
RPBコントロール60
　山岸広美
　初級者

12:50～13:35(45分)
第２スタジオ
バレトン45
　関口忍
　全ての方

19:20～20:05(45分)
第２スタジオ
ZUMBA(45min)
　MIKI
　初中級者

20:20～21:05(45分)
第２スタジオ
ヒップホップ45
　SUGURU
　初中級者

21:15～22:00(45分)
第２スタジオ
温ヨガリンパ45
　橋詰美保
　全ての方
　チケット制

第１プール

11:45～12:25(40分)
第１プール
アクア40
　小松弥生
　初心者

12:35～12:50(15分)
第１プール
SPLASH　BURN15
　江口亮介
　初中級者

13:30～14:00(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　神宮司深雪
　全ての方
　有料：3,240円

13:30～14:00(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　宮下美奈子
　全ての方
　有料：3,240円

14:00～14:30(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　神宮司深雪
　全ての方
　有料：3,240円

14:30～15:00(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　神宮司深雪
　全ての方
　有料：3,240円

14:30～15:00(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　鳥居省吾
　全ての方

19:00～19:30(30分)
第１プール
スイミングパーソナルレッスン
　小池香穂
　全ての方
　有料：2,160円

21:10～21:40(30分)
第１プール
クロール30
　鳥居省吾
　初級者

ファンクショナルエリア

11:00～11:20(20分)
ファンクショナルエリア
スライズストレッチ20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:25～11:40(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:45～12:00(15分)
ファンクショナルエリア
青竹ビクス®15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:25～13:40(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

19:45～20:00(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方

20:50～21:05(15分)
ファンクショナルエリア
おなかシェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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