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PDFアイコン2018年04月〜2018年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/04/21

第1スタジオ

  • 10:15〜11:15(60分)
  • 第1スタジオ
    太極拳60
    インストラクター 小笠原千秋
    レベル 全ての方
  • 11:30〜12:20(50分)
  • 第1スタジオ
    エアロ50
    インストラクター 狩野謙斗
    レベル 初中級者
  • 12:40〜13:40(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター SAKU
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:45(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター CoCo
    レベル 初中級者
  • 15:05〜15:50(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 佐々木光
    レベル 初中級者
  • 16:05〜16:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター CoCo
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:05〜18:05(60分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ60
    インストラクター 村瀬裕太郎
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 12:30〜13:15(45分)
  • 第2スタジオ
    バランスコーディネーション45
    インストラクター 井上英樹
    レベル 全ての方
  • 13:45〜14:45(60分)
  • 第2スタジオ
    健美操60
    インストラクター 鈴木いずみ
    レベル 全ての方
  • 15:00〜16:00(60分)
  • 第2スタジオ
    温パワーヨガ60
    インストラクター 牧本みか
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:20〜16:50(30分)
  • 第2スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 牧本みか
    レベル 初心者

第1プール

  • 19:00〜20:00(60分)
  • 第1プール
    スペシャルマスターズ60
    インストラクター 江口亮介
    レベル 上級者

ファンクショナルエリア

  • 11:25〜11:45(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・バランス〜
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:55〜12:10(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜13:40(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:10〜15:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜15:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方

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