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PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2019年07月〜2019年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/06/18

第1スタジオ

  • 10:45〜11:35(50分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ50
    インストラクター 藤川和美
    レベル 全ての方
  • 11:55〜12:40(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初中級者
  • 13:05〜13:50(45分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初中級者
  • 14:05〜15:05(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 安食由希
    レベル 全ての方
  • 15:15〜15:45(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 青木貴寛
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:20〜20:05(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター MaYu
    レベル 全ての方
  • 20:20〜21:05(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 青木貴寛
    レベル 初中級者
  • 21:20〜22:05(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 青木貴寛
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:15〜12:15(60分) 代行
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 山田紫保 ⇒ MIDORI
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:750円
  • 15:25〜16:25(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 安食由希
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:750円
  • 19:30〜20:30(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 長浜良重
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:750円
  • 21:00〜21:40(40分)
  • 第2スタジオ
    ホットボディメイクヨガ40
    インストラクター 松下美穂
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:540円

ファンクショナルエリア

  • 10:45〜11:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:45〜13:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜13:40(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:45〜14:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:50〜15:05(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:15〜20:30(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:35〜20:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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