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 ルネサンス新浦安
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PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/08/15

第1スタジオ

  • 10:30〜11:30(60分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 若松由貴子
    レベル 全ての方
  • 11:50〜12:35(45分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ45
    インストラクター NISHI-YAN ⇒ 三浦理沙
    レベル 初中級者
  • 12:55〜13:40(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 金浦美喜
    レベル 全ての方
  • 13:50〜14:30(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 三浦由季
    レベル 初心者
  • 14:45〜14:55(10分)
  • 第1スタジオ
    シナプソロジー10
    インストラクター 藤井直子
    レベル 全ての方
  • 15:00〜15:40(40分)
  • 第1スタジオ
    ステップ40
    インストラクター 藤井直子
    レベル 初級者
  • 19:10〜19:55(45分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(45min)
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初中級者
  • 20:10〜21:10(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 伊藤望
    レベル 中級者
  • 21:30〜22:15(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 伊藤望
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:15〜10:35(20分)
  • 第2スタジオ
    【映像レッスン】美肌・美胸ヨガ
    インストラクター ビデオレッスン
    レベル 全ての方
  • 11:45〜12:45(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 若松由貴子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:750円
  • 13:20〜13:40(20分)
  • 第2スタジオ
    【映像レッスン】月礼拝
    インストラクター ビデオレッスン
    レベル 全ての方
  • 14:00〜14:40(40分)
  • 第2スタジオ
    ホットフリーエリア
    インストラクター ビジュアルナビ
    レベル 全ての方
  • 15:10〜16:10(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 三浦由季
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:750円
  • 16:25〜18:45(140分)
  • 第2スタジオ
    ホットフリーエリア
    インストラクター ビジュアルナビ
    レベル 全ての方
  • 19:15〜20:15(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 島村一美
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:750円
  • 20:30〜20:50(20分)
  • 第2スタジオ
    温ストレッチポール20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
  • 21:15〜22:15(60分)
  • 第2スタジオ
    ホットヨガ60
    インストラクター 桑田美穂
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制 有料:750円

ファンクショナルエリア

  • 10:40〜10:55(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:50〜13:10(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズストレッチ20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:15〜13:35(20分)
  • ファンクショナルエリア
    KOBA☆トレ20 〜体幹・基礎〜
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:05〜14:20(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:25〜14:40(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:20〜19:35(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:40〜20:00(20分)
  • ファンクショナルエリア
    スライズトレーニング20
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:05〜20:20(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:10〜21:25(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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