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PDFアイコン2019年01月〜2019年03月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2019年04月〜2019年06月 基本タイムスケジュール.pdf

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2019/03/26

第1スタジオ

  • 10:15〜10:30(15分)
  • 第1スタジオ
    おはようストレッチ15
    インストラクター 中村優美
    レベル 全ての方
  • 10:35〜11:05(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター 高橋希
    レベル 初心者
  • 11:15〜11:55(40分)
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 高橋希
    レベル 初級者
  • 12:05〜12:55(50分)
  • 第1スタジオ
    青竹ビクス®50
    インストラクター 高橋希
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:05〜13:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 45
    インストラクター 山中麻里絵
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:05〜14:50(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 山中麻里絵
    レベル 初中級者
  • 15:00〜15:40(40分)
  • 第1スタジオ
    ビヨンドボディメイク ヨガ40
    インストラクター 山中麻里絵
    レベル 全ての方
  • 15:50〜16:30(40分)
  • 第1スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 土居祥子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 18:45〜19:15(30分)
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30【暗闇ワークアウト】
    インストラクター 高橋謙太朗
    レベル 全ての方
  • 19:25〜20:10(45分)
  • 第1スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 鈴木咲恵子
    レベル 全ての方
  • 20:20〜21:00(40分) 代行
  • 第1スタジオ
    エアロ40
    インストラクター 志田久実子 ⇒ 茂木まゆみ
    レベル 初級者
  • 21:10〜22:10(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 高橋謙太朗
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:00〜11:30(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 榎本周平
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円
  • 11:30〜12:00(30分)
  • 第1プール
    スイミングパーソナルレッスン
    インストラクター 成田雄太
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,240円
  • 12:15〜12:45(30分) 代行
  • 第1プール
    ビヨンドミラクル アクア30
    インストラクター 岡智美 ⇒ 中村優美
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 
    レベル 初心者
  • 14:45〜19:00(255分)
  • 第1プール
    ジュニアスイミングスクール
    インストラクター 
    レベル 全ての方

第2プール

  • 20:30〜21:10(40分)
  • 第2プール
    ミットアクア40
    インストラクター 八尋敦子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制

ファンクショナルエリア

  • 11:10〜11:30(20分) 代行
  • ファンクショナルエリア
    フレックスクッション20
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 11:35〜11:50(15分) 代行
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・うごく15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:10〜13:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 13:35〜13:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    ウエストシェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 19:25〜19:40(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・うごく15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 19:50〜20:05(15分)
  • ファンクショナルエリア
    ウエストシェイプ15
    インストラクター 
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:40〜21:00(20分)
  • ファンクショナルエリア
    フレックスクッション20
    インストラクター 
    レベル 全ての方
  • 21:10〜21:30(20分)
  • ファンクショナルエリア
    ストレッチポール20
    インストラクター 
    レベル 全ての方

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