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PDFアイコン2021年01月〜2021年03月 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/01/22

第1スタジオ

  • 10:00〜10:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ベーシックエアロ30
    インストラクター 川野幸子
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 10:45〜11:15(30分)
  • 第1スタジオ
    バレトン30
    インストラクター 川野幸子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜11:45(15分)
  • 第1スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 早川美雪
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 中曽根きよみ
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:50〜13:20(30分)
  • 第1スタジオ
    青竹ビクス30
    インストラクター 緒方美保
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:35〜14:05(30分)
  • 第1スタジオ
    ベーシックエアロ30
    インストラクター 緒方美保
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:20〜14:50(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 浅井あさ子
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:00〜20:30(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    カーディオキックボクシング30
    インストラクター 内藤左京
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 20:45〜21:15(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 内藤左京
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 21:30〜22:00(30分) 休講
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 遠藤直希
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 9:50〜10:20(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 細谷澄子
    レベル 初心者
  • 11:45〜12:25(40分)
  • 第1プール
    ミットアクア40
    インストラクター 緒方美保
    レベル 初級者
  • 13:00〜13:30(30分)
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 細谷澄子
    レベル 初級者
  • 20:45〜21:15(30分) 休講
  • 第1プール
    クロール30/背泳ぎ30
    インストラクター 今井啓太
    レベル 初級者

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