本日のタイムスケジュール


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ルネサンス相模大野

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2019年01月～2019年03月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

9:45～10:00(15分)
第１スタジオ
モーニングストレッチ15
　トレーナー
　全ての方

10:15～11:15(60分)
第１スタジオ
エアロ60
　大久保美代子
　中級者

11:30～12:10(40分)
第１スタジオ
ステップ40
　大久保美代子
　初級者
　チケット制

12:30～13:20(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　田部百合恵
　初中級者

13:35～14:20(45分)
第１スタジオ
Group Blast 45
　樋口家与依
　初中級者
　チケット制

14:35～15:15(40分)
第１スタジオ
エアロ40
　高崎玲子
　初級者

15:35～16:35(60分)
第１スタジオ
ラテンダンス60
　高崎玲子
　初中級者

16:50～17:30(40分) 代行
第１スタジオ
ビヨンドボディメイク　ヨガ40
　來海真央　⇒　辻田晶子
　全ての方

19:10～20:00(50分)
第１スタジオ
ラテンエアロ50
　福山弘剛
　初中級者

20:15～21:15(60分)
第１スタジオ
リトモス60
　福山弘剛
　中級者

21:30～22:30(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　鈴木裕生
　中級者
　チケット制

第２スタジオ

9:50～10:50(60分)
第２スタジオ
ホットヨガ60
　周田洋子
　全ての方
　チケット制

11:10～12:25(75分)
第２スタジオ
フラダンススクール
　石川都乃
　イベントプログラム

12:30～13:15(45分)
第２スタジオ
温ヨガリンパ45
　大久保美代子
　全ての方
　チケット制

13:35～14:20(45分)
第２スタジオ
ZUMBA(45min)
　納多浩子
　初中級者

14:30～14:45(15分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15【暗闇WORKOUT】
　久保田優
　全ての方

14:55～15:25(30分)
第２スタジオ
カーディオキックボクシング30
　久保田優
　全ての方

15:40～16:25(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　久保田優
　全ての方

16:40～17:40(60分)
第２スタジオ
太極拳60
　横川弘
　全ての方

19:05～19:35(30分) 代行
第２スタジオ
adidasSHINDO30【暗闇WORKOUT】
　中畑柊哉　⇒　鈴木裕生
　全ての方
　チケット制

19:40～20:10(30分)
第２スタジオ
カーディオキックボクシング30
　鈴木裕生
　全ての方

20:20～21:00(40分)
第２スタジオ
ステップ40
　番匠美玲
　初級者
　チケット制

21:20～22:20(60分)
第２スタジオ
ヨガ60
　中曽根きよみ
　全ての方

第１プール

10:20～11:10(50分)
第１プール
アクア50
　緒方美保
　初中級者

11:25～11:55(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　樋口家与依
　初心者

12:10～13:10(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　初中級
　小椋勝丸
　全ての方

13:20～14:20(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　初級
　小椋勝丸
　全ての方

14:30～15:30(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　中級
　秋田周耶
　全ての方

15:40～16:25(45分)
第１プール
エンジョイマスターズ45
　小椋勝丸
　中級者

19:20～20:20(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　初級
　今村真之
　全ての方

20:30～21:30(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　初中級
　三浦慎也
　全ての方

アリーナ

9:45～11:30(105分)
アリーナ
卓球
　増井新之介
　イベントプログラム

11:45～13:00(75分)
アリーナ
ショートテニス
　増井新之介
　イベントプログラム

13:20～14:20(60分)
アリーナ
ボディコンディショニング60
　高崎玲子
　全ての方

14:30～15:30(60分)
アリーナ
ヨガ60
　阿部利香
　全ての方

16:00～18:30(150分)
アリーナ
卓球
　増井新之介
　イベントプログラム

18:45～20:45(120分)
アリーナ
バドミントン
　増井新之介
　イベントプログラム

21:00～22:45(105分)
アリーナ
バスケットボール
　増井新之介
　イベントプログラム

ファンクショナルエリア

10:30～10:45(15分)
ファンクショナルエリア
青竹ビクス®15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

10:50～11:05(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:10～11:30(20分)
ファンクショナルエリア
TRX エントリー20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:35～11:55(20分)
ファンクショナルエリア
TRX ローワ―ボディ20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

12:10～12:30(20分)
ファンクショナルエリア
トレーニングヨガ20
　トレーナー
　初心者
　チケット制

12:35～12:55(20分)
ファンクショナルエリア
ヨガストレッチ20
　トレーナー
　初心者
　チケット制

13:10～13:25(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:35～13:55(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:05～14:20(15分)
ファンクショナルエリア
青竹ビクス®15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:35～14:50(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

15:05～15:20(15分)
ファンクショナルエリア
ヒップムーブ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

15:30～15:50(20分)
ファンクショナルエリア
KOBA☆トレ20　～体幹・基礎～
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

16:00～16:20(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

19:40～19:55(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

20:10～20:25(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

20:35～20:55(20分)
ファンクショナルエリア
TRX コア20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

21:05～21:20(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

21:25～21:45(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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