本日のタイムスケジュール


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ルネサンス相模大野

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2019年07月～2019年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:10～11:10(60分)
第１スタジオ
ヨガ60
　渡邉綾子
　全ての方

11:30～12:20(50分)
第１スタジオ
エアロ50
　真島久実
　初中級者

12:35～13:20(45分)
第１スタジオ
Group Power 45
　DINO
　初中級者
　チケット制

13:35～14:20(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　DINO
　初中級者

14:35～15:35(60分)
第１スタジオ
リトモス60
　hona
　中級者

15:55～16:40(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　納多浩子
　初中級者

19:15～20:00(45分)
第１スタジオ
ZUMBA(45min)
　石原恵
　初中級者

20:15～21:15(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　三浦慎也
　中級者
　チケット制

21:30～22:30(60分)
第１スタジオ
Group Fight 60
　村田匠介
　中級者

第２スタジオ

9:45～10:00(15分)
第２スタジオ
モーニングストレッチ15
　トレーナー
　全ての方

10:15～11:15(60分) 代行
第２スタジオ
エアロ60
　下川富見子　⇒　Matsu
　中級者

11:30～12:20(50分) 休講
第２スタジオ
ピラティスフリースタイル50byFTP
　下川富見子
　初級者

11:30～12:20(50分) 休講
第２スタジオ
ピラティス50
　下川富見子　⇒　Matsu
　全ての方

11:30～12:20(50分) 代行
第２スタジオ
ピラティス(PHIスタイル)50
　下川富見子　⇒　Matsu
　全ての方

12:30～13:15(45分)
第２スタジオ
deekWORK®45【暗闇WORKOUT】
　石原恵
　中級者

13:25～14:05(40分)
第２スタジオ
ベリーシェイプ40
　大久保美代子
　初級者

14:15～15:05(50分)
第２スタジオ
ピラティスフリースタイル50byFTP
　大久保美代子
　初級者

15:15～16:15(60分)
第２スタジオ
健美操60
　笹原篤子
　全ての方

16:25～18:25(120分)
第２スタジオ
バレエスクール　初中級
　相沢康平
　イベントプログラム

18:30～19:00(30分)
第２スタジオ
バレエスクール　トゥシューズ　入門
　相沢康平
　イベントプログラム

19:20～20:05(45分)
第２スタジオ
ヒップホップ45
　サワ
　初中級者

20:20～21:10(50分)
第２スタジオ
ボディシェイプ50
　滝田由美
　全ての方

21:25～22:25(60分)
第２スタジオ
温ヨガ60
　林浩子
　全ての方

第１プール

10:30～11:20(50分)
第１プール
アクア50
　管麻以
　初中級者

12:40～13:40(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　初級
　中井航
　全ての方

13:50～14:30(40分)
第１プール
アクア40
　石原恵
　初心者

14:40～15:10(30分) 休講
第１プール
ビヨンドミラクル　アクア30
　樋口家与依
　初級者

14:40～15:10(30分) 代行
第１プール
ミットアクア30
　樋口家与依　⇒　石原恵
　全ての方

15:20～16:20(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　中級
　石橋佳奈子
　全ての方

19:00～20:00(60分)
第１プール
成人スイミングスクール　中級
　秋田周耶
　全ての方

20:15～20:45(30分)
第１プール
アクア30
　石井俊太郎
　初心者

アリーナ

10:10～11:10(60分)
アリーナ
バランスコーディネーション60
　本杉ひとみ
　全ての方

11:30～13:30(120分)
アリーナ
バドミントン
　大友聡太
　イベントプログラム

13:45～16:00(135分)
アリーナ
卓球
　大友聡太
　イベントプログラム

19:00～20:45(105分)
アリーナ
ソフトバレーボール
　大友聡太
　イベントプログラム

21:00～22:45(105分)
アリーナ
バスケットボール
　大友聡太
　イベントプログラム

ファンクショナルエリア

10:30～10:50(20分)
ファンクショナルエリア
TRX エントリー20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

10:55～11:15(20分)
ファンクショナルエリア
TRX コア20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:20～11:35(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・つくる15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

11:40～11:55(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・うごく15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

12:00～12:15(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

12:20～12:35(15分)
ファンクショナルエリア
お腹シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

12:40～13:00(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:10～13:25(15分)
ファンクショナルエリア
青竹ビクス®15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

13:35～13:55(20分)
ファンクショナルエリア
TRX アッパーボディ20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

14:05～14:20(15分)
ファンクショナルエリア
HEAT-HIIT15
　トレーナー
　初中級者
　チケット制

14:30～14:50(20分)
ファンクショナルエリア
トレーニングヨガ20
　トレーナー
　初心者
　チケット制

15:10～15:30(20分)
ファンクショナルエリア
ヨガストレッチ20
　トレーナー
　初心者
　チケット制

15:40～16:00(20分)
ファンクショナルエリア
ストレッチポール20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

16:05～16:20(15分)
ファンクショナルエリア
カラダ・ほぐす15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

19:40～20:00(20分)
ファンクショナルエリア
TRX アッパーボディ20
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

20:10～20:25(15分)
ファンクショナルエリア
お尻シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

20:35～20:50(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

21:05～21:20(15分)
ファンクショナルエリア
HEAT-HIIT15
　トレーナー
　初中級者
　チケット制

21:30～21:45(15分)
ファンクショナルエリア
肩・二の腕シェイプ15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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