本日のタイムスケジュール


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2021年08月～2021年09月　基本タイムスケジュール.pdf

2021年10月～2021年12月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:20～10:50(30分)
第１スタジオ
ヨガ30
　梶原千晴
　全ての方
　チケット制

11:15～11:45(30分)
第１スタジオ
ピラティス30
　梶原千晴
　全ての方
　チケット制

12:25～12:55(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　石川泰子
　初心者
　チケット制

13:15～13:45(30分)
第１スタジオ
チャレンジエアロ30
　寺平愛
　中級者
　チケット制

14:00～14:30(30分)
第１スタジオ
チャレンジエアロ30
　寺平愛
　中級者
　チケット制

14:50～15:20(30分)
第１スタジオ
Group Power 30
　Anzu
　初級者
　チケット制

15:40～16:10(30分)
第１スタジオ
アロマヒーリングヨガ30
　宮本彩可
　全ての方
　チケット制

16:25～16:55(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Power
　【映像プログラム】
　全ての方

17:00～17:30(30分)
第１スタジオ
【映像プログラム】MOSSA Fight
　【映像プログラム】
　全ての方

18:30～19:00(30分)
第１スタジオ
Group Fight 30
　宮本梨加
　全ての方
　チケット制

19:20～19:50(30分)
第１スタジオ
チャレンジエアロ30
　舟生卓馬
　中級者
　チケット制

20:05～20:35(30分)
第１スタジオ
ZUMBA(30min)
　加藤美恵
　初心者
　チケット制

20:50～21:35(45分)
第１スタジオ
Group Centergy 45
　米山美樹
　全ての方
　チケット制

第２スタジオ

10:30～11:10(40分)
第２スタジオ
ラテンエアロ40
　桑原和佳子
　初中級者
　チケット制

11:35～12:05(30分)
第２スタジオ
イージーエアロ30
　石川泰子
　初心者
　チケット制

12:30～13:00(30分)
第２スタジオ
温ボディメイクヨガ30
　米山美樹
　全ての方
　チケット制

13:20～14:05(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　米山美樹
　全ての方
　チケット制

14:20～14:50(30分)
第２スタジオ
【映像プログラム】腰痛予防ストレッチ30
　【映像プログラム】
　全ての方

18:40～19:10(30分)
第２スタジオ
イージーエアロ30
　舟生卓馬
　初心者
　チケット制

20:40～21:10(30分)
第２スタジオ
温パワーヨガ30
　藤井美恵
　初中級者
　チケット制

第１プール

11:10～11:55(45分)
第１プール
スイミングセミパーソナル
　田口聖子
　全ての方
　有料：3,300円

12:00～13:00(60分)
第１プール
エンジョイマスターズ60
　田口聖子
　中級者

13:20～13:50(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　Ｍｅｇ
　初心者

13:50～14:20(30分)
第１プール
アクア30
　Ｍｅｇ
　初心者

ファンクショナルエリア

20:45～21:00(15分)
ファンクショナルエリア
adidasGYM&RUN15
　トレーナー
　全ての方
　チケット制

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