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PDFアイコン2020年07月〜2020年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2020年10月〜2020年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2020/09/19

第1スタジオ

  • 10:20〜10:50(30分)
  • 第1スタジオ
    太極拳30
    インストラクター 小林友以
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:10〜11:40(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30
    インストラクター HIROKO
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:00〜12:30(30分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ30
    インストラクター HIROKO
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:00〜13:30(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 太田聖也
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター 太田聖也
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:00〜15:30(30分)
  • 第1スタジオ
    エアロ30(中)
    インストラクター 池田将英
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 16:10〜16:40(30分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ30
    インストラクター 酒巻靖子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 17:00〜17:30(30分)
  • 第1スタジオ
    腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 酒巻靖子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 18:05〜18:35(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 18:55〜19:25(30分)
  • 第1スタジオ
    ヒップホップ30
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 11:35〜12:05(30分)
  • 第2スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 中嶋一恵
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

ファンクショナルエリア

  • 11:00〜11:15(15分)
  • ファンクショナルエリア
    お腹シェイプ15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜11:45(15分)
  • ファンクショナルエリア
    カラダ・つくる15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:35〜12:50(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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