本日のタイムスケジュール


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2018年04月～2018年06月　基本タイムスケジュール.pdf

2018年07月～2018年09月　基本タイムスケジュール.pdf

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第１スタジオ

10:25～11:15(50分)
第１スタジオ
ステップ50
　藤川和美
　初中級者
　チケット制

11:30～12:30(60分) 代行
第１スタジオ
ヨガ60
　新倉妙子　⇒　漆原律子
　全ての方

12:40～13:25(45分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　五十嵐実咲
　初中級者

13:40～14:40(60分)
第１スタジオ
Group Power 60
　矢島弘之
　中級者
　チケット制

14:55～15:55(60分)
第１スタジオ
エアロ60
　HIROKO
　中級者

16:10～17:00(50分)
第１スタジオ
ボディシェイプ50
　HIROKO
　全ての方

17:10～18:10(60分)
第１スタジオ
Group Fight 45
　若木匠
　初中級者

第２スタジオ

10:25～11:05(40分)
第２スタジオ
骨格リセットエクササイズ40
　藤井美恵
　初心者
　チケット制

11:20～12:05(45分) 休講
第２スタジオ
バレトン45
　五十嵐実咲
　全ての方

11:20～11:35(15分) 追加
第２スタジオ
adidasGYM&RUN15
　栗田啓太郎
　全ての方

11:35～11:50(15分) 追加
第２スタジオ
お腹シェイプ15/20
　栗田啓太郎
　全ての方

15:00～15:30(30分)
第２スタジオ
adidasGYM&RUN30
　トレーナー
　初中級者

16:00～16:45(45分)
第２スタジオ
Group Centergy 45
　城蘭
　全ての方
　チケット制

17:05～18:05(60分) 代行
第２スタジオ
ヨガ60
　遠山知世　⇒　野尻麻実
　全ての方

第１プール

14:05～14:35(30分)
第１プール
水中ウォーキング30
　上村幸子
　初心者

14:35～15:05(30分)
第１プール
アクア30
　上村幸子
　初心者

15:10～16:00(50分)
第１プール
４泳法50
　小澤柚樹
　中級者

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