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PDFアイコン2021年08月〜2021年09月 基本タイムスケジュール.pdf
PDFアイコン2021年10月〜2021年12月 基本タイムスケジュール.pdf

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2021/09/16

第1スタジオ

  • 10:20〜10:50(30分)
  • 第1スタジオ
    ヨガ30
    インストラクター 梶原千晴
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 11:15〜11:45(30分)
  • 第1スタジオ
    ピラティス30
    インストラクター 梶原千晴
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 12:25〜12:55(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 石川泰子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 13:15〜13:45(30分)
  • 第1スタジオ
    チャレンジエアロ30
    インストラクター 寺平愛
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:00〜14:30(30分)
  • 第1スタジオ
    チャレンジエアロ30
    インストラクター 寺平愛
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:50〜15:20(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 30
    インストラクター Anzu
    レベル 初級者
    インフォメーション チケット制
  • 15:40〜16:10(30分)
  • 第1スタジオ
    アロマヒーリングヨガ30
    インストラクター 宮本彩可
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 16:25〜16:55(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Power
    インストラクター 【映像プログラム】
    レベル 全ての方
  • 17:00〜17:30(30分)
  • 第1スタジオ
    【映像プログラム】MOSSA Fight
    インストラクター 【映像プログラム】
    レベル 全ての方
  • 18:30〜19:00(30分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 30
    インストラクター 宮本梨加
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 19:20〜19:50(30分)
  • 第1スタジオ
    チャレンジエアロ30
    インストラクター 舟生卓馬
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 20:05〜20:35(30分)
  • 第1スタジオ
    ZUMBA(30min)
    インストラクター 加藤美恵
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:50〜21:35(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 米山美樹
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

第2スタジオ

  • 10:30〜11:10(40分)
  • 第2スタジオ
    ラテンエアロ40
    インストラクター 桑原和佳子
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:35〜12:05(30分)
  • 第2スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 石川泰子
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 12:30〜13:00(30分)
  • 第2スタジオ
    温ボディメイクヨガ30
    インストラクター 米山美樹
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 13:20〜14:05(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 米山美樹
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 14:20〜14:50(30分)
  • 第2スタジオ
    【映像プログラム】腰痛予防ストレッチ30
    インストラクター 【映像プログラム】
    レベル 全ての方
  • 18:40〜19:10(30分)
  • 第2スタジオ
    イージーエアロ30
    インストラクター 舟生卓馬
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 20:40〜21:10(30分)
  • 第2スタジオ
    温パワーヨガ30
    インストラクター 藤井美恵
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制

第1プール

  • 11:10〜11:55(45分)
  • 第1プール
    スイミングセミパーソナル
    インストラクター 田口聖子
    レベル 全ての方
    インフォメーション 有料:3,300円
  • 12:00〜13:00(60分)
  • 第1プール
    エンジョイマスターズ60
    インストラクター 田口聖子
    レベル 中級者
  • 13:20〜13:50(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター Meg
    レベル 初心者
  • 13:50〜14:20(30分)
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター Meg
    レベル 初心者

ファンクショナルエリア

  • 20:45〜21:00(15分)
  • ファンクショナルエリア
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター トレーナー
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制

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