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PDFアイコン2018年07月〜2018年09月 基本タイムスケジュール.pdf

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2018/06/24

第1スタジオ

  • 10:25〜11:15(50分)
  • 第1スタジオ
    ステップ50
    インストラクター 藤川和美
    レベル 初中級者
    インフォメーション チケット制
  • 11:30〜12:30(60分) 代行
  • 第1スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 新倉妙子 ⇒ 漆原律子
    レベル 全ての方
  • 12:40〜13:25(45分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 五十嵐実咲
    レベル 初中級者
  • 13:40〜14:40(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Power 60
    インストラクター 矢島弘之
    レベル 中級者
    インフォメーション チケット制
  • 14:55〜15:55(60分)
  • 第1スタジオ
    エアロ60
    インストラクター HIROKO
    レベル 中級者
  • 16:10〜17:00(50分)
  • 第1スタジオ
    ボディシェイプ50
    インストラクター HIROKO
    レベル 全ての方
  • 17:10〜18:10(60分)
  • 第1スタジオ
    Group Fight 45
    インストラクター 若木匠
    レベル 初中級者

第2スタジオ

  • 10:25〜11:05(40分)
  • 第2スタジオ
    骨格リセットエクササイズ40
    インストラクター 藤井美恵
    レベル 初心者
    インフォメーション チケット制
  • 11:20〜12:05(45分) 休講
  • 第2スタジオ
    バレトン45
    インストラクター 五十嵐実咲
    レベル 全ての方
  • 11:20〜11:35(15分) 追加
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN15
    インストラクター 栗田啓太郎
    レベル 全ての方
  • 11:35〜11:50(15分) 追加
  • 第2スタジオ
    お腹シェイプ15/20
    インストラクター 栗田啓太郎
    レベル 全ての方
  • 15:00〜15:30(30分)
  • 第2スタジオ
    adidasGYM&RUN30
    インストラクター トレーナー
    レベル 初中級者
  • 16:00〜16:45(45分)
  • 第2スタジオ
    Group Centergy 45
    インストラクター 城蘭
    レベル 全ての方
    インフォメーション チケット制
  • 17:05〜18:05(60分) 代行
  • 第2スタジオ
    ヨガ60
    インストラクター 遠山知世 ⇒ 野尻麻実
    レベル 全ての方

第1プール

  • 14:05〜14:35(30分)
  • 第1プール
    水中ウォーキング30
    インストラクター 上村幸子
    レベル 初心者
  • 14:35〜15:05(30分)
  • 第1プール
    アクア30
    インストラクター 上村幸子
    レベル 初心者
  • 15:10〜16:00(50分)
  • 第1プール
    4泳法50
    インストラクター 小澤柚樹
    レベル 中級者

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